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Confronto Frutta


Mela cotogna contro Uvetta


Uvetta contro Mela cotogna


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cura disturbi gastro-intestinali, Riduce la tensione nervosa, Prevenzione delle ulcere   
Trattamento acidità, Prevenzione del cancro, Buon per i diabetici, Previene la stitichezza, Impedisce Anemia   

Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso, Migliora la circolazione sanguigna, Mantiene il livello di colesterolo sano   
Aumenta il sistema immunitario, Cura la febbre, Cura degli occhi, Combatte contro le infezioni, Rafforza le ossa   

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe   
Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle   

Benefici Capelli
Regola crescita dei capelli   
Protegge i capelli   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
NA   
Anafilassi, Asma, Difficoltà di Respiro, Colpi di tosse, Calo della pressione sanguigna, Orticaria, Eruzione cutanea, Naso chiuso, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Respiro Sibilante   

Effetti Collaterali
Reazione allergica   
Reazione allergica   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
Yes   
Non Disponibile   

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)   
Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
15,30 g   
25
79,18 g   
1

Fibra
1,90 g   
27
3,70 g   
16

Zucchero
Non Disponibile   
59,19 g   
2

Proteina
0,40 g   
99+
3,07 g   
3

Proteina Rapporto Carb
0,03   
25
0,04   
24

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
2,00 mcg   
33
0,00 mcg   
37

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
38
0,11 mg   
4

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
30
0,13 mg   
7

Vitamina B3 (Niacina)
0,20 mg   
99+
0,77 mg   
15

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,08 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg   
99+
0,17 mg   
9

Vitamina B9 (Acido Folico)
3,00 mcg   
32
5,00 mcg   
30

Vitamina C (Acido Ascorbico)
15,00 mg   
40
2,30 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
Non Disponibile   
0,12 mg   
35

Vitamina K (Phyllochinone)
Non Disponibile   
3,50 mcg   
19

Licopene
Non Disponibile   
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaxantina
Non Disponibile   
0,00 mcg   
36

Colina
Non Disponibile   
11,10 mg   
5

Grasso
0,10 g   
99+
0,46 g   
19

Minerali
  
  

Potassio
197,00 mg   
37
749,00 mg   
2

Ferro
0,70 mg   
17
1,88 mg   
6

Sodio
4,00 mg   
16
11,00 mg   
9

Calcio
11,00 mg   
32
50,00 mg   
6

Magnesio
8,00 mg   
27
32,00 mg   
4

Zinco
0,04 mg   
29
0,22 mg   
13

Fosforo
17,00 mg   
28
101,00 mg   
2

Manganese
Non Disponibile   
0,30 mg   
16

Rame
0,13 mg   
14
0,32 mg   
4

Selenio
0,60 mcg   
10
0,60 mcg   
10

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
8,00 mg   
31

Omega 6s
49,00 mg   
33
29,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Contenuto di Acqua
83,80 g   
99+
15,43 g   
99+

Cenere
0,40 g   
33
1,85 g   
3

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
57,00 kcal   
19
299,00 kcal   
1

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Forma Secca
320,00 kcal   
14
Non Disponibile   

Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
50,00 kcal   
30
154,00 kcal   
6

Calorie negli Marmellata
130,00 kcal   
35
255,00 kcal   
16

Calorie negli Torta
310,00 kcal   
16
251,00 kcal   
34

Caratteristiche

Tipo
Frutta albero   
Bacca   

Stagione
Inverno   
Tutte le stagioni   

Varietà
Prolific di Meech, Lusitanica e Vranja AGM   
Uvetta scuro, Bianco o dorata uvetta, Uva sultanina e Ribes   

Apirene Varietà
No   
Non Disponibile   

Colore
Verde, Giallo   
Nero, Blu, Verde, Porpora, Giallo   

Dentro Colore
Bianca   
Marrone   

Forma
Tondo   
Ovale   

Struttura
Croccante   
Carnoso   

Gusto
Crostata   
Dolce   

Origine
Iran, Sud-Ovest asiatico, Turchia   
Central Europe, Asia occidentale   

Cresce su
Alberi   
Non Disponibile   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Terra grassa, Ben drenato   
Franco argilloso, Sabbioco terriccio   

pH del Suolo
6-7   
5.5-7   

Condizioni Climatiche
Caloroso   
Caloroso   

Fatti

Fatti su
  • Dovuto al suo aroma forte e fruttato, spose consumato mele cotogne per garantire "labbra profumate".
  • Lo chiamano come la 'mela d'oro' della mitologia greca.
  
  • 30 aprile è conosciuto come Raisin Giornata Nazionale.
  • Fresno, California, è conosciuta come la capitale dell'uva del mondo.
  • La metà della fornitura mondiale di uva passa è prodotto in California.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Birra
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
Turchia   
Stati Uniti d'America   

Altri Paesi
Algeria, Argentina, Azerbaijan, Cina, Iran, Marocco, Serbia, Spagna, Uzbekistan   
Afghanistan, Argentina, Australia, Chile, Cina, Iran, Sud Africa, Turchia, Uzbekistan   

Top Importatore
Stati Uniti d'America   
Europa   

Top Esportatore
Argentina   
Turchia   

Nome scientifico

Nome Botanico
Cydonia oblonga   
Vitis vinifera   

Sinonimo
C. vulgaris   
Non Disponibile   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Rosidae   
Non Disponibile   

Ordine
Rosales   
Vitales   

Famiglia
Rosaceae   
Vitaceae   

Genus
Cydonia   
Vitis   

Specie
C. oblonga   
Vitis vinifera   

Generico Gruppo
Rosé   
Uva   

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