Lelijk fruit

Pruim

Lelijk fruit en Pruim

Lelijk fruit

Pruim

Add ⊕

1 Voordelen

1.1 Gezondheidsvoordelen

Verhoogt de stofwisseling, Lage bloeddruk, Beschermt tegen niersteenvorming

kankerpreventie, Geneest gastro-intestinale problemen, zorg van het hart, Verhoging van de hemoglobine, voorkomt diabetes

1.1.1 algemeen Voordelen

Geeft je energie

Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Oogzorg, griepbehandeling, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van verkoudheid

1.2 Skin Voordelen

reiniging van de huid

Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, huid revitalisatie, Behandeling van donkere vlekken

1.3 Hair Voordelen

Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, Remedie voor gespleten haarpunten, Behandeling van roos

1.4 Allergie

1.4.1 allergiesymptomen

Buikpijn, anafylaxie, braken

1.5 Bijwerkingen

Van invloed op de bloedsuikerspiegel, Daling van de bloedsuikerspiegel, stolling

Allergische reactie

1.6 recommeded voor

1.6.1 Zwangere vrouw

1.6.2 vrouwen die borstvoeding geven

Nee

1.7 Beste tijd om te eten

Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)

2 Voeding

2.1 serving Size

100 g

2.2 Koolhydraten

11,00 g11,42 g

1 79.18

2.2.1 Vezel

2,00 g1,40 g

0 10.4

2.2.2 Suiker

8,00 g9,92 g

0 63.35

2.3 Eiwit

1,00 g0,70 g

0.3 14.07

2.3.1 Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,090,06

0.02 0.52

2.4 vitaminen

2.4.1 Vitamine A (Retinol)

Niet beschikbaar17,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (thiamine)

Niet beschikbaar0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (riboflavine)

Niet beschikbaar0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (niacine)

Niet beschikbaar0,42 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

Niet beschikbaar0,14 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (pyridoxine)

Niet beschikbaar0,03 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (foliumzuur)

Niet beschikbaar5,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (ascorbinezuur)

70,00 mg9,50 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

Niet beschikbaar0,26 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

Niet beschikbaar6,40 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopeen

Niet beschikbaar0,00 mcg

0 5204

2.4.12 luteïne + zeaxanthin

Niet beschikbaar73,00 mcg

0 834

2.4.13 choline

Niet beschikbaar1,90 mg

0 14.2

2.5 Dik

Niet beschikbaar0,28 g

0 33.49

2.6 mineralen

2.6.1 Kalium

Niet beschikbaar157,00 mg

42 840

2.6.2 Ijzer

Niet beschikbaar0,17 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

Niet beschikbaar0,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

Niet beschikbaar6,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

Niet beschikbaar7,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

Niet beschikbaar0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

Niet beschikbaar16,00 mg

0 113

2.6.8 Mangaan

Niet beschikbaar0,05 mg

0 3.3

2.6.9 Koper

Niet beschikbaar0,06 mg

0 2

2.6.10 Selenium

Niet beschikbaar0,00 mcg

0 63.7

2.7 Vetzuren

2.7.1 Omega 3 vetzuren

Niet beschikbaar0,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

Niet beschikbaar44,00 mg

0 1689

2.8 sterolen

2.8.1 phytosterol

Niet beschikbaar7,00 mg

0 87

2.9 Water inhoud

Niet beschikbaar87,02 g

0 95.23

2.10 As

Niet beschikbaar0,40 g

0 87.1

3 Calorieën

3.1 serving Size

100 g

3.2 Calorieën in vers fruit met Peel

45,00 kcal46,00 kcal

15 299

3.3 Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

12 354

3.4 Calorieën in Frozen Form

Niet beschikbaar49,00 kcal

0 187

3.5 Calorieën in gedroogde vorm

Niet beschikbaar240,00 kcal

32 747

3.6 Calorieën in Canned Form

Niet beschikbaar63,00 kcal

17 443

3.7 Calorieën in Foods

3.7.1 Calorieën in Juice

50,00 kcal71,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorieën in Jam

260,00 kcal310,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorieën in Pie

Niet beschikbaar294,00 kcal

80 450

4 Kenmerken

4.1 Type

Citrus

boom fruit

4.2 Seizoen

Droog

Zomer

4.3 rassen

Victoria, President, Czar, Ariel, Avalon en Oullins Gage

4.4 Seedless Variety

Nee

4.5 Kleur

Oranje, Geel

Roze, purper, Rood

4.6 Inside Color

romige Geel

Geel

4.7 Vorm

Ronde

4.8 structuur

sappig

Korrelig

4.9 Smaak

Zoet

Sappig, Zoet, Scherp

4.10 Oorsprong

Jamaica

Kaukasus

4.11 groeit op

bomen

4.12 Teelt

4.12.1 Bodemtype

leemachtig

Klei, Leem, zandige leem

4.12.2 pH van de bodem

5.5-65.5-6.5

3.5 10

4.12.3 Klimaat omstandigheden

Warm

Koude

5 Feiten

5.1 Feiten over

De naam is afgeleid van het woord 'lelijk' verwijzend naar onaangename verschijning de it's met ruwe, gerimpeld, groengele schil, losjes rond de oranje vlezig citrus binnen.

Character length exceed error

5.2 In Alcoholische Dranken

5.2.1 Wijn

Nee

5.2.2 Bier

Nee

5.2.3 spiritualiën

Nee

5.2.4 cocktails

5.3 Productie

5.3.1 Top Producer

Jamaica