Lampone artico e Mirtilli
Benefici
Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cuore cura
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Trattamento calcolo renale, Trattamento lo scorbuto, Prevenzione delle ulcere
Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Migliora la circolazione sanguigna, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa
Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Rafforza le ossa
Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle
Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne
Benefici Capelli
Protegge i capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Trattamento di forfora
Allergia
Sintomi Allergici
NA
Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Pizzicore, Eruzione cutanea, Gonfiore della bocca, lingua o labbra
Effetti Collaterali
Reazione allergica
Reazione allergica, Diarrea, Nausea, Dolore allo stomaco, Vomito
Consigliato per
Donne Incinte
Yes
Yes
Le Donne che Allattano
Yes
Yes
Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)
Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire
Nutrizione
Porzioni
100 g
100 g
Carboidrati
8,60 g
99+
12,20 g
39
Fibra
Non Disponibile
4,60 g
12
Zucchero
Non Disponibile
4,04 g
99+
Proteina
2,40 g
7
0,39 g
99+
Proteina Rapporto Carb
0,28
2
0,03
25
Vitamine
Vitamina A (Retinolo)
Non Disponibile
3,00 mcg
32
Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg
21
0,01 mg
99+
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,07 mg
12
0,02 mg
38
Vitamina B3 (Niacina)
0,90 mg
11
0,10 mg
99+
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
Non Disponibile
0,30 mg
14
Vitamina B6 (Piridossina)
Non Disponibile
0,06 mg
30
Vitamina B9 (Acido Folico)
Non Disponibile
1,00 mcg
34
Vitamina C (Acido Ascorbico)
158,00 mg
3
13,30 mg
99+
Vitamina E (Tocoferolo)
Non Disponibile
1,20 mg
7
Vitamina K (Phyllochinone)
Non Disponibile
5,10 mcg
14
Licopene
Non Disponibile
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaxantina
Non Disponibile
91,00 mcg
14
Colina
Non Disponibile
5,50 mg
23
Grasso
0,80 g
9
0,13 g
40
Minerali
Potassio
Non Disponibile
85,00 mg
99+
Ferro
0,70 mg
17
0,25 mg
40
Sodio
Non Disponibile
2,00 mg
18
Calcio
18,00 mg
23
8,00 mg
37
Magnesio
Non Disponibile
6,00 mg
29
Zinco
Non Disponibile
0,10 mg
23
Fosforo
35,00 mg
14
13,00 mg
33
Manganese
Non Disponibile
0,36 mg
11
Rame
Non Disponibile
0,06 mg
36
Selenio
Non Disponibile
0,10 mcg
16
Acidi Grassi
Omega 3s
0,00 mg
38
22,00 mg
24
Omega 6s
0,00 mg
99+
33,00 mg
99+
Steroli
Contenuto di Acqua
87,00 g
27
87,13 g
25
Cenere
1,20 g
6
0,20 g
99+
Calorie
Porzioni
100 g
100 g
Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
51,00 kcal
23
46,00 kcal
27
Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile
Non Disponibile
Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile
42,00 kcal
21
Calorie nei Forma Secca
Non Disponibile
308,00 kcal
16
Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile
151,00 kcal
2
Calorie negli Alimenti
Calorie negli Succo
61,00 kcal
21
54,00 kcal
26
Calorie negli Marmellata
50,00 kcal
38
150,00 kcal
33
Calorie negli Torta
280,00 kcal
28
164,00 kcal
99+
Caratteristiche
Tipo
Bacca
Bacca
Stagione
Inverno
Autunno
Varietà
Non Disponibile
Presto Nero, Howes, Ben Lear e Stevens
Apirene Varietà
No
No
Colore
Arancia, Rosa, Giallo
Rosso
Dentro Colore
Arancia
Bianca
Forma
Ovale
Tondo
Struttura
Succoso
Succoso
Gusto
Agrodolce
Amaro, Crostata
Origine
Arctic Tundra
Nord America
Cresce su
Alberi
Alberi
Coltivazione
Tipo Suolo
Terra grassa, Ben drenato
Argilla, Sabbioso, Ben drenato
pH del Suolo
3.5-5
4.5-5
Condizioni Climatiche
Freddo, Caloroso
Caloroso
Fatti
Fatti su
- Cloudberry è anche chiamato come bakeapple, knotberry, Knoutberry, aqpik o basso Salmonberry cespuglio.
- Nei paesi nordici, more artiche sono usati per fare liquori tradizionali.
- Gli europei pensavano che il fiore mirtillo sembrava la testa di una gru sandhill, da cui il nome di mirtillo.
- Cranberries non crescono in acqua.
Nelle Bevande Alcoliche
Vino
Yes
Yes
Birra
Yes
Yes
Spirits
Yes
Yes
Cocktails
Yes
Yes
Produzione
Top Produttore
Norvegia
Stati Uniti d'America
Altri Paesi
Canada, Danimarca, Finlandia, Islanda, Svezia, Stati Uniti d'America
Azerbaijan, Bielorussia, Bulgaria, Canada, Lettonia, Macedonia, NA, Romania, Tunisia, Ucraina
Top Importatore
Norvegia
Europa
Top Esportatore
Finlandia
Stati Uniti d'America
Nome scientifico
Nome Botanico
Rubus chamaemorus
Vaccinium Macrocarpon
Sinonimo
Non Disponibile
Oxycoccus macrocarpus
Classificazione
Dominio
Eukarya
Eukarya
Regno
Plantae
Plantae
Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisione
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Sottoclasse
Rosidae
Dillenhidae
Ordine
Rosales
Ericales
Famiglia
Rosaceae
Ericaceae
Genus
Rubus
Vaccinium
Specie
R. chamaemorus
Vaccinium macrocarpon
Generico Gruppo
Non Disponibile
Brughiera
