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Kumquat
Kumquat

Peperone Verde
Peperone Verde



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Peperone Verde

Kumquat e Peperone Verde

Benefici

Benefici Salute

Prevenzione del cancro, Cura disturbi gastro-intestinali, Cuore cura, Aumentare dell'emoglobina, Aumenta il tasso metabolico
Trattamento di artrite, Prevenzione del cancro, Cuore cura

Benefici Generali

Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, La guarigione delle ferite, Aiuta nella perdita di peso, Rafforza le ossa
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa

Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Trattamento di macchie scure
Benefici anti-invecchiamento, Trattamento di malattie della pelle

Benefici Capelli

Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Capelli lucidi
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli

Allergia

Sintomi Allergici

Dolori Addominali, Colpi di tosse, Diarrea, Problemi digestivi, Calo della pressione sanguigna, Orticaria, Pizzicore, Nausea, Sensazione di formicolio nel polso e faccia, Vomito, Respiro Sibilante
Dolori Addominali, Colpi di tosse, Eczema, Mal di testa, Orticaria, Arrossamento degli occhi, Starnuti, Gonfiore, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Occhi pieni di lacrime, Respiro Sibilante

Effetti Collaterali

Reazione allergica
Reazione allergica, Irritazione bocca, Irritazione della gola

Consigliato per

Donne Incinte

Le Donne che Allattano

Momento Migliore per Mangiare

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto
Insieme a pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)

Nutrizione

Porzioni

100 g
100 g

Carboidrati

15,90 g4,64 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

6,50 g1,80 g
0 10.4
👆🏻

Zucchero

9,36 g2,40 g
0 63.35
👆🏻

Proteina

1,88 g0,86 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteina Rapporto Carb

0,120,20
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamina A (Retinolo)

15,00 mcg18,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,06 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,09 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,43 mg0,48 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,21 mg0,10 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,04 mg0,22 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido Folico)

17,00 mcg10,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Acido Ascorbico)

43,90 mg80,40 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferolo)

0,15 mg0,37 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg7,40 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaxantina

129,00 mcg341,00 mcg
0 834
👆🏻

Colina

8,40 mg5,50 mg
0 19.2
👆🏻

Grasso

0,86 g0,17 g
0 33.49
👆🏻

Minerali

Potassio

486,00 mg175,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,86 mg0,34 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

10,00 mg3,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

62,00 mg10,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

20,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,17 mg0,13 mg
0 2.7
👆🏻

Fosforo

19,00 mg20,00 mg
0 113
👆🏻

Manganese

0,14 mg0,12 mg
0 3.3
👆🏻

Rame

0,10 mg0,07 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,00 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Acidi Grassi

Omega 3s

47,00 mg8,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

124,00 mg54,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosterol

13,00 mg9,00 mg
0 87
👆🏻

Contenuto di Acqua

80,80 g93,90 g
0 95.23
👆🏻

Cenere

0,50 g0,40 g
0 87.1
👆🏻

Calorie

Porzioni

100 g
100 g

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

71,00 kcal20,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

71,00 kcal20,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorie nei Congelata Modulo

71,00 kcal20,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorie nei Forma Secca

268,00 kcal314,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorie negli Scatola Modulo

71,00 kcal20,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorie negli Alimenti

Calorie negli Succo

130,00 kcal30,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorie negli Marmellata

245,00 kcal-
49 420
👆🏻

Calorie negli Torta

392,00 kcal180,00 kcal
80 450
👆🏻

Caratteristiche

Tipo

Agrume
Frutta verdura

Stagione

Autunno, Inverno
Tutte le stagioni

Varietà

Hong Kong, Marumi, Meiwa, Centenniel e Nagami
Big Bertha, Yolo meraviglia, Yankee e Grasso n Sassy

Apirene Varietà

Colore

Arancia, Rosso, Giallo
Verde

Dentro Colore

Arancia
Verde Chiaro

Forma

Tondo
Irregolare ovale

Struttura

Succoso
Croccante

Gusto

Dolce, Crostata
-

Origine

Cina
Central America, Messico, Sud America

Cresce su

Alberi
Cespugli

Coltivazione

Tipo Suolo

Argilla, Sabbioco terriccio, Ben drenato
Terra grassa

pH del Suolo

6-6.55.5-7
3.5 10
👆🏻

Condizioni Climatiche

Freddo, Caloroso
Caloroso

Fatti

Fatti su

  • L'intera frutta kumquat è commestibile, tranne pochi semi.
  • Il gusto della pelle kumquat è dolce, mentre la carne interna è aspro.
  • Peperoni colorati sono più dolci rispetto al peperone verde.
  • La cavità interna colore bianco è ricca fonte di flavonoidi ed è commestibile.
  • Rosso peperoni hanno più nutrienti rispetto ai peperoni verdi.

Nelle Bevande Alcoliche

Vino

Birra

Spirits

Cocktails

Produzione

Top Produttore

Cina
Cina

Altri Paesi

Brasile, Messico, Spagna, Stati Uniti d'America
Egitto, Indonesia, Israele, Corea, Messico, Netherlands, Nigeria, Romania, Spagna, Turchia

Top Importatore

Regno Unito
Stati Uniti d'America

Top Esportatore

Cina
Canada

Nome scientifico

Nome Botanico

Citrus japonica
Capsicum annuum

Sinonimo

Fortunella margarita
Capsicum annuum

Classificazione

Dominio

Eukarya
Eukarya

Regno

Plantae
Plantae

Sottoregno

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisione

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sottoclasse

Rosidae
Alismidae

Ordine

Sapindales
Solanales

Famiglia

Rutaceae
Solanaceae

Genus

Citrus
Capsicum

Specie

C. japonica
C. annum

Generico Gruppo

Agrumi Frutta
-