Benefici
Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Supporta la funzione di fegato sano, Trattamento diarrea, Cuore cura, Aumenta il tasso metabolico, Neutralizza sindrome dell'intestino irritabile, Aiuta a prevenire la cataratta, Previene la stitichezza, Impedisce calcoli biliari, Previene la pressione alta, Aiuta a prevenire la malattia di Parkinson, Riduce il rischio di asma, Trattamento della malattia di Alzheimer
Proprietà anti-infiammatorie, Trattamento di artrite, Regola di zucchero nel sangue
Benefici Generali
Aumenta il sistema immunitario, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano, Sbianca i denti
Aumenta il sistema immunitario, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo
Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Idrata la pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure, Trattamento di occhi gonfi
Nutre la pelle, Protegge la pelle dallo stress ossidativo
Benefici Capelli
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli, Trattamento di forfora
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli
Allergia
Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Pizzicore, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito
Asma, Eruzione cutanea rossa, Gonfiore della bocca, lingua o labbra
Effetti Collaterali
Reazione allergica, Possono consistere semi velenosi
Diarrea, Vomito
Consigliato per
Donne Incinte
✔
✘
✔
✘
Le Donne che Allattano
✔
✘
✔
✘
Momento Migliore per Mangiare
Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto, Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Non consumare durante la notte e prima di dormire
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio
Nutrizione
Porzioni
100 g
100 g
Carboidrati
13,81 g10,40 g
1
79.18
👆🏻
Fibra
2,40 g1,50 g
0
10.4
👆🏻
Zucchero
10,00 g0,00 g
0
63.35
👆🏻
Proteina
0,30 g0,80 g
0.3
14.07
👆🏻
Proteina Rapporto Carb
0,020,08
0.02
0.52
👆🏻
Vitamine
Vitamina A (Retinolo)
3,00 mcg245,10 mcg
0
681
👆🏻
Vitamina B1 (Tiamina)
0,00 mg0,10 mg
0
0.428
👆🏻
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,00 mg0,00 mg
0
1.3
👆🏻
Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg0,50 mg
0
2.8
👆🏻
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,10 mg0,30 mg
0
1.4
👆🏻
Vitamina B6 (Piridossina)
0,00 mg0,10 mg
0
0.4
👆🏻
Vitamina B9 (Acido Folico)
3,00 mcg11,00 mcg
0
81
👆🏻
Vitamina C (Acido Ascorbico)
4,60 mg6,50 mg
0
228.3
👆🏻
Vitamina E (Tocoferolo)
0,20 mg0,73 mg
0
3.81
👆🏻
Vitamina K (Phyllochinone)
2,20 mcg0,30 mcg
0
40.3
👆🏻
Licopene
0,00 mcg0,00 mcg
0
5204
👆🏻
Luteina+Zeaxantina
29,00 mcg-
0
834
👆🏻
Colina
3,40 mg6,10 mg
0
19.2
👆🏻
Grasso
0,20 g0,10 g
0
33.49
👆🏻
Minerali
Potassio
107,00 mg263,00 mg
42
840
👆🏻
Ferro
0,10 mg0,60 mg
0.06
9
👆🏻
Sodio
1,00 mg3,00 mg
0
1556
👆🏻
Calcio
6,00 mg26,00 mg
1
100
👆🏻
Magnesio
5,00 mg26,00 mg
0
92
👆🏻
Zinco
0,00 mg0,10 mg
0
2.7
👆🏻
Fosforo
11,00 mg27,00 mg
0
113
👆🏻
Manganese
0,00 mg0,10 mg
0
3.3
👆🏻
Rame
0,00 mg0,10 mg
0
2
👆🏻
Selenio
0,00 mcg0,40 mcg
0
63.7
👆🏻
Acidi Grassi
Omega 3s
9,00 mg22,00 mg
0
318
👆🏻
Omega 6s
43,00 mg13,00 mg
0
1689
👆🏻
Steroli
Fitosterol
12,00 mg-
0
87
👆🏻
Contenuto di Acqua
85,60 g89,70 g
0
95.23
👆🏻
Cenere
0,20 g0,80 g
0
87.1
👆🏻
Calorie
Porzioni
100 g
100 g
Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
52,00 kcal40,00 kcal
15
354
👆🏻
Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
48,00 kcal83,00 kcal
12
354
👆🏻
Calorie nei Congelata Modulo
48,00 kcal39,00 kcal
0
354
👆🏻
Calorie nei Forma Secca
243,00 kcal56,00 kcal
16
747
👆🏻
Calorie negli Scatola Modulo
67,00 kcal40,00 kcal
15
443
👆🏻
Calorie negli Alimenti
Calorie negli Succo
47,00 kcal83,00 kcal
16
461
👆🏻
Calorie negli Marmellata
200,00 kcal250,00 kcal
49
420
👆🏻
Calorie negli Torta
265,00 kcal320,00 kcal
80
450
👆🏻
Caratteristiche
Tipo
Frutta albero
Bacca
Stagione
Tutte le stagioni
Inverno
Varietà
Deliziosa rossa, Dorata croccante, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas nero, Sampion,Rosa Signora, Cammeo, Jonagold, Mcintosh, Ananas Reinette, Lobo, Pacifico Rose, Giallo trasparenti e Bramley
Cespuglio Tavolo Regina, Heirloom Tavolo Regina, Festival Ibrida, Inizi Acorn Ibrida, Tavolo Ace, Ebano e Crema del raccolto
Apirene Varietà
✔
✘
✔
✘
Colore
Verde, Rosso, Giallo
Verde scuro, Verde giallo, Arancio verde
Dentro Colore
Bianca
-
Forma
Tondo
Tondo
Struttura
Croccante
Carnoso
Gusto
Dolce, Agrodolce
Dolciastro
Origine
Central Asia, Medio Oriente Asia
Central America, Nord America
Cresce su
Alberi
Alberi
Coltivazione
Tipo Suolo
Terra grassa
Ben drenato
pH del Suolo
6-75-7
3.5
10
👆🏻
Condizioni Climatiche
Freddo
Freddo, Soleggiato
Fatti
Fatti su
- Le mele possono essere piccolo come un pisello e grande come una zucca.
- Ci sono più di 8000 varietà di mele.
- La vita di un albero di Apple può essere più di 100 anni.
- E'stato nominato come Zucca Acorn per la sua somiglianza ad un grande ghianda coste.
- Si dice che da squash veniva coltivato in Messico finchè 10.000 anni fa.
Nelle Bevande Alcoliche
Vino
✔
✘
✔
✘
Birra
✔
✘
✔
✘
Spirits
✔
✘
✔
✘
Cocktails
✔
✘
✔
✘
Produzione
Top Produttore
Cina
Cina
Altri Paesi
Chile, Francia, India, Iran, Italia, Polonia, Russia, Turchia, Stati Uniti d'America
Egitto, India, Iran, Italia, Messico, Russia, Turchia, Ucraina, Stati Uniti d'America
Top Importatore
Russia
Emirati Arabi Uniti
Top Esportatore
Cina
India
Nome scientifico
Nome Botanico
Malus Domestica
Cucurbita Pepo
Sinonimo
Malus Communis o Malus Pumila o Pyrus Malus
Zucca invernale
Classificazione
Dominio
Eukarya
Eukarya
Regno
Plantae
Plantae
Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisione
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Sottoclasse
Rosidae
Dillenhidae
Ordine
Rosales
Cucurbitales
Famiglia
Rosaceae
Cucurbitaceae
Genus
Malus
Cucurbita
Specie
M. domestica
Pepo
Generico Gruppo
Rosé
-