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Frutta Ugli
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Prugna
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Prugna

Frutta Ugli e Prugna

1 Benefici
1.1 Benefici Salute
Aumenta il tasso metabolico, Pressione sanguigna bassa, Protegge contro la formazione di calcoli renali
Prevenzione del cancro, Cura disturbi gastro-intestinali, Cuore cura, Aumentare dell'emoglobina, Impedisce il diabete
1.1.1 Benefici Generali
ti dà energia
Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Trattamento di influenza, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano, Il trattamento del comune raffreddore
1.2 Benefici Pelle
Pulizia della pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Rivitalizzazione della pelle, Trattamento di macchie scure
1.3 Benefici Capelli
NA
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Rimedio per le doppie punte, Trattamento di forfora
1.4 Allergia
1.4.1 Sintomi Allergici
NA
Dolori Addominali, Anafilassi, Vomito
1.5 Effetti Collaterali
Influenza i livelli di glucosio nel sangue, Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Coagulazione
Reazione allergica
1.6 Consigliato per
1.6.1 Donne Incinte
1.6.2 Le Donne che Allattano
1.7 Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)
2 Nutrizione
2.1 Porzioni
100 g
100 g
2.2 Carboidrati
11,00 g11,42 g
Avocado Frutta
1 79.18
2.2.1 Fibra
2,00 g1,40 g
Mora Frutta
0 10.4
2.2.2 Zucchero
8,00 g9,92 g
Bilberry Frutta
0 63.35
2.3 Proteina
1,00 g0,70 g
Mela Frutta
0.3 14.07
2.3.1 Proteina Rapporto Carb
0,090,06
Mela Frutta
0.02 0.52
2.4 Vitamine
2.4.1 Vitamina A (Retinolo)
Non Disponibile17,00 mcg
Melograno Frutta
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
Non Disponibile0,03 mg
Mela Frutta
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
Non Disponibile0,03 mg
Mela Frutta
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
Non Disponibile0,42 mg
Bacca di Goji Frutta
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
Non Disponibile0,14 mg
Litchi Frutta
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)
Non Disponibile0,03 mg
Mela Frutta
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)
Non Disponibile5,00 mcg
Bacca di Goji Frutta
0 81
2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)
70,00 mg9,50 mg
Oliva Frutta
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)
Non Disponibile0,26 mg
Bacca di Goji Frutta
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
Non Disponibile6,40 mcg
Arancia Frutta
0 40.3
2.4.11 Licopene
Non Disponibile0,00 mcg
Avocado Frutta
0 5204
2.4.12 Luteina+Zeaxantina
Non Disponibile73,00 mcg
Ananas Frutta
0 834
2.4.13 Colina
Non Disponibile1,90 mg
Bacca di Goji Frutta
0 14.2
2.5 Grasso
Non Disponibile0,28 g
Physalis Frutta
0 33.49
2.6 Minerali
2.6.1 Potassio
Non Disponibile157,00 mg
Oliva Frutta
42 840
2.6.2 Ferro
Non Disponibile0,17 mg
Pompelmo Bianco Frutta
0.06 9
2.6.3 Sodio
Non Disponibile0,00 mg
Arancia Frutta
0 1556
2.6.4 Calcio
Non Disponibile6,00 mg
Longan Frutta
1 100
2.6.5 Magnesio
Non Disponibile7,00 mg
Bacca di Goji Frutta
0 92
2.6.6 Zinco
Non Disponibile0,10 mg
Mela Frutta
0 2.7
2.6.7 Fosforo
Non Disponibile16,00 mg
Bacca di Goji Frutta
0 113
2.6.8 Manganese
Non Disponibile0,05 mg
Mela Frutta
0 3.3
2.6.9 Rame
Non Disponibile0,06 mg
Mela Frutta
0 2
2.6.10 Selenio
Non Disponibile0,00 mcg
Mela Frutta
0 63.7
2.7 Acidi Grassi
2.7.1 Omega 3s
Non Disponibile0,00 mg
Anguria Frutta
0 318
2.7.2 Omega 6s
Non Disponibile44,00 mg
Jambul Frutta
0 1689
2.8 Steroli
2.8.1 Fitosterol
Non Disponibile7,00 mg
Jambul Frutta
0 87
2.9 Contenuto di Acqua
Non Disponibile87,02 g
Bacca di Goji Frutta
0 95.23
2.10 Cenere
Non Disponibile0,40 g
Bacca di Goji Frutta
0 87.1
3 Calorie
3.1 Porzioni
100 g
100 g
3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
45,00 kcal46,00 kcal
Cetriolo Frutta
15 299
3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non DisponibileNon Disponibile
Cetriolo Frutta
12 354
3.4 Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile49,00 kcal
Rambutan Frutta
0 187
3.5 Calorie nei Forma Secca
Non Disponibile240,00 kcal
Bacca di Goji Frutta
32 747
3.6 Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile63,00 kcal
Pomodoro Frutta
17 443
3.7 Calorie negli Alimenti
3.7.1 Calorie negli Succo
50,00 kcal71,00 kcal
Pomodoro Frutta
17 461
3.7.2 Calorie negli Marmellata
260,00 kcal310,00 kcal
Clementina Frutta
49 420
3.7.3 Calorie negli Torta
Non Disponibile294,00 kcal
L'albero del pane Frutta
80 450
4 Caratteristiche
4.1 Tipo
Agrume
Frutta albero
4.2 Stagione
Secco
Estate
4.3 Varietà
Non Disponibile
Victoria, Presidente, Zar, Ariel, Avalon e Oullins Gage
4.4 Apirene Varietà
4.5 Colore
Arancia, Giallo
Rosa, Porpora, Rosso
4.6 Dentro Colore
Cremoso Giallo
Giallo
4.7 Forma
Tondo
Tondo
4.8 Struttura
Succulento
Granuloso
4.9 Gusto
Dolce
Succoso, Dolce, Crostata
4.10 Origine
Giamaica
Caucaso
4.11 Cresce su
Alberi
Alberi
4.12 Coltivazione
4.12.1 Tipo Suolo
Loamy
Argilla, Terra grassa, Sabbioco terriccio
4.12.2 pH del Suolo
5.5-65.5-6.5
Lampone artico
3.5 10
4.12.3 Condizioni Climatiche
Caloroso
Freddo
5 Fatti
5.1 Fatti su
  • Il nome deriva dalla parola 'brutto' riferendosi all'aspetto sgradevole del esso, con ruvida, rugosa, scorza giallo-verdastro, avvolto liberamente intorno arancione agrumi polposo dentro.
  • Nel Cina, le prugne sono utilizzati per la produzione di vino.
  • Una sostanza chimica chiamata amigdalina trovata nei semi di prugna, si trasforma in composti tossici nel corpo umano.
5.2 Nelle Bevande Alcoliche
5.2.1 Vino
5.2.2 Birra
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cocktails
5.3 Produzione
5.3.1 Top Produttore
Giamaica
Cina
5.3.2 Altri Paesi
NA, Stati Uniti d'America
Bosnia, Chile, India, Iran, Italia, Romania, Serbia, Turchia, Stati Uniti d'America
5.3.3 Top Importatore
Europa
Regno Unito
5.3.4 Top Esportatore
Giamaica
Chile
6 Nome scientifico
6.1 Nome Botanico
Citrus reticulata × Citrus paradisi
Prunus domestica
6.2 Sinonimo
Tangelo, tangelo agrumi
Non Disponibile
7 Classificazione
7.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
7.2 Regno
Plantae
Plantae
7.3 Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Divisione
NA
Magnoliophyta
7.5 Classe
Sconosciuto
Magnoliopsida
7.6 Sottoclasse
Rosidae
Rosidae
7.7 Ordine
Sapindales
Rosales
7.8 Famiglia
Rutaceae
Rosaceae
7.9 Genus
Citrus
Prunus
7.10 Specie
C. reticulata × paradisi
P. domestica
7.11 Generico Gruppo
Agrumi Frutta
Rosé