Home
 mbandhingaké Frutas

Tamarillo vs nangka Nutrition

Tamarillo
nangka
nangka vs Tamarillo Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
3.80 g  
99+
23.30 g  
10
serat
3.30 g  
19
1.50 g  
33
Sugar
1.00 g  
99+
19.08 g  
5
protein
2.00 g  
10
1.72 g  
12
Protein kanggo milai rasio
0.52  
1
0.07  
20
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
1.48 MCG  
36
5.00 MCG  
32
Vitamin B1 (thiamin)
0.04 mg  
22
0.11 mg  
5
Vitamin B2 (riboflavin)
0.00 mg  
99+
0.06 mg  
17
Vitamin B3 (niacin)
0.27 mg  
99+
0.92 mg  
10
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.00 mg  
99+
0.24 mg  
26
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.20 mg  
8
0.33 mg  
2
Vitamin B9 (folic asam)
4.00 MCG  
31
24.00 MCG  
10
Vitamin C (Ascorbic asam)
29.80 mg  
29
13.80 mg  
99+
Vitamin E (Tocopherole)
2.09 mg  
4
0.34 mg  
26
Vitamin K (Phyllochinone)
0.00 MCG  
99+
0.70 MCG  
35
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
0.00 MCG  
40
157.00 MCG  
6
kolin
0.00 mg  
39
5.40 mg  
28
lemak
0.36 g  
24
0.64 g  
13
Minerals
  
  
kalium
321.00 mg  
16
448.00 mg  
8
Iron
0.57 mg  
22
0.23 mg  
99+
sodium
1.44 mg  
19
2.00 mg  
18
calcium
10.70 mg  
34
24.00 mg  
19
Magnesium
20.60 mg  
13
29.00 mg  
6
seng
0.15 mg  
18
0.13 mg  
20
fosfor
38.90 mg  
10
21.00 mg  
24
Manganese
0.11 mg  
33
0.04 mg  
99+
tembaga
0.05 mg  
40
0.08 mg  
31
selenium
0.10 MCG  
16
0.60 MCG  
10
Asam lemak
  
  
3s Omega
0.00 mg  
99+
158.00 mg  
4
6s Omega
0.00 mg  
99+
30.00 mg  
99+
Sterol
  
  
Phytosterol
0.00 mg  
26
10.00 mg  
18
Kadar banyu
84.00 g  
99+
73.46 g  
99+
Ash
0.00 g  
99+
0.94 g  
9
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!