Dom
 Porównaj Owoce

Tamarillo vs Data Żywienie

Tamarillo
Data
Data vs Tamarillo Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g   
100 g   
Węglowodany
3,80 g   
99+
75,03 g   
2
Włókno
3,30 g   
18
8,00 g   
3
Cukier
1,00 g   
99+
63,35 g   
1
Białko
2,00 g   
10
2,45 g   
6
Carb Stosunek Protein
0,52   
1
0,03   
25
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
1,48 mcg   
34
0,00 mcg   
37
Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
22
0,05 mg   
20
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,00 mg   
99+
0,07 mg   
13
Witamina B3 (Niacyna)
0,27 mg   
99+
1,27 mg   
5
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,00 mg   
99+
0,59 mg   
3
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,20 mg   
8
0,17 mg   
10
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
4,00 mcg   
31
19,00 mcg   
16
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
29,80 mg   
29
0,40 mg   
99+
Witamina E (Tokoferol)
2,09 mg   
3
0,05 mg   
39
Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
2,70 mcg   
23
Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg   
36
75,00 mcg   
18
Cholina
0,00 mg   
32
6,30 mg   
17
Sadło
0,36 g   
24
0,39 g   
22
Minerały
  
  
Potas
321,00 mg   
16
656,00 mg   
3
Żelazo
0,57 mg   
22
1,02 mg   
12
Sód
1,44 mg   
19
2,00 mg   
18
Wapń
10,70 mg   
33
39,00 mg   
8
Magnez
20,60 mg   
13
43,00 mg   
2
Cynk
0,15 mg   
18
0,29 mg   
9
Fosfor
38,90 mg   
10
62,00 mg   
4
Mangan
0,11 mg   
29
0,26 mg   
17
Miedź
0,05 mg   
40
0,21 mg   
7
Selen
0,10 mcg   
16
3,00 mcg   
4
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
0,00 mg   
38
3,00 mg   
35
Omega 6s
0,00 mg   
99+
16,00 mg   
99+
Steroli
  
  
Fitosteroli
0,00 mg   
16
Niedostępne   
Zawartość Wody
84,00 g   
40
20,53 g   
99+
Popiół
0,00 g   
99+
1,60 g   
4
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!