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Guaiava e Mango

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Benefici

Benefici Salute

Prevenzione del cancro, Trattamento diarrea, Previene la stitichezza, Trattamento lo scorbuto, Trattamento Dissenteria
Prevenzione del cancro, Cura la fatica, Cuore cura, Impedisce colpi

Benefici Generali

Controlli la pressione sanguigna, Cura la tosse, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano, Il trattamento del comune raffreddore
Proprietà anti ossidanti, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano

Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Idrata la pelle, Trattamento di malattie della pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pulizia della pelle, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di comedoni, Trattamento di macchie scure

Benefici Capelli

Previene la caduta dei capelli
Buon condizionatore, Previene la caduta dei capelli, Trattamento di forfora

Allergia

Sintomi Allergici

Difficoltà di Respiro, Colpi di tosse, Naso gocciolante, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Respiro Sibilante
Dolori Addominali, Difficoltà di Respiro, Diarrea, Naso gocciolante, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Occhi pieni di lacrime

Effetti Collaterali

Diradamento dei capelli, Diradamento chiodo, Problemi cutanei, La carie dentaria, Debolezza, Eventualmente pericolosi durante la gravidanza
Aumento del livello di zucchero nel sangue, Diarrea, L'aumento di peso

Consigliato per

Donne Incinte

Le Donne che Allattano

Momento Migliore per Mangiare

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)
Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)

Nutrizione

Porzioni

100 g
100 g

Carboidrati

14,30 g15,00 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

5,40 g1,60 g
0 10.4
👆🏻

Zucchero

8,90 g13,70 g
0 63.35
👆🏻

Proteina

2,50 g0,80 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteina Rapporto Carb

0,180,05
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamina A (Retinolo)

31,00 mcg54,00 mcg
0 426
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,07 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,04 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

1,08 mg0,70 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,45 mg0,20 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,11 mg0,12 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido Folico)

49,00 mcg43,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Acido Ascorbico)

228,30 mg36,40 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferolo)

0,73 mg0,90 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

2,60 mcg4,20 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopene

5.204,00 mcg3,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaxantina

0,00 mcg23,00 mcg
0 834
👆🏻

Colina

7,60 mg7,60 mg
0 14.2
👆🏻

Grasso

0,95 g0,38 g
0 33.49
👆🏻

Minerali

Potassio

417,00 mg168,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,26 mg0,16 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

2,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

18,00 mg11,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

22,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,23 mg0,09 mg
0 2.7
👆🏻

Fosforo

40,00 mg14,00 mg
0 113
👆🏻

Manganese

0,15 mg0,06 mg
0 3.3
👆🏻

Rame

0,23 mg0,11 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,60 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Acidi Grassi

Omega 3s

112,00 mg51,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

288,00 mg19,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosterol

Non DisponibileNon Disponibile
0 87
👆🏻

Contenuto di Acqua

80,80 g83,46 g
0 95.23
👆🏻

Cenere

1,40 g0,36 g
0 87.1
👆🏻

Calorie

Porzioni

100 g
100 g

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

68,00 kcalNon Disponibile
15 299
👆🏻

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

Non Disponibile60,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorie nei Congelata Modulo

Non Disponibile60,00 kcal
0 187
👆🏻

Calorie nei Forma Secca

325,00 kcal314,00 kcal
32 747
👆🏻

Calorie negli Scatola Modulo

57,00 kcal75,00 kcal
17 443
👆🏻

Calorie negli Alimenti

Calorie negli Succo

55,00 kcal50,00 kcal
17 461
👆🏻

Calorie negli Marmellata

240,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorie negli Torta

340,00 kcal120,00 kcal
80 450
👆🏻

Caratteristiche

Tipo

Frutta albero, Tropicale
Frutta albero

Stagione

Tutte le stagioni
Primavera, Estate

Varietà

Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Mela guava, Hafshi, Arka Mridula e Allahabad Surkha
Alphonso, Valenzia Orgoglio, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar e Keitt

Apirene Varietà

Colore

Verde, Rosa, Giallo
Arancia, Rosso, Giallo

Dentro Colore

Bianca
Giallo

Forma

Tondo
Ovale

Struttura

Croccante
Carnoso

Gusto

Agrodolce
Dolce

Origine

Central America, Messico, Sud America
Asia del Sud

Cresce su

Alberi
Alberi

Coltivazione

Tipo Suolo

Terra grassa, Roccioso, Sabbioso
Argilla, Terra grassa, Sabbia

pH del Suolo

4.5-74.5-7
3.5 10
👆🏻

Condizioni Climatiche

Soleggiato
Umido, Caldo al clima caldo

Fatti

Fatti su

  • Il pigmento nero in foglie di Guava viene utilizzato per applicazioni tessili.
  • Foglie di guava sono usati per fare il tè.
  • Gli oli estratti da semi di guava sono utilizzati in vari prodotti cosmetici.
  • Un albero di mango può dare frutti anche dopo l'età di 300 anni.
  • Altezza di un albero di mango può essere alto come 100 piedi.

Nelle Bevande Alcoliche

Vino

Birra

Spirits

Cocktails

Produzione

Top Produttore

India
India

Altri Paesi

Cina, Indonesia, Messico, Nigeria, Pakistan, Filippine, Tailandia
Bangladesh, Brasile, Cina, Indonesia, Messico, Nigeria, Pakistan, Filippine, Tailandia

Top Importatore

Canada
Stati Uniti d'America

Top Esportatore

India
Messico

Nome scientifico

Nome Botanico

Psidium guajava
Mangifera Indica

Sinonimo

Non Disponibile
Non Disponibile

Classificazione

Dominio

Eukarya
Eukarya

Regno

Plantae
Plantae

Sottoregno

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisione

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sottoclasse

Rosidae
Rosidae

Ordine

Myrtales
Sapindales

Famiglia

Myrtaceae
Anacardiaceae

Genus

Psidium
Mangifera

Specie

Psidium guajava
M. indica

Generico Gruppo

Mirto
Anacardio