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Melograno
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Litchi

Melograno e Litchi

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1 Benefici
1.1 Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Aiuta nella rigenerazione della cartilagine, Migliora la salute dello stomaco, Aumentare dell'emoglobina, Aumenta il tasso metabolico, Previene la stitichezza
Prevenzione del cancro, Cura disturbi gastro-intestinali, Cuore cura, Sollievo dal dolore muscolare, Impedisce la cecità da diabete
1.1.1 Benefici Generali
Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano
Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa
1.2 Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne
Benefici anti-invecchiamento, Ringiovanimento della pelle
1.3 Benefici Capelli
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Trattamento di forfora
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli
1.4 Allergia
1.4.1 Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Anafilassi, Pizzicore
Colpi di tosse, Diarrea, Mal di testa, Orticaria, Pizzicore, Respiro affannoso, Nausea, Naso gocciolante, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito, Occhi pieni di lacrime
1.5 Effetti Collaterali
Reazione allergica, Freddo, Difficoltà nel respiro, Irritazione, Gonfiore
Può causare dolori addominali, Diarrea, Irritazione bocca, Irritazione della gola, L'aumento di peso
1.6 Consigliato per
1.6.1 Donne Incinte
1.6.2 Le Donne che Allattano
1.7 Momento Migliore per Mangiare
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto
2 Nutrizione
2.1 Porzioni
100 g
100 g
2.2 Carboidrati
18,70 g16,53 g
Avocado Frutta
1 79.18
2.2.1 Fibra
4,00 g1,30 g
Mora Frutta
0 10.4
2.2.2 Zucchero
13,67 g15,23 g
Bilberry Frutta
0 63.35
2.3 Proteina
1,67 g0,83 g
Mela Frutta
0.3 14.07
2.3.1 Proteina Rapporto Carb
0,090,05
Mela Frutta
0.02 0.52
2.4 Vitamine
2.4.1 Vitamina A (Retinolo)
0,00 mcg0,00 mcg
Mela
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,07 mg0,01 mg
Mela Frutta
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg0,07 mg
Mela Frutta
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,29 mg0,60 mg
Bacca di Goji Frutta
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,38 mg0,00 mg
Mela
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)
0,08 mg0,10 mg
Mela Frutta
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)
38,00 mcg14,00 mcg
Bacca di Goji Frutta
0 81
2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)
10,20 mg71,50 mg
Oliva Frutta
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)
0,60 mg0,07 mg
Bacca di Goji Frutta
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
16,40 mcg0,40 mcg
Arancia Frutta
0 40.3
2.4.11 Licopene
0,00 mcg0,00 mcg
Avocado Frutta
0 5204
2.4.12 Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg0,00 mcg
Ananas Frutta
0 834
2.4.13 Colina
7,60 mg7,10 mg
Bacca di Goji Frutta
0 14.2
2.5 Grasso
1,17 g0,44 g
Physalis Frutta
0 33.49
2.6 Minerali
2.6.1 Potassio
236,00 mg171,00 mg
Oliva Frutta
42 840
2.6.2 Ferro
0,30 mg0,13 mg
Pompelmo Bianco Frutta
0.06 9
2.6.3 Sodio
3,00 mg1,00 mg
Arancia Frutta
0 1556
2.6.4 Calcio
10,00 mg5,00 mg
Longan Frutta
1 100
2.6.5 Magnesio
12,00 mg10,00 mg
Bacca di Goji Frutta
0 92
2.6.6 Zinco
0,35 mg0,07 mg
Mela Frutta
0 2.7
2.6.7 Fosforo
36,00 mg31,00 mg
Bacca di Goji Frutta
0 113
2.6.8 Manganese
0,12 mg0,06 mg
Mela Frutta
0 3.3
2.6.9 Rame
0,16 mg0,15 mg
Mela Frutta
0 2
2.6.10 Selenio
0,50 mcg0,60 mcg
Mela Frutta
0 63.7
2.7 Acidi Grassi
2.7.1 Omega 3s
0,00 mg65,00 mg
Anguria Frutta
0 318
2.7.2 Omega 6s
79,00 mg67,00 mg
Jambul Frutta
0 1689
2.8 Steroli
2.8.1 Fitosterol
Non DisponibileNon Disponibile
Jambul Frutta
0 87
2.9 Contenuto di Acqua
77,93 g81,76 g
Bacca di Goji Frutta
0 95.23
2.10 Cenere
0,53 g0,44 g
Bacca di Goji Frutta
0 87.1
3 Calorie
3.1 Porzioni
100 g
100 g
3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
Non DisponibileNon Disponibile
Cetriolo Frutta
15 299
3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
83,00 kcal66,00 kcal
Cetriolo Frutta
12 354
3.4 Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile77,73 kcal
Rambutan Frutta
0 187
3.5 Calorie nei Forma Secca
366,66 kcal277,00 kcal
Bacca di Goji Frutta
32 747
3.6 Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile91,00 kcal
Pomodoro Frutta
17 443
3.7 Calorie negli Alimenti
3.7.1 Calorie negli Succo
60,00 kcal50,00 kcal
Pomodoro Frutta
17 461
3.7.2 Calorie negli Marmellata
210,00 kcal260,00 kcal
Clementina Frutta
49 420
3.7.3 Calorie negli Torta
360,00 kcal280,00 kcal
L'albero del pane Frutta
80 450
4 Caratteristiche
4.1 Tipo
Frutta albero
Frutta albero, Tropicale
4.2 Stagione
Autunno
Primavera, Estate
4.3 Varietà
Balegal, Granchio, Nube, Francesco, Matricola e Granada
Imperatore frutta, Mauritius, Sweet Heart, Brewster, Haak Yip e Bengala
4.4 Apirene Varietà
4.5 Colore
Rosso scuro, Luce rosa-rosso
Rosso brillante, Rosa-rosso
4.6 Dentro Colore
Rosso
Grigio-bianco
4.7 Forma
Tondo
Ovale
4.8 Struttura
Succoso
Carnoso
4.9 Gusto
Succoso, Dolce
Croccante, Succoso, Dolce
4.10 Origine
India, Iran
Cina, Indonesia, Filippine, Vietnam
4.11 Cresce su
Alberi
Alberi
4.12 Coltivazione
4.12.1 Tipo Suolo
Argilla, Sabbia
Alluvionale, Terra grassa, Ben drenato
4.12.2 pH del Suolo
5.5-75.5-6.5
Lampone artico
3.5 10
4.12.3 Condizioni Climatiche
Freddo, Secco, Caldo
L'assenza di vento forte, Freddo, Secco, Senza Gelate
5 Fatti
5.1 Fatti su
  • Melograno significa mela con molti semi.
  • Esso stato chiamato come la "mela di Grenada" ai primi di Inglese.
  • Melograni possono vivere fino a 200 anni.
  • Il seme di Lychee frutta è tossico e può incidere negativamente sul sistema digestivo.
  • Questo frutto è un simbolo di amore e romanticismo in Cina.
5.2 Nelle Bevande Alcoliche
5.2.1 Vino
5.2.2 Birra
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cocktails
5.3 Produzione
5.3.1 Top Produttore
Iran
Cina
5.3.2 Altri Paesi
Africa, India, Medio Oriente, Pakistan
Australia, India, Sud Africa, Tailandia, Stati Uniti d'America
5.3.3 Top Importatore
Europa
Hong Kong
5.3.4 Top Esportatore
India
Cina
6 Nome scientifico
6.1 Nome Botanico
Punica granatum
Litchi chinensis
6.2 Sinonimo
Punica malus
Nephelium litchi
7 Classificazione
7.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
7.2 Regno
Plantae
Plantae
7.3 Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Divisione
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Sottoclasse
Rosidae
Rosidae
7.7 Ordine
Myrtales
Sapindales
7.8 Famiglia
Lythraceae
Sapindaceae
7.9 Genus
Punica
Litchi
7.10 Specie
P. granatum
L. chinensis
7.11 Generico Gruppo
Melograno
Soapberry