Home
 mbandhingaké Frutas

Tamarillo vs nangka Nutrition

Tamarillo
nangka
nangka vs Tamarillo Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g   
100 g   
karbohidrat
3.80 g   
99+
23.30 g   
10
serat
3.30 g   
18
1.50 g   
31
Sugar
1.00 g   
99+
19.08 g   
4
protein
2.00 g   
10
1.72 g   
12
Protein kanggo milai rasio
0.52   
1
0.07   
20
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
1.48 MCG   
34
5.00 MCG   
30
Vitamin B1 (thiamin)
0.04 mg   
22
0.11 mg   
5
Vitamin B2 (riboflavin)
0.00 mg   
99+
0.06 mg   
17
Vitamin B3 (niacin)
0.27 mg   
99+
0.92 mg   
10
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.00 mg   
99+
0.24 mg   
23
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.20 mg   
8
0.33 mg   
2
Vitamin B9 (folic asam)
4.00 MCG   
31
24.00 MCG   
10
Vitamin C (Ascorbic asam)
29.80 mg   
29
13.80 mg   
99+
Vitamin E (Tocopherole)
2.09 mg   
3
0.34 mg   
22
Vitamin K (Phyllochinone)
0.00 MCG   
36
ora Sumadhiya   
Lycopene
0.00 MCG   
9
0.00 MCG   
9
lutein + zeaxanthin
0.00 MCG   
36
157.00 MCG   
5
kolin
0.00 mg   
32
ora Sumadhiya   
lemak
0.36 g   
24
0.64 g   
13
Minerals
  
  
kalium
321.00 mg   
16
448.00 mg   
8
Iron
0.57 mg   
22
0.23 mg   
99+
sodium
1.44 mg   
19
2.00 mg   
18
calcium
10.70 mg   
33
24.00 mg   
19
Magnesium
20.60 mg   
13
29.00 mg   
6
seng
0.15 mg   
18
0.13 mg   
20
fosfor
38.90 mg   
10
21.00 mg   
24
Manganese
0.11 mg   
29
0.04 mg   
99+
tembaga
0.05 mg   
40
0.08 mg   
31
selenium
0.10 MCG   
16
ora Sumadhiya   
Asam lemak
  
  
3s Omega
0.00 mg   
38
158.00 mg   
4
6s Omega
0.00 mg   
99+
30.00 mg   
99+
Sterol
  
  
Phytosterol
0.00 mg   
16
ora Sumadhiya   
Kadar banyu
84.00 g   
40
73.46 g   
99+
Ash
0.00 g   
99+
0.94 g   
9
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!