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Longan
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Lampone
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Lampone

Longan contro Lampone

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1 Benefici
1.1 Benefici Salute
Antidepressivo, Proprietà anti-infiammatorie, Membrana mucosa sana, Previene il cancro del cavo orale, Previene l'anemia, Previene i casi di malattia di mattina, Previene il cancro ai polmoni, Ringiovanimento della pelle, Trattamento delle malattie del colon
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Previene la degenerazione maculare, Riduce problemi di circolazione sanguigna
1.1.1 Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aiuto digestivo, ti dà energia, Sopprime Artrite
Proprietà anti-infiammatorie, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso
1.2 Benefici Pelle
Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione
1.3 Benefici Capelli
Non Disponibile
Agisce come idratante, Regola crescita dei capelli, Capelli lucidi
1.4 Allergia
1.4.1 Sintomi Allergici
Pizzicore, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Sensazione di formicolio in bocca
Difficoltà di Respiro, Eczema, Orticaria, Pizzicore, Congestione Nasale, Naso gocciolante, Starnuti, Occhi pieni di lacrime, Respiro Sibilante
1.5 Effetti Collaterali
Irritazione bocca, L'aumento di peso
Reazione allergica
1.6 Consigliato per
1.6.1 Donne Incinte
1.6.2 Le Donne che Allattano
1.7 Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)
2 Nutrizione
2.1 Porzioni
100 g
100 g
2.2 Carboidrati
15,00 g11,94 g
Cosa è Avocado
1 79.18
2.2.1 Fibra
1,10 g6,50 g
Cosa è Mora
0 10.4
2.2.2 Zucchero
Non Disponibile4,42 g
Cosa è Bilberry
0 63.35
2.3 Proteina
1,30 g1,20 g
Cosa è Mela
0.3 14.07
2.3.1 Proteina Rapporto Carb
0,090,10
Cosa è Mela
0.02 0.52
2.4 Vitamine
2.4.1 Vitamina A (Retinolo)
0,00 mcg2,00 mcg
Cosa è Melograno
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg0,03 mg
Cosa è Mela
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,50 mg0,04 mg
Cosa è Mela
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
1,00 mg0,60 mg
Cosa è Bacca di Goji
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,30 mg0,33 mg
Cosa è Litchi
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)
0,00 mg0,06 mg
Cosa è Mela
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)
0,00 mcg21,00 mcg
Cosa è Bacca di Goji
0 81
2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)
28,00 mg26,20 mg
Cosa è Oliva
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)
Non Disponibile0,87 mg
Cosa è Bacca di Goji
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
Non Disponibile7,80 mcg
Cosa è Arancia
0 40.3
2.4.11 Licopene
Non Disponibile0,00 mcg
Cosa è Avocado
0 5204
2.4.12 Luteina+Zeaxantina
Non Disponibile136,00 mcg
Cosa è Ananas
0 834
2.4.13 Colina
Non Disponibile12,30 mg
Cosa è Bacca di Goji
0 14.2
2.5 Grasso
0,40 g0,65 g
Cosa è Physalis
0 33.49
2.6 Minerali
2.6.1 Potassio
266,00 mg151,00 mg
Cosa è Oliva
42 840
2.6.2 Ferro
0,13 mg0,69 mg
Cosa è Pompelmo Bianco
0.06 9
2.6.3 Sodio
0,00 mg1,00 mg
Cosa è Arancia
0 1556
2.6.4 Calcio
1,00 mg25,00 mg
Mela
1 100
2.6.5 Magnesio
10,00 mg22,00 mg
Cosa è Bacca di Goji
0 92
2.6.6 Zinco
0,05 mg0,42 mg
Cosa è Mela
0 2.7
2.6.7 Fosforo
12,00 mg29,00 mg
Cosa è Bacca di Goji
0 113
2.6.8 Manganese
Non Disponibile0,67 mg
Cosa è Mela
0 3.3
2.6.9 Rame
0,10 mg0,09 mg
Cosa è Mela
0 2
2.6.10 Selenio
0,60 mcg0,20 mcg
Cosa è Mela
0 63.7
2.7 Acidi Grassi
2.7.1 Omega 3s
0,00 mg126,00 mg
Cosa è Anguria
0 318
2.7.2 Omega 6s
0,00 mg249,00 mg
Cosa è Jambul
0 1689
2.8 Steroli
2.8.1 Fitosterol
Non DisponibileNon Disponibile
Cosa è Jambul
0 87
2.9 Contenuto di Acqua
78,00 g85,75 g
Cosa è Bacca di Goji
0 95.23
2.10 Cenere
0,50 g0,46 g
Cosa è Bacca di Goji
0 87.1
3 Calorie
3.1 Porzioni
100 g
100 g
3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
83,00 kcal53,00 kcal
Cosa è Cetriolo
15 299
3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non DisponibileNon Disponibile
Cosa è Cetriolo
12 354
3.4 Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile52,00 kcal
Cosa è Rambutan
0 187
3.5 Calorie nei Forma Secca
Non Disponibile363,00 kcal
Cosa è Bacca di Goji
32 747
3.6 Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile91,00 kcal
Cosa è Pomodoro
17 443
3.7 Calorie negli Alimenti
3.7.1 Calorie negli Succo
50,00 kcal68,00 kcal
Cosa è Pomodoro
17 461
3.7.2 Calorie negli Marmellata
Non Disponibile150,00 kcal
Cosa è Clementina
49 420
3.7.3 Calorie negli Torta
109,00 kcal169,00 kcal
Cosa è L'albero del pane
80 450
4 Caratteristiche
4.1 Tipo
Frutta albero, Tropicale
Bacca
4.2 Stagione
Metà a fine estate
Estate
4.3 Varietà
Chompoo Longan, Kohala di semenzaio, Haew, Edau e Biew Kiew
Amity, Agosto Rosso, Boyne, Canby, Caroline, Cometa, Dinkum, Dorman Rosso, Falco nero, Hayda, Lauren, Meeker e Latham
4.4 Apirene Varietà
4.5 Colore
Marrone Arrugginito
Nero, Porpora, Rosso, Giallo
4.6 Dentro Colore
Marrone giallastro
Rosa
4.7 Forma
Tondo
Conico
4.8 Struttura
Carnoso
Succoso
4.9 Gusto
Dolciastro
Dolce
4.10 Origine
Messico
Europa, Nord Asia
4.11 Cresce su
Alberi
Alberi
4.12 Coltivazione
4.12.1 Tipo Suolo
Ben drenato
Sabbioco terriccio
4.12.2 pH del Suolo
5-75.8-6.5
Lampone artico
3.5 10
4.12.3 Condizioni Climatiche
Soleggiato, Caloroso, Senza Gelate
Freddo
5 Fatti
5.1 Fatti su
  • Longan è anche chiamato come "occhio del drago" in Cina in quanto dà l'impressione di un bulbo oculare.
  • Ci sono più di 200 varietà di lamponi.
  • Essi non maturi dopo che sono state raccolte.
  • Un lampone contiene 100 a 120 semi.
5.2 Nelle Bevande Alcoliche
5.2.1 Vino
5.2.2 Birra
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cocktails
5.3 Produzione
5.3.1 Top Produttore
Tailandia
Russia
5.3.2 Altri Paesi
Australia, Combodia, Taiwan, Stati Uniti d'America, Vietnam
Azerbaijan, Canada, Messico, Polonia, Serbia, Spagna, Ucraina, Regno Unito, Stati Uniti d'America
5.3.3 Top Importatore
Cina
Stati Uniti d'America
5.3.4 Top Esportatore
Tailandia
Polonia
6 Nome scientifico
6.1 Nome Botanico
Dimocarpus longan
Rubus Idaeus
6.2 Sinonimo
Occhio Drago
Non Disponibile
7 Classificazione
7.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
7.2 Regno
Plantae
Plantae
7.3 Sottoregno
Viridiplantae
Tracheobionta
7.4 Divisione
Tracheophyta
Magnoliophyta
7.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Sottoclasse
Rosidae
Rosidae
7.7 Ordine
Sapindales
Rosales
7.8 Famiglia
Sapindaceae
Rosaceae
7.9 Genus
Dimocarpus
Rubus
7.10 Specie
D. longan
R. idaeus
7.11 Generico Gruppo
Non Disponibile
Rosé