1 Benefici
1.1 Benefici Salute
Antidepressivo, Proprietà anti-infiammatorie, Membrana mucosa sana, Previene il cancro del cavo orale, Previene l'anemia, Previene i casi di malattia di mattina, Previene il cancro ai polmoni, Ringiovanimento della pelle, Trattamento delle malattie del colon
Trattamento acidità, Agisce come antibiotico naturale, Proprietà anti-ossidanti, Trattamento afonia
1.1.1 Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aiuto digestivo, ti dà energia, Sopprime Artrite
Proprietà anti-infiammatorie, Idratazione del corpo, Aumenta il sistema immunitario, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Trattamento di influenza, La guarigione delle ferite, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano
1.2 Benefici Pelle
Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle
Benefici anti-invecchiamento, Guarisce scottatura, Idrata la pelle, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle, Rivitalizzazione della pelle, Trattamento di malattie della pelle
1.3 Benefici Capelli
Non Disponibile
Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto, Capelli lucidi, Trattamento di forfora
1.4 Allergia
1.4.1 Sintomi Allergici
Pizzicore, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Sensazione di formicolio in bocca
Dolori Addominali, Difficoltà di Respiro, Prurito nel lingua e altre parti della bocca, Congestione Nasale, Nausea, Naso gocciolante, Vomito
1.5 Effetti Collaterali
Irritazione bocca, L'aumento di peso
Reazione allergica, Indigestione, L'aumento di peso
1.6 Consigliato per
1.6.1 Donne Incinte
1.6.2 Le Donne che Allattano
1.7 Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio
Insieme a pasto, Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Tempo di mattina (prima di pranzo)
2 Nutrizione
2.1 Porzioni
2.2 Carboidrati
2.2.1 Fibra
2.2.2 Zucchero
Non Disponibile6,23 g
0
63.35
2.3 Proteina
2.3.1 Proteina Rapporto Carb
2.4 Vitamine
2.4.1 Vitamina A (Retinolo)
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)
2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)
2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)
2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)
Non Disponibile0,24 mg
0
3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
Non Disponibile0,20 mcg
0
40.3
2.4.11 Licopene
Non Disponibile0,00 mcg
0
5204
2.4.12 Luteina+Zeaxantina
Non Disponibile0,00 mcg
0
834
2.4.13 Colina
Non Disponibile12,10 mg
0
14.2
2.5 Grasso
2.6 Minerali
2.6.1 Potassio
266,00 mg356,00 mg
42
840
2.6.2 Ferro
2.6.3 Sodio
2.6.4 Calcio
2.6.5 Magnesio
2.6.6 Zinco
2.6.7 Fosforo
2.6.8 Manganese
Non Disponibile1,50 mg
0
3.3
2.6.9 Rame
2.6.10 Selenio
2.7 Acidi Grassi
2.7.1 Omega 3s
2.7.2 Omega 6s
2.8 Steroli
2.8.1 Fitosterol
Non Disponibile37,60 mg
0
87
2.9 Contenuto di Acqua
2.10 Cenere
3 Calorie
3.1 Porzioni
3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
83,00 kcalNon Disponibile
15
299
3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile354,00 kcal
12
354
3.4 Calorie nei Congelata Modulo
Non DisponibileNon Disponibile
0
187
3.5 Calorie nei Forma Secca
Non Disponibile660,00 kcal
32
747
3.6 Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile443,00 kcal
17
443
3.7 Calorie negli Alimenti
3.7.1 Calorie negli Succo
50,00 kcal70,00 kcal
17
461
3.7.2 Calorie negli Marmellata
Non Disponibile250,00 kcal
49
420
3.7.3 Calorie negli Torta
109,00 kcal298,00 kcal
80
450
4 Caratteristiche
4.1 Tipo
Frutta albero, Tropicale
Frutta albero, Tropicale
4.2 Stagione
Metà a fine estate
Tutte le stagioni
4.3 Varietà
Chompoo Longan, Kohala di semenzaio, Haew, Edau e Biew Kiew
Varietà alte- Costa ovest alto, Micro Laccadive, Andaman ordinaria, Fiji, Kappadam, San Ramon, Filippine, spicate e Pratap. Varietà nane- Chowghat arancione Nano e Chowghat Nano Verde
4.4 Apirene Varietà
4.5 Colore
Marrone Arrugginito
Marrone, Verde
4.6 Dentro Colore
Marrone giallastro
Bianca
4.7 Forma
4.8 Struttura
4.9 Gusto
Dolciastro
Succoso, Dolciastro
4.10 Origine
4.11 Cresce su
4.12 Coltivazione
4.12.1 Tipo Suolo
Ben drenato
Argilla, Sabbia
4.12.2 pH del Suolo
4.12.3 Condizioni Climatiche
Soleggiato, Caloroso, Senza Gelate
Caldo, Umido
5 Fatti
5.1 Fatti su
- Longan è anche chiamato come "occhio del drago" in Cina in quanto dà l'impressione di un bulbo oculare.
- Ardente buccia di cocco aiuta a respingere le zanzare.
- I sondaggi dicono che cade cocco uccide centinaia ogni anno.
5.2 Nelle Bevande Alcoliche
5.2.1 Vino
5.2.2 Birra
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cocktails
5.3 Produzione
5.3.1 Top Produttore
5.3.2 Altri Paesi
Australia, Combodia, Taiwan, Stati Uniti d'America, Vietnam
Brasile, India, Filippine, Sri Lanka
5.3.3 Top Importatore
Cina
Stati Uniti d'America
5.3.4 Top Esportatore
6 Nome scientifico
6.1 Nome Botanico
Dimocarpus longan
Cocos nucifera
6.2 Sinonimo
Occhio Drago
Non Disponibile
7 Classificazione
7.1 Dominio
7.2 Regno
7.3 Sottoregno
Viridiplantae
Tracheobionta
7.4 Divisione
Tracheophyta
Magnoliophyta
7.5 Classe
7.6 Sottoclasse
7.7 Ordine
7.8 Famiglia
7.9 Genus
7.10 Specie
7.11 Generico Gruppo
Non Disponibile
Arecaceae