Lampone

Uva

Lampone contro Uva

Lampone

Uva

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1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Prevenzione del cancro, Cuore cura, Previene la degenerazione maculare, Riduce problemi di circolazione sanguigna

Prevenzione del cancro, Trattamento calcolo renale, Previene la stitichezza, Trattamento della malattia di Alzheimer

1.1.1 Benefici Generali

Proprietà anti-infiammatorie, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso

Aiuto digestivo, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano, Trattamento di emicrania

1.2 Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione

Benefici anti-invecchiamento, Guarisce scottatura, Ringiovanimento della pelle, Trattamento di macchie scure

1.3 Benefici Capelli

Agisce come idratante, Regola crescita dei capelli, Capelli lucidi

Previene la caduta dei capelli, Regola crescita dei capelli, Trattamento di forfora

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

Difficoltà di Respiro, Eczema, Orticaria, Pizzicore, Congestione Nasale, Naso gocciolante, Starnuti, Occhi pieni di lacrime, Respiro Sibilante

Anafilassi, Asma, Difficoltà di Respiro, Colpi di tosse, Calo della pressione sanguigna, Orticaria, Eruzione cutanea, Naso chiuso, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Respiro Sibilante

1.5 Effetti Collaterali

Reazione allergica

Reazione allergica, Eruzione cutanea, Potrebbe rallentare il processo di coagulazione del sangue

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

11,94 g18,10 g

1 79.18

2.3.2 Fibra

6,50 g0,90 g

0 10.4

2.3.3 Zucchero

4,42 g15,48 g

0 63.35

2.5 Proteina

1,20 g0,72 g

0.3 14.07

2.6.1 Proteina Rapporto Carb

0,100,04

0.02 0.52

2.8 Vitamine

2.8.1 Vitamina A (Retinolo)

2,00 mcg3,00 mcg

0 426

3.2.1 Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,07 mg

0 0.428

3.2.2 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,04 mg0,07 mg

0 1.3

3.3.1 Vitamina B3 (Niacina)

0,60 mg0,19 mg

0 2.8

3.4.1 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,33 mg0,05 mg

0 1.4

3.5.1 Vitamina B6 (Piridossina)

0,06 mg0,09 mg

0 0.4

3.7.2 Vitamina B9 (Acido Folico)

21,00 mcg2,00 mcg

0 81

3.7.4 Vitamina C (Acido Ascorbico)

26,20 mg3,20 mg

0 228.3

3.7.6 Vitamina E (Tocoferolo)

0,87 mg0,19 mg

0 3.81

3.7.7 Vitamina K (Phyllochinone)

7,80 mcg14,60 mcg

0 40.3

4.12.3 Licopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

7.3.1 Luteina+Zeaxantina

136,00 mcg72,00 mcg

0 834

7.11.1 Colina

12,30 mg5,60 mg

0 14.2

7.12 Grasso

0,65 g0,16 g

0 33.49

7.13 Minerali

7.13.1 Potassio

151,00 mg191,00 mg

42 840

7.13.2 Ferro

0,69 mg0,36 mg

0.06 9

7.13.3 Sodio

1,00 mg2,00 mg

0 1556

7.13.4 Calcio

25,00 mg10,00 mg

1 100

7.13.5 Magnesio

22,00 mg7,00 mg

0 92

7.13.6 Zinco

0,42 mg0,07 mg

0 2.7

7.13.7 Fosforo

29,00 mg20,00 mg

0 113

7.13.8 Manganese

0,67 mg0,07 mg

0 3.3

7.13.9 Rame

0,09 mg0,13 mg

0 2

7.13.10 Selenio

0,20 mcg0,10 mcg

0 63.7

7.14 Acidi Grassi

7.14.1 Omega 3s

126,00 mg11,00 mg

0 318

7.14.2 Omega 6s

249,00 mg37,00 mg

0 1689

7.15 Steroli

7.15.1 Fitosterol

Non Disponibile4,00 mg

0 87

7.16 Contenuto di Acqua

85,75 g80,50 g

0 95.23

7.17 Cenere

0,46 g0,50 g

0 87.1

8 Calorie

8.1 Porzioni

100 g

8.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

53,00 kcal69,00 kcal

15 299

8.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

Non DisponibileNon Disponibile

12 354

8.4 Calorie nei Congelata Modulo

52,00 kcal104,00 kcal

0 187

8.5 Calorie nei Forma Secca

363,00 kcal250,00 kcal

32 747

8.6 Calorie negli Scatola Modulo

91,00 kcal76,00 kcal

17 443

8.7 Calorie negli Alimenti

8.7.1 Calorie negli Succo

68,00 kcal61,00 kcal

17 461

8.7.2 Calorie negli Marmellata

150,00 kcal260,00 kcal

49 420

8.7.3 Calorie negli Torta

169,00 kcal283,00 kcal

80 450

9 Caratteristiche

9.1 Tipo

Bacca

9.2 Stagione

Estate

Autunno, Estate

9.3 Varietà

Amity, Agosto Rosso, Boyne, Canby, Caroline, Cometa, Dinkum, Dorman Rosso, Falco nero, Hayda, Lauren, Meeker e Latham

Cabernet Sauvignon, Merlot, Pinot Noir, Syrah/Shiraz e Zinfandel

9.4 Apirene Varietà

✔ ✘

9.5 Colore

Nero, Porpora, Rosso, Giallo

Verde, Rosso

9.6 Dentro Colore

Rosa

Verde Chiaro

9.7 Forma

Conico

Ovale

9.8 Struttura

Succoso

9.9 Gusto

Dolce

Agrodolce

9.10 Origine

Europa, Nord Asia

Asia occidentale, Central Europe

9.11 Cresce su

Alberi

Vitigni

9.12 Coltivazione

9.12.1 Tipo Suolo

Sabbioco terriccio

Franco argilloso, Sabbioco terriccio

9.12.2 pH del Suolo

5.8-6.55.5-6.5

3.5 10

9.12.3 Condizioni Climatiche

Freddo

Caloroso

10 Fatti

10.1 Fatti su

Ci sono più di 200 varietà di lamponi.
Essi non maturi dopo che sono state raccolte.
Un lampone contiene 100 a 120 semi.

Se lasciato solo, suo vine può diffondersi 50 piedi e anche di più.
Ci sono più di 8.000 varietà di uva in tutto il mondo.
Sono disponibili in 7 colori differenti: rosso, verde, bianco, nero, viola, blu e oro.

10.2 Nelle Bevande Alcoliche

10.2.1 Vino

✔ ✘

10.2.2 Birra

✔ ✘

10.2.3 Spirits

✔ ✘

10.2.4 Cocktails

✔ ✘

10.3 Produzione

10.3.1 Top Produttore

Russia