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Kumquat
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Nektarine
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Nektarine

Kumquat vs Nektarine

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Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Herz-Pflege, Anstieg des Hämoglobins, Erhöht metabolische Rate
Krebsprävention, Herz-Pflege

Allgemeine Vorteile

Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Heilung von Wunden, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Stärkt Knochen
Antioxidative Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel

Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Die Behandlung von dunklen Flecken
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Hautverjüngung

Haar Vorteile

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Glänzendes Haar
Schützt das Haar

Allergie

Allergie-Symptome

Unterleibsschmerzen, Coughing, Durchfall, Verdauungsprobleme, Blutdruckabfall, Nesselsucht, Juckreiz, Übelkeit, Kribbeln in Handgelenk und Gesicht, Vomiting, Pfeifender Atem
Anaphylaxie, Asthma, Atemnot, Durchfall, Nesselsucht, Juckreiz, Juckende Augen, Hautausschlag, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting, Wässrige Augen, Pfeifender Atem

Nebenwirkungen

Allergische Reaktion
Allergische Reaktion, Kopfschmerzen, Übelkeit

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

ja
ja

Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

15,90 g10,60 g
1 79.18
👆🏻

Faser

6,50 g1,70 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

9,36 g7,90 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

1,88 g1,10 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,120,10
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

15,00 mcg17,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,09 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,43 mg1,13 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,21 mg0,19 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,04 mg0,03 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

17,00 mcg5,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

43,90 mg5,40 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,15 mg0,77 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

0,00 mcg2,20 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

129,00 mcg130,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

8,40 mg6,20 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,86 g0,32 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

486,00 mg201,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

0,86 mg0,28 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

10,00 mg0,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

62,00 mg6,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

20,00 mg9,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,17 mg0,17 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

19,00 mg26,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,14 mg0,05 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,10 mg0,09 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,00 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

47,00 mg2,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

124,00 mg111,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

13,00 mg8,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

80,80 G87,60 G
0 95.23
👆🏻

Asche

0,50 G0,50 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

71,00 kcal44,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

71,00 kcal44,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

71,00 kcal44,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

268,00 kcal259,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

71,00 kcal44,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

130,00 kcal70,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

245,00 kcal175,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

392,00 kcal333,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Zitrusgewächs
Baumfrucht

Jahreszeit

Herbst, Winter
Herbst, Sommer

Sorten

Hong Kong, Marumi, Meiwa, Centenniel und Nagami
Arctic Jay, Artic Rose, Artic Star, Armking, Wüste Morgendämmerung, Fairlane, Fantasia, Silber Lode, Snow Queen, Stanwick und Stark Sunglo

Kernlos Vielfalt

Nein
Nein

Farbe

Orange, Rot, Gelb
Orange, Rosa, Rot, Gelb

Innenfarbe

Orange
Gelb

Gestalten

Runden
Runden

Textur

Saftig
Saftig

Geschmack

Süß, Torte
Süß

Herkunft

China
China

Wächst auf

Bäume
Bäume

Anbau

Bodenart

Lehm, sandiger Lehm, Gut durchlässige
sandiger Lehm

Boden-pH

6-6.56-6.8
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Kalt, Warm
Sonnig, Warm

Fakten

Fakten über

Die gesamte Kumquat Früchte sind essbar, außer wenige Samen. Der Geschmack von Kumquat Haut ist süß, während innere Fleisch herb ist. Es gibt einige Hybridsorten von Kumquats wie mandarinquats, orangequats und Limequats.
  • Der Name 'Nektarine' ist mit Bezug auf die süßen Speisen die Götter essen, 'Nektar'.
  • Nektarinen werden manchmal 'rasierte Pfirsiche' genannt, weil ihre Haut ohne Flaum glatt ist.

In Alkoholische Getränke

Wein

ja
ja

Bier

Nein
ja

Spirituosen

Nein
-

Cocktails

ja
ja

Produktion

Oberste Produzent

China
China

Andere Länder

Brasilien, Mexiko, Spanien, vereinigte Staaten von Amerika
Argentinien, Chile, Ägypten, Griechenland, Ich rannte, Italien, Spanien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika

Top Importeur

Großbritannien
Deutschland

Top Exporteur

China
Spanien

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Citrus japonica
Prunus persica

Synonym

Fortunella Margarita
Prunus Persica Var. Nucipersica

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Unterklasse

Rosidae
Rosidae

Auftrag

Sapindales
Rosales

Familie

Rutaceae
Rosaceae

Gattung

Zitrusgewächs
Prunus

Spezies

C. japonica
P. persica

Gattungsgruppe

Zitrusfrucht
Rose