Kumquat

Nettarina

Kumquat contro Nettarina

Kumquat

Nettarina

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1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Prevenzione del cancro, Cura disturbi gastro-intestinali, Cuore cura, Aumentare dell'emoglobina, Aumenta il tasso metabolico

Prevenzione del cancro, Cuore cura

1.1.1 Benefici Generali

Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, La guarigione delle ferite, Aiuta nella perdita di peso, Rafforza le ossa

Proprietà anti ossidanti, Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano

1.2 Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Trattamento di macchie scure

Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle

1.3 Benefici Capelli

Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Capelli lucidi

Protegge i capelli

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

Dolori Addominali, Colpi di tosse, Diarrea, Problemi digestivi, Calo della pressione sanguigna, Orticaria, Pizzicore, Nausea, Sensazione di formicolio nel polso e faccia, Vomito, Respiro Sibilante

Anafilassi, Asma, Difficoltà di Respiro, Diarrea, Orticaria, Pizzicore, Prurito agli occhi, Eruzione cutanea, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Sensazione di formicolio in bocca, Vomito, Occhi pieni di lacrime, Respiro Sibilante

1.5 Effetti Collaterali

Reazione allergica

Reazione allergica, Mal di testa, Nausea

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto

Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

15,90 g10,60 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

6,50 g1,70 g

0 10.4

2.2.2 Zucchero

9,36 g7,90 g

0 63.35

2.3 Proteina

1,88 g1,10 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteina Rapporto Carb

0,120,10

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamina A (Retinolo)

15,00 mcg17,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,09 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,43 mg1,13 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,21 mg0,19 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)

0,04 mg0,03 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)

17,00 mcg5,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)

43,90 mg5,40 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)

0,15 mg0,77 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg2,20 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaxantina

129,00 mcg130,00 mcg

0 834

2.4.13 Colina

8,40 mg6,20 mg

0 14.2

2.5 Grasso

0,86 g0,32 g

0 33.49

2.6 Minerali

2.6.1 Potassio

486,00 mg201,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,86 mg0,28 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

10,00 mg0,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

62,00 mg6,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

20,00 mg9,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,17 mg0,17 mg

0 2.7

2.6.7 Fosforo

19,00 mg26,00 mg

0 113

2.6.8 Manganese

0,14 mg0,05 mg

0 3.3

2.6.9 Rame

0,10 mg0,09 mg

0 2

2.6.10 Selenio

0,00 mcg0,00 mcg

0 63.7

2.7 Acidi Grassi

2.7.1 Omega 3s

47,00 mg2,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

124,00 mg111,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosterol

Non DisponibileNon Disponibile

0 87

2.9 Contenuto di Acqua

80,80 g87,60 g

0 95.23

2.10 Cenere

0,50 g0,50 g

0 87.1

3 Calorie

3.1 Porzioni

100 g

3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

71,00 kcal44,00 kcal

15 299

3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

Non DisponibileNon Disponibile

12 354

3.4 Calorie nei Congelata Modulo

Non DisponibileNon Disponibile

0 187

3.5 Calorie nei Forma Secca

Non Disponibile259,00 kcal

32 747

3.6 Calorie negli Scatola Modulo

Non DisponibileNon Disponibile

17 443

3.7 Calorie negli Alimenti

3.7.1 Calorie negli Succo

130,00 kcal70,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorie negli Marmellata

245,00 kcal175,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorie negli Torta

392,00 kcal333,00 kcal

80 450

4 Caratteristiche

4.1 Tipo

Agrume

Frutta albero

4.2 Stagione

Autunno, Inverno

Autunno, Estate

4.3 Varietà

Hong Kong, Marumi, Meiwa, Centenniel e Nagami

Arctic Jay, Artic Rose, Artic stella, Armking, Deserto L'alba, Fairlane, Fantasia, Argento lode, Regina delle nevi, Stanwick e Stark Sunglo

4.4 Apirene Varietà

✔ ✘

4.5 Colore

Arancia, Rosso, Giallo

Arancia, Rosa, Rosso, Giallo

4.6 Dentro Colore

Arancia

Giallo

4.7 Forma

Tondo

4.8 Struttura

Succoso

Succulento

4.9 Gusto

Dolce, Crostata

Dolce

4.10 Origine

Cina

4.11 Cresce su

Alberi

4.12 Coltivazione

4.12.1 Tipo Suolo

Argilla, Sabbioco terriccio, Ben drenato

Sabbioco terriccio

4.12.2 pH del Suolo

6-6.56-6.8

3.5 10

4.12.3 Condizioni Climatiche

Freddo, Caloroso

Soleggiato, Caloroso

5 Fatti

5.1 Fatti su

L'intera frutta kumquat è commestibile, tranne pochi semi.
Il gusto della pelle kumquat è dolce, mentre la carne interna è aspro.

Il nome 'nettarine' con riferimento al dolce cibo degli dei nettare.
Nettarine sono a volte chiamati 'pesche rasate' perché la loro pelle è liscia, senza lanugine.

5.2 Nelle Bevande Alcoliche

5.2.1 Vino

✔ ✘

5.2.2 Birra

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produzione

5.3.1 Top Produttore

Cina