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Melograno
Melograno

Mirtilli
Mirtilli



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Melograno
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Mirtilli

Melograno contro Mirtilli

1 Benefici
1.1 Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Aiuta nella rigenerazione della cartilagine, Migliora la salute dello stomaco, Aumentare dell'emoglobina, Aumenta il tasso metabolico, Previene la stitichezza
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Trattamento calcolo renale, Trattamento lo scorbuto, Prevenzione delle ulcere
1.1.1 Benefici Generali
Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano
Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Rafforza le ossa
1.2 Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne
Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne
1.3 Benefici Capelli
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Trattamento di forfora
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Trattamento di forfora
1.4 Allergia
1.4.1 Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Anafilassi, Pizzicore
Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Pizzicore, Eruzione cutanea, Gonfiore della bocca, lingua o labbra
1.5 Effetti Collaterali
Reazione allergica, Freddo, Difficoltà nel respiro, Irritazione, Gonfiore
Reazione allergica, Diarrea, Nausea, Dolore allo stomaco, Vomito
1.6 Consigliato per
1.6.1 Donne Incinte
1.6.2 Le Donne che Allattano
1.7 Momento Migliore per Mangiare
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)
Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire
2 Nutrizione
2.1 Porzioni
100 g
100 g
2.2 Carboidrati
18,70 g12,20 g
Cosa è Avocado
1 79.18
2.2.1 Fibra
4,00 g4,60 g
Cosa è Mora
0 10.4
2.2.2 Zucchero
13,67 g4,04 g
Cosa è Bilberry
0 63.35
2.3 Proteina
1,67 g0,39 g
Cosa è Mela
0.3 14.07
2.3.1 Proteina Rapporto Carb
0,090,03
Cosa è Mela
0.02 0.52
2.4 Vitamine
2.4.1 Vitamina A (Retinolo)
0,00 mcg3,00 mcg
Mela
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,07 mg0,01 mg
Cosa è Mela
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg0,02 mg
Cosa è Mela
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,29 mg0,10 mg
Cosa è Bacca di Goji
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,38 mg0,30 mg
Cosa è Litchi
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)
0,08 mg0,06 mg
Cosa è Mela
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)
38,00 mcg1,00 mcg
Cosa è Bacca di Goji
0 81
2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)
10,20 mg13,30 mg
Cosa è Oliva
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)
0,60 mg1,20 mg
Cosa è Bacca di Goji
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
16,40 mcg5,10 mcg
Cosa è Arancia
0 40.3
2.4.11 Licopene
0,00 mcg0,00 mcg
Cosa è Avocado
0 5204
2.4.12 Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg91,00 mcg
Cosa è Ananas
0 834
2.4.13 Colina
7,60 mg5,50 mg
Cosa è Bacca di Goji
0 14.2
2.5 Grasso
1,17 g0,13 g
Cosa è Physalis
0 33.49
2.6 Minerali
2.6.1 Potassio
236,00 mg85,00 mg
Cosa è Oliva
42 840
2.6.2 Ferro
0,30 mg0,25 mg
Cosa è Pompelmo Bianco
0.06 9
2.6.3 Sodio
3,00 mg2,00 mg
Cosa è Arancia
0 1556
2.6.4 Calcio
10,00 mg8,00 mg
Cosa è Longan
1 100
2.6.5 Magnesio
12,00 mg6,00 mg
Cosa è Bacca di Goji
0 92
2.6.6 Zinco
0,35 mg0,10 mg
Cosa è Mela
0 2.7
2.6.7 Fosforo
36,00 mg13,00 mg
Cosa è Bacca di Goji
0 113
2.6.8 Manganese
0,12 mg0,36 mg
Cosa è Mela
0 3.3
2.6.9 Rame
0,16 mg0,06 mg
Cosa è Mela
0 2
2.6.10 Selenio
0,50 mcg0,10 mcg
Cosa è Mela
0 63.7
2.7 Acidi Grassi
2.7.1 Omega 3s
0,00 mg22,00 mg
Cosa è Anguria
0 318
2.7.2 Omega 6s
79,00 mg33,00 mg
Cosa è Jambul
0 1689
2.8 Steroli
2.8.1 Fitosterol
Non DisponibileNon Disponibile
Cosa è Jambul
0 87
2.9 Contenuto di Acqua
77,93 g87,13 g
Cosa è Bacca di Goji
0 95.23
2.10 Cenere
0,53 g0,20 g
Cosa è Bacca di Goji
0 87.1
3 Calorie
3.1 Porzioni
100 g
100 g
3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
Non Disponibile46,00 kcal
Cosa è Cetriolo
15 299
3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
83,00 kcalNon Disponibile
Cosa è Cetriolo
12 354
3.4 Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile42,00 kcal
Cosa è Rambutan
0 187
3.5 Calorie nei Forma Secca
366,66 kcal308,00 kcal
Cosa è Bacca di Goji
32 747
3.6 Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile151,00 kcal
Cosa è Pomodoro
17 443
3.7 Calorie negli Alimenti
3.7.1 Calorie negli Succo
60,00 kcal54,00 kcal
Cosa è Pomodoro
17 461
3.7.2 Calorie negli Marmellata
210,00 kcal150,00 kcal
Cosa è Clementina
49 420
3.7.3 Calorie negli Torta
360,00 kcal164,00 kcal
Cosa è L'albero del pane
80 450
4 Caratteristiche
4.1 Tipo
Frutta albero
Bacca
4.2 Stagione
Autunno
Autunno
4.3 Varietà
Balegal, Granchio, Nube, Francesco, Matricola e Granada
Presto Nero, Howes, Ben Lear e Stevens
4.4 Apirene Varietà
4.5 Colore
Rosso scuro, Luce rosa-rosso
Rosso
4.6 Dentro Colore
Rosso
Bianca
4.7 Forma
Tondo
Tondo
4.8 Struttura
Succoso
Succoso
4.9 Gusto
Succoso, Dolce
Amaro, Crostata
4.10 Origine
India, Iran
Nord America
4.11 Cresce su
Alberi
Alberi
4.12 Coltivazione
4.12.1 Tipo Suolo
Argilla, Sabbia
Argilla, Sabbioso, Ben drenato
4.12.2 pH del Suolo
5.5-74.5-5
Lampone artico
3.5 10
4.12.3 Condizioni Climatiche
Freddo, Secco, Caldo
Caloroso
5 Fatti
5.1 Fatti su
  • Melograno significa mela con molti semi.
  • Esso stato chiamato come la "mela di Grenada" ai primi di Inglese.
  • Melograni possono vivere fino a 200 anni.
  • Gli europei pensavano che il fiore mirtillo sembrava la testa di una gru sandhill, da cui il nome di mirtillo.
  • Cranberries non crescono in acqua.
5.2 Nelle Bevande Alcoliche
5.2.1 Vino
5.2.2 Birra
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cocktails
5.3 Produzione
5.3.1 Top Produttore
Iran
Stati Uniti d'America
5.3.2 Altri Paesi
Africa, India, Medio Oriente, Pakistan
Azerbaijan, Bielorussia, Bulgaria, Canada, Lettonia, Macedonia, NA, Romania, Tunisia, Ucraina
5.3.3 Top Importatore
Europa
Europa
5.3.4 Top Esportatore
India
Stati Uniti d'America
6 Nome scientifico
6.1 Nome Botanico
Punica granatum
Vaccinium Macrocarpon
6.2 Sinonimo
Punica malus
Oxycoccus macrocarpus
7 Classificazione
7.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
7.2 Regno
Plantae
Plantae
7.3 Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Divisione
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Sottoclasse
Rosidae
Dillenhidae
7.7 Ordine
Myrtales
Ericales
7.8 Famiglia
Lythraceae
Ericaceae
7.9 Genus
Punica
Vaccinium
7.10 Specie
P. granatum
Vaccinium macrocarpon
7.11 Generico Gruppo
Melograno
Brughiera