×

Granaatappel
Granaatappel

Lychee
Lychee



ADD
Compare
X
Granaatappel
X
Lychee

Granaatappel en Lychee

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

kankerpreventie, zorg van het hart, Helpt bij het herstel van kraakbeen, Verbetert de maag gezondheid, Verhoging van de hemoglobine, Verhoogt de stofwisseling, voorkomt verstopping
kankerpreventie, Geneest gastro-intestinale problemen, zorg van het hart, Spierpijn relief, Voorkomt blindheid van diabetes

algemeen Voordelen

Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel
Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Vecht tegen infecties, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten

Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, huidverjonging, Behandeling van acne
Anti-aging voordelen, huidverjonging

Hair Voordelen

Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Behandeling van roos
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar

Allergie

allergiesymptomen

Buikpijn, anafylaxie, jeuk
hoesten, Diarree, hoofdpijn, Hives, jeuk, Moeizame ademhaling, Misselijkheid, Loopneus, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken, Waterige ogen

Bijwerkingen

Allergische reactie, Koude, ademhalingsmoeilijkheden, ergernis, Zwelling
Kan leiden tot buikpijn, Diarree, mondirritaties, irritatie van de keel, Gewichtstoename

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja
Ja

vrouwen die borstvoeding geven

Ja
Ja

Beste tijd om te eten

Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

18,70 g16,53 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

4,00 g1,30 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

13,67 g15,23 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

1,67 g0,83 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,090,05
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

0,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,07 mg0,01 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,05 mg0,07 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,29 mg0,60 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,38 mg0,00 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,08 mg0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

38,00 mcg14,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

10,20 mg71,50 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,60 mg0,07 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

16,40 mcg0,40 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

0,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

7,60 mg7,10 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

1,17 g0,44 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

236,00 mg171,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

0,30 mg0,13 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

3,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

10,00 mg5,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

12,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,35 mg0,07 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

36,00 mg31,00 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

0,12 mg0,06 mg
0 3.3
👆🏻

Koper

0,16 mg0,15 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,50 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

0,00 mg65,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

79,00 mg67,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

24,00 mg8,00 mg
0 87
👆🏻

Water inhoud

77,93 g81,76 g
0 95.23
👆🏻

As

0,53 g0,44 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

83,00 kcal66,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

83,00 kcal66,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

83,00 kcal77,73 kcal
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

366,66 kcal277,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

83,00 kcal91,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

60,00 kcal50,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

210,00 kcal260,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

360,00 kcal280,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

boom fruit
boom fruit, Tropisch

Seizoen

Herfst
Lente, Zomer

rassen

Balegal, Crab, Wolk, Francis, Freshman en Granada
Keizer fruit, Mauritiu, Sweet Heart, Brewster, Haak Yip en Bengal

Seedless Variety

Nee
Nee

Kleur

Donkerrood, Licht rozerood
Fel rood, roze rood

Inside Color

Rood
Grijswit

Vorm

Ronde
ovaal

structuur

Sappig
Vlezig

Smaak

Sappig, Zoet
Knapperig, Sappig, Zoet

Oorsprong

Indië, Iran
China, Indonesië, Filippijnen, Vietnam

groeit op

bomen
bomen

Teelt

Bodemtype

Klei, Zand
alluviaal, Leem, Goed gedraineerde

pH van de bodem

5.5-75.5-6.5
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

Koude, Droog, Warm
Afwezigheid van sterke wind, Koude, Droog, zonder vorst

Feiten

Feiten over

  • Granaatappel betekent appel met veel zaden.
  • In het vroege Engels werd het de ‘appel van Grenada’ genoemd.
  • In het hindoeïsme symboliseert deze vrucht voorspoed en vruchtbaarheid.
  • Granaatappelbomen kunnen tot 200 jaar oud worden.
  • De pit van de lychee is giftig en kan schadelijk zijn voor het spijsverteringsstelsel.
  • Als u deze vrucht gedroogd eet, heeft hij een rokerige smaak.
  • In China is deze vrucht een symbool van liefde en romantiek.

In Alcoholische Dranken

Wijn

Ja
Ja

Bier

Ja
Ja

spiritualiën

Ja
Ja

cocktails

Ja
Ja

Productie

Top Producer

Iran
China

Andere landen

Afrika, Indië, Midden-Oosten, Pakistan
Australië, Indië, Zuid-Afrika, Thailand, de Verenigde Staten van Amerika

Top importeur

Europa
Hong Kong

Top exporteur

Indië
China

Wetenschappelijke naam

botanische naam

Punica granatum
Litchi chinensis

Synoniem

Punica malus
Nephelium litchi

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Tracheobionta
Tracheobionta

Afdeling

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

subklasse

rosidae
rosidae

Bestellen

myrtales
sapindales

Familie

Lythraceae
Sapindaceae

Geslacht

Punica
soort Aziatische vrucht

species

P. granatum
L. chinensis

Generic Group

Granaatappel
soapberry