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Kumquat
Kumquat

Grüne Paprika
Grüne Paprika



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Kumquat
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Grüne Paprika

Kumquat und Grüne Paprika

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Herz-Pflege, Anstieg des Hämoglobins, Erhöht metabolische Rate
Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege

Allgemeine Vorteile

Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Heilung von Wunden, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Stärkt Knochen
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen

Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Die Behandlung von dunklen Flecken
Anti-Aging-Vorteile, Behandlung von Hautkrankheiten

Haar Vorteile

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Glänzendes Haar
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum

Allergie

Allergie-Symptome

Unterleibsschmerzen, Coughing, Durchfall, Verdauungsprobleme, Blutdruckabfall, Nesselsucht, Juckreiz, Übelkeit, Kribbeln in Handgelenk und Gesicht, Vomiting, Pfeifender Atem
Unterleibsschmerzen, Coughing, Ekzem, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Rötungen Augen, Niesende, Schwellung, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Wässrige Augen, Pfeifender Atem

Nebenwirkungen

Allergische Reaktion
Allergische Reaktion, Mundreizung, Rachenreizung

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

ja
ja

Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen
Zusammen mit Mahlzeit, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

15,90 g4,64 g
1 79.18
👆🏻

Faser

6,50 g1,80 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

9,36 g2,40 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

1,88 g0,86 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,120,20
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

15,00 mcg18,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,06 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,09 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,43 mg0,48 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,21 mg0,10 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,04 mg0,22 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

17,00 mcg10,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

43,90 mg80,40 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,15 mg0,37 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

0,00 mcg7,40 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

129,00 mcg341,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

8,40 mg5,50 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,86 g0,17 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

486,00 mg175,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

0,86 mg0,34 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

10,00 mg3,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

62,00 mg10,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

20,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,17 mg0,13 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

19,00 mg20,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,14 mg0,12 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,10 mg0,07 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,00 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

47,00 mg8,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

124,00 mg54,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

13,00 mg9,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

80,80 G93,90 G
0 95.23
👆🏻

Asche

0,50 G0,40 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

71,00 kcal20,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

71,00 kcal20,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

71,00 kcal20,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

268,00 kcal314,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

71,00 kcal20,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

130,00 kcal30,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

245,00 kcal-
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

392,00 kcal180,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Zitrusgewächs
Fruchtgemüse

Jahreszeit

Herbst, Winter
Alle Jahreszeiten

Sorten

Hong Kong, Marumi, Meiwa, Centenniel und Nagami
Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee und Fat n Sassy

Kernlos Vielfalt

Nein
Nein

Farbe

Orange, Rot, Gelb
Grün

Innenfarbe

Orange
Hellgrün

Gestalten

Runden
unregelmäßig oval

Textur

Saftig
Knusprig

Geschmack

Süß, Torte
-

Herkunft

China
Zentralamerika, Mexiko, Südamerika

Wächst auf

Bäume
Gebüsch

Anbau

Bodenart

Lehm, sandiger Lehm, Gut durchlässige
Lehm

Boden-pH

6-6.55.5-7
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Kalt, Warm
Warm

Fakten

Fakten über

Die gesamte Kumquat Früchte sind essbar, außer wenige Samen. Der Geschmack von Kumquat Haut ist süß, während innere Fleisch herb ist. Es gibt einige Hybridsorten von Kumquats wie mandarinquats, orangequats und Limequats.
  • Farbige Paprika sind süßer als im Vergleich zu grün Paprika.
  • Der innere weiße farbige Hohlraum ist reich an Flavonoiden und ist essbar.
  • Rote Paprika haben mehr Nährstoffe im Vergleich zu grünen Paprika.

In Alkoholische Getränke

Wein

ja
Nein

Bier

Nein
Nein

Spirituosen

Nein
Nein

Cocktails

ja
Nein

Produktion

Oberste Produzent

China
China

Andere Länder

Brasilien, Mexiko, Spanien, vereinigte Staaten von Amerika
Ägypten, Indonesien, Israel, Korea, Mexiko, Niederlande, Nigeria, Rumänien, Spanien, Truthahn

Top Importeur

Großbritannien
vereinigte Staaten von Amerika

Top Exporteur

China
Kanada

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Citrus japonica
Capsicum annuum

Synonym

Fortunella Margarita
Capsicum annuum

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Unterklasse

Rosidae
Alismidae

Auftrag

Sapindales
Solanales

Familie

Rutaceae
Solanaceae

Gattung

Zitrusgewächs
Peperoni

Spezies

C. japonica
C. annum

Gattungsgruppe

Zitrusfrucht
-