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Kumquat
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Kumquat contro Sapota

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Benefici

Benefici Salute

Prevenzione del cancro, Cura disturbi gastro-intestinali, Cuore cura, Aumentare dell'emoglobina, Aumenta il tasso metabolico
Proprietà anti-infiammatorie, Trattamento di artrite, Regola di zucchero nel sangue

Benefici Generali

Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, La guarigione delle ferite, Aiuta nella perdita di peso, Rafforza le ossa
Aumenta il sistema immunitario, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo

Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Trattamento di macchie scure
Nutre la pelle, Protegge la pelle dallo stress ossidativo

Benefici Capelli

Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Capelli lucidi
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli

Allergia

Sintomi Allergici

Dolori Addominali, Colpi di tosse, Diarrea, Problemi digestivi, Calo della pressione sanguigna, Orticaria, Pizzicore, Nausea, Sensazione di formicolio nel polso e faccia, Vomito, Respiro Sibilante
Asma, Eruzione cutanea rossa, Gonfiore della bocca, lingua o labbra

Effetti Collaterali

Reazione allergica
Diarrea, Vomito

Consigliato per

Donne Incinte

Le Donne che Allattano

Momento Migliore per Mangiare

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio

Nutrizione

Porzioni

100 g
100 g

Carboidrati

15,90 g10,40 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

6,50 g1,50 g
0 10.4
👆🏻

Zucchero

9,36 g0,00 g
0 63.35
👆🏻

Proteina

1,88 g0,80 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteina Rapporto Carb

0,120,08
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamina A (Retinolo)

15,00 mcg245,10 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,10 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,09 mg0,00 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,43 mg0,50 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,21 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,04 mg0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido Folico)

17,00 mcg11,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Acido Ascorbico)

43,90 mg6,50 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferolo)

0,15 mg0,73 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg0,30 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaxantina

129,00 mcg-
0 834
👆🏻

Colina

8,40 mg6,10 mg
0 19.2
👆🏻

Grasso

0,86 g0,10 g
0 33.49
👆🏻

Minerali

Potassio

486,00 mg263,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,86 mg0,60 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

10,00 mg3,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

62,00 mg26,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

20,00 mg26,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,17 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fosforo

19,00 mg27,00 mg
0 113
👆🏻

Manganese

0,14 mg0,10 mg
0 3.3
👆🏻

Rame

0,10 mg0,10 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,00 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Acidi Grassi

Omega 3s

47,00 mg22,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

124,00 mg13,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosterol

13,00 mg-
0 87
👆🏻

Contenuto di Acqua

80,80 g89,70 g
0 95.23
👆🏻

Cenere

0,50 g0,80 g
0 87.1
👆🏻

Calorie

Porzioni

100 g
100 g

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

71,00 kcal40,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

71,00 kcal83,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorie nei Congelata Modulo

71,00 kcal39,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorie nei Forma Secca

268,00 kcal56,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorie negli Scatola Modulo

71,00 kcal40,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorie negli Alimenti

Calorie negli Succo

130,00 kcal83,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorie negli Marmellata

245,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorie negli Torta

392,00 kcal320,00 kcal
80 450
👆🏻

Caratteristiche

Tipo

Agrume
Bacca

Stagione

Autunno, Inverno
Inverno

Varietà

Hong Kong, Marumi, Meiwa, Centenniel e Nagami
Cespuglio Tavolo Regina, Heirloom Tavolo Regina, Festival Ibrida, Inizi Acorn Ibrida, Tavolo Ace, Ebano e Crema del raccolto

Apirene Varietà

Colore

Arancia, Rosso, Giallo
Verde scuro, Verde giallo, Arancio verde

Dentro Colore

Arancia
-

Forma

Tondo
Tondo

Struttura

Succoso
Carnoso

Gusto

Dolce, Crostata
Dolciastro

Origine

Cina
Central America, Nord America

Cresce su

Alberi
Alberi

Coltivazione

Tipo Suolo

Argilla, Sabbioco terriccio, Ben drenato
Ben drenato

pH del Suolo

6-6.55-7
3.5 10
👆🏻

Condizioni Climatiche

Freddo, Caloroso
Freddo, Soleggiato

Fatti

Fatti su

  • L'intera frutta kumquat è commestibile, tranne pochi semi.
  • Il gusto della pelle kumquat è dolce, mentre la carne interna è aspro.
  • E'stato nominato come Zucca Acorn per la sua somiglianza ad un grande ghianda coste.
  • Si dice che da squash veniva coltivato in Messico finchè 10.000 anni fa.

Nelle Bevande Alcoliche

Vino

Birra

Spirits

Cocktails

Produzione

Top Produttore

Cina
Cina

Altri Paesi

Brasile, Messico, Spagna, Stati Uniti d'America
Egitto, India, Iran, Italia, Messico, Russia, Turchia, Ucraina, Stati Uniti d'America

Top Importatore

Regno Unito
Emirati Arabi Uniti

Top Esportatore

Cina
India

Nome scientifico

Nome Botanico

Citrus japonica
Cucurbita Pepo

Sinonimo

Fortunella margarita
Zucca invernale

Classificazione

Dominio

Eukarya
Eukarya

Regno

Plantae
Plantae

Sottoregno

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisione

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sottoclasse

Rosidae
Dillenhidae

Ordine

Sapindales
Cucurbitales

Famiglia

Rutaceae
Cucurbitaceae

Genus

Citrus
Cucurbita

Specie

C. japonica
Pepo

Generico Gruppo

Agrumi Frutta
-