Limão e Abóbora
Benefícios
Benefícios para a saúde
Tratamento da artrite, Tratamento da asma, Prevenção do câncer, Tratamento de pedra do kidney, Previne a constipação, Sangue purga, O tratamento de reumatismo
Tratamento da artrite, Prevenção do câncer, Regulamento colesterol alto, Mais baexo pressão arterial, Ajuda a prevenir a catarata, Impede pedras na vesícula, Tratamento de úlcera, Propriedades de perda de peso
Benefícios gerais
Estimula o sistema imunológico, Cura dor de cabeça, Curas febre, Digestivo ajuda, Tratamento da gripe, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de resfriado comum
Aumenta a saúde respiratória, Eliminar parasitas e infecções, Protege contra defeitos de nascimento, Fortalece os ossos
Benefícios da pele
Cura queimaduras solares, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne, O tratamento de doenças de pele
Cura queimaduras solares, Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele
Benefícios de cabelo
Previne a perda de cabelo, O tratamento da caspa
Regula o crescimento do cabelo
Alergia
Os sintomas de alergia
Eczema, Urticária, Inflamação, Coceira, Erupção cutânea, Inchaço
Cólicas abdominais, Anafilaxia, Problemas digestivos, Tontura, Eczema, Desmaio, Urticária, Inflamação, Coceira, Sensação de formigamento no punho e rosto, Vómitos, Pieira
Efeitos colaterais
Efeitos diuréticos, Azia, A cárie dentária, Chances de queimaduras solares
Doenças renais e da vesícula biliar
Recommeded para
Mulheres grávidas
Yes
Yes
Mulheres que amamentam
Yes
Yes
Melhor hora para comer
Junto com refeição, É melhor beber água de limão com o estômago vazio., Não consumir durante a noite e antes de dormir
Junto com refeição, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)
Nutrição
Porção
100 g
100 g
Carboidratos
9,30 g
99+
6,50 g
99+
Fibra
2,80 g
22
0,50 g
40
Açucar
2,50 g
99+
2,76 g
99+
Proteína
1,10 g
21
1,00 g
25
Proteína para Rácio Carb
0,12
14
0,15
11
Vitaminas
Vitamina A (retinol)
3,00 mcg
32
426,00 mcg
1
Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg
24
0,05 mg
21
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg
38
0,11 mg
8
Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg
99+
0,60 mg
25
Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,19 mg
34
0,30 mg
13
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,08 mg
20
0,06 mg
28
Vitamina B9 (Acido fólico)
11,00 mcg
24
16,00 mcg
19
Vitamina C (Ácido ascórbico)
53,00 mg
15
9,00 mg
99+
Vitamina E (Tocoferol)
0,15 mg
33
0,44 mg
20
Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg
36
1,10 mcg
29
Licopeno
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteína + Zeaxantina
11,00 mcg
30
0,00 mcg
36
Choline
5,10 mg
24
0,00 mg
32
Gordo
0,30 g
28
0,10 g
99+
Minerais
Potássio
138,00 mg
99+
340,00 mg
14
Ferro
0,60 mg
21
0,80 mg
16
Sódio
2,00 mg
18
1,00 mg
20
Cálcio
26,00 mg
17
21,00 mg
21
Magnésio
8,00 mg
27
12,00 mg
23
Zinco
0,06 mg
27
0,32 mg
8
Fósforo
16,00 mg
29
44,00 mg
7
Manganês
0,03 mg
99+
0,13 mg
26
Cobre
0,04 mg
99+
0,00 mg
99+
Selênio
0,40 mcg
13
0,00 mcg
17
Ácidos graxos
Omega 3s
26,00 mg
23
82,22 mg
10
6s Omega
63,00 mg
28
49,00 mg
33
Esteróis
Fitoesterol
Não disponível
0,00 mg
16
Teor de água
88,98 g
15
94,20 g
3
Cinza
0,30 g
38
1,40 g
5
Calorias
Porção
100g
100g
Calorias em frutas frescas com Peel
Não disponível
26,00 kcal
38
Calorias em fruta fresca sem casca
29,00 kcal
24
30,00 kcal
23
Calorias em congelado Form
22,00 kcal
27
Não disponível
Calorias em forma seca
267,00 kcal
25
Não disponível
Calorias em Canned Form
21,00 kcal
25
34,00 kcal
24
Calorias em alimentos
Calorias no suco
22,00 kcal
99+
46,00 kcal
32
Calorias em Jam
250,00 kcal
19
130,00 kcal
35
Calorias em Pie
285,00 kcal
24
244,00 kcal
37
Características
Tipo
Cítrico, Fruto de árvore
Baga
Estação
Todas as temporadas
Todas as temporadas
Variedades
Avalon Limão, ursos Limão, Mão de Buda, Bush, Limão, Citron, Eureka Limão, Limão Dorshapo, Dedo Citron e Fino Citron
Jarrahdale, amendoim, Lakota, vaca, açúcar, Caribe, kuri Vermelho, Botão de ouro e de senhora cor
Sem sementes Variedade
Yes
Yes
Cor
Amarelo, Laranja-amarelado
Azul, Verde, Laranja, Vermelho, Branco
Dentro de Cor
Amarelo
Amarelo cremoso
Forma
Redondo
Redondo
Textura
Succulent
Fibroso
Gosto
Azedar
Cremoso, Macio, Doce
Origem
China, Índia
México
Cresce sobre
Arvores
Vines
Cultivo
Tipo de solo
Bem drenado
Argila loam, Sandy loam, Bem drenado
O pH do solo
5.5-6.5
5.5-7.5
Condições climáticas
Quente, Ensolarado
Morna para clima quente
Fatos
Fatos sobre
- ÓleoÓleo cascas de limão é usado para escala de guitarras.
- Durante Renaissance, Senhoras usado limões a avermelhar os lábios.
- Átomos de limão diminui o nível de hormônios do estresse.
- A abóbora nome tem suas raízes na palavra grega "pepon", significando "melão grande".
- A maior abóbora já crescido pesava 1.140 libras.
Em Bebidas Alcoólicas
Vinho
Yes
No
Cerveja
Yes
Yes
Spirits
Yes
Yes
Cocktails
Yes
Yes
Produção
Top Producer
China
China
Outros países
Argentina, Brasil, Índia, Iran, Itália, México, Espanha, Turkey, Estados Unidos da America
Egito, Índia, Indonésia, Iran, Itália, México, Rússia, Espanha, Estados Unidos da America
Top do Importador
Estados Unidos da America
Estados Unidos da America
Top Exportador
México
China
Nome científico
Nome botânico
Citrus limon
Cucurbita maxima
Sinônimo
Não disponível
Cucurbita pepo, Squash
Classificação
Domínio
Eukarya
Eukarya
Reino
Plantae
Plantae
Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisão
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Subclasse
Rosidae
Dillenhidae
Ordem
Sapindales
Cucurbitales
Família
Rutaceae
Cucurbitaceae
Gênero
Citrus
Cucurbita
Espécies
C. limon
Cucurbita mixta
Grupo genérico
Citrino Fruta
Não disponível
|
||
|
||
|
