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Confronto Frutta


Limone e Zucca


Zucca e Limone


Benefici

Benefici Salute
Trattamento di artrite, Trattamento dell'asma, Prevenzione del cancro, Trattamento calcolo renale, Previene la stitichezza, Purificazione sangue, Trattamento di reumatismi   
Trattamento di artrite, Prevenzione del cancro, Colesterolo Alto Regolamento, Pressione sanguigna bassa, Aiuta a prevenire la cataratta, Impedisce calcoli biliari, Trattamento delle ulcere, Proprietà di perdita di peso   

Benefici Generali
Aumenta il sistema immunitario, Cura mal di testa, Cura la febbre, Aiuto digestivo, Trattamento di influenza, Mantiene il livello di colesterolo sano, Il trattamento del comune raffreddore   
Aumenta la salute respiratoria, Eliminare i parassiti e le infezioni, Protegge contro i difetti di nascita, Rafforza le ossa   

Benefici Pelle
Guarisce scottatura, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di malattie della pelle   
Guarisce scottatura, Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle   

Benefici Capelli
Previene la caduta dei capelli, Trattamento di forfora   
Regola crescita dei capelli   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Eczema, Orticaria, Infiammazione, Pizzicore, Eruzione cutanea, Gonfiore   
Crampi addominali, Anafilassi, Problemi digestivi, Vertigini, Eczema, Svenimenti, Orticaria, Infiammazione, Pizzicore, Sensazione di formicolio nel polso e faccia, Vomito, Respiro Sibilante   

Effetti Collaterali
Effetti diuretici, Ustione del cuore, La carie dentaria, Probabilità di scottature   
Malattie e della cistifellea renali   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
Yes   
Yes   

Momento Migliore per Mangiare
Insieme a pasto, Meglio bere acqua di limone a stomaco vuoto., Non consumare durante la notte e prima di dormire   
Insieme a pasto, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
9,30 g   
99+
6,50 g   
99+

Fibra
2,80 g   
22
0,50 g   
40

Zucchero
2,50 g   
99+
2,76 g   
99+

Proteina
1,10 g   
21
1,00 g   
25

Proteina Rapporto Carb
0,12   
14
0,15   
11

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
3,00 mcg   
32
426,00 mcg   
1

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
24
0,05 mg   
21

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg   
38
0,11 mg   
8

Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg   
99+
0,60 mg   
25

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,19 mg   
34
0,30 mg   
13

Vitamina B6 (Piridossina)
0,08 mg   
20
0,06 mg   
28

Vitamina B9 (Acido Folico)
11,00 mcg   
24
16,00 mcg   
19

Vitamina C (Acido Ascorbico)
53,00 mg   
15
9,00 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
0,15 mg   
33
0,44 mg   
20

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
1,10 mcg   
29

Licopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaxantina
11,00 mcg   
30
0,00 mcg   
36

Colina
5,10 mg   
24
0,00 mg   
32

Grasso
0,30 g   
28
0,10 g   
99+

Minerali
  
  

Potassio
138,00 mg   
99+
340,00 mg   
14

Ferro
0,60 mg   
21
0,80 mg   
16

Sodio
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20

Calcio
26,00 mg   
17
21,00 mg   
21

Magnesio
8,00 mg   
27
12,00 mg   
23

Zinco
0,06 mg   
27
0,32 mg   
8

Fosforo
16,00 mg   
29
44,00 mg   
7

Manganese
0,03 mg   
99+
0,13 mg   
26

Rame
0,04 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Selenio
0,40 mcg   
13
0,00 mcg   
17

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
26,00 mg   
23
82,22 mg   
10

Omega 6s
63,00 mg   
28
49,00 mg   
33

Steroli
  
  

Fitosterol
Non Disponibile   
0,00 mg   
16

Contenuto di Acqua
88,98 g   
15
94,20 g   
3

Cenere
0,30 g   
38
1,40 g   
5

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
Non Disponibile   
26,00 kcal   
38

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
29,00 kcal   
24
30,00 kcal   
23

Calorie nei Congelata Modulo
22,00 kcal   
27
Non Disponibile   

Calorie nei Forma Secca
267,00 kcal   
25
Non Disponibile   

Calorie negli Scatola Modulo
21,00 kcal   
25
34,00 kcal   
24

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
22,00 kcal   
99+
46,00 kcal   
32

Calorie negli Marmellata
250,00 kcal   
19
130,00 kcal   
35

Calorie negli Torta
285,00 kcal   
24
244,00 kcal   
37

Caratteristiche

Tipo
Agrume, Frutta albero   
Bacca   

Stagione
Tutte le stagioni   
Tutte le stagioni   

Varietà
Avalon limone, Orsi limone, Mano di Buddha, arbusto limone, Citron, Eureka limone, Dorshapo limone, Dito Citron e Fino Citron   
Jarrahdale, Arachidi, Lakota, Vacca, Zucchero, Caraibi, Rosso Kuri, ranuncolo e Rosa Signora   

Apirene Varietà
Yes   
Yes   

Colore
Giallo, Giallo-arancio   
Blu, Verde, Arancia, Rosso, Bianca   

Dentro Colore
Giallo   
Cremoso Giallo   

Forma
Tondo   
Tondo   

Struttura
Succulento   
Fibroso   

Gusto
Aspro   
Cremoso, Morbido, Dolce   

Origine
Cina, India   
Messico   

Cresce su
Alberi   
Vitigni   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Ben drenato   
Franco argilloso, Sabbioco terriccio, Ben drenato   

pH del Suolo
5.5-6.5   
5.5-7.5   

Condizioni Climatiche
Caldo, Soleggiato   
Caldo al clima caldo   

Fatti

Fatti su
  • Nel corso del Rinascimento, le donne utilizzati limoni per arrossare le labbra.
  • Gli aroms di limone diminuisce il livello di ormoni dello stress.
  
  • Il più grande zucca mai cresciuto pesava 1.140 chili.
  • Zucche una volta erano noti per la rimozione di lentiggini e curare i morsi di serpente.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
No   

Birra
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
Cina   
Cina   

Altri Paesi
Argentina, Brasile, India, Iran, Italia, Messico, Spagna, Turchia, Stati Uniti d'America   
Egitto, India, Indonesia, Iran, Italia, Messico, Russia, Spagna, Stati Uniti d'America   

Top Importatore
Stati Uniti d'America   
Stati Uniti d'America   

Top Esportatore
Messico   
Cina   

Nome scientifico

Nome Botanico
Citrus limon   
Cucurbita maxima   

Sinonimo
Non Disponibile   
Pepo del Cucurbita, Squash   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Rosidae   
Dillenhidae   

Ordine
Sapindales   
Cucurbitales   

Famiglia
Rutaceae   
Cucurbitaceae   

Genus
Citrus   
Cucurbita   

Specie
C. limon   
Cucurbita mixta   

Generico Gruppo
Agrumi Frutta   
Non Disponibile   

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