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Mora contro Avocado Nutrizione

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1 Nutrizione
1.1 Porzioni
100 g
100 g
1.2 Carboidrati
9,60 g1,00 g
Mela
1 79.18
1.2.1 Fibra
0,00 g6,70 g
Mela
0 10.4
1.2.2 Zucchero
4,90 g0,70 g
Bilberry Nutrizione
0 63.35
1.3 Proteina
1,40 g2,00 g
Mela Nutrizione
0.3 14.07
1.3.1 Proteina Rapporto Carb
0,150,24
Mela Nutrizione
0.02 0.52
1.4 Vitamine
1.4.1 Vitamina A (Retinolo)
11,00 mcg7,00 mcg
Melograno Nutrizione
0 426
1.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg0,10 mg
Mela Nutrizione
0 0.428
1.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg0,10 mg
Mela Nutrizione
0 1.3
1.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,65 mg1,70 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 2.8
1.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,28 mg1,40 mg
Litchi Nutrizione
0 1.4
1.6.3 Vitamina B6 (Piridossina)
0,03 mg0,30 mg
Mela Nutrizione
0 0.4
2.2.1 Vitamina B9 (Acido Folico)
25,00 mcg81,00 mcg
Bacca di Goji Nutrizione
0 81
2.2.3 Vitamina C (Acido Ascorbico)
21,00 mg10,00 mg
Oliva Nutrizione
0 228.3
2.3.1 Vitamina E (Tocoferolo)
1,17 mg2,10 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 3.81
2.3.3 Vitamina K (Phyllochinone)
19,80 mcg21,00 mcg
Arancia Nutrizione
0 40.3
2.4.2 Licopene
0,00 mcg0,00 mcg
Mango
0 5204
2.4.4 Luteina+Zeaxantina
118,00 mcg271,00 mcg
Ananas Nutrizione
0 834
2.4.7 Colina
8,52 mg14,20 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 14.2
2.5 Grasso
0,50 g14,70 g
Physalis Nutrizione
0 33.49
2.6 Minerali
2.6.1 Potassio
162,00 mg485,00 mg
Oliva Nutrizione
42 840
2.6.3 Ferro
0,62 mg0,50 mg
Pompelmo Bianco Nutrizione
0.06 9
2.7.1 Sodio
1,00 mg7,00 mg
Arancia Nutrizione
0 1556
2.8.2 Calcio
29,00 mg12,00 mg
Longan Nutrizione
1 100
2.8.4 Magnesio
20,00 mg29,00 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 92
2.8.6 Zinco
0,53 mg0,60 mg
Mela Nutrizione
0 2.7
2.8.8 Fosforo
22,00 mg52,00 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 113
2.8.9 Manganese
0,65 mg0,10 mg
Mela Nutrizione
0 3.3
2.8.10 Rame
0,17 mg0,20 mg
Mela Nutrizione
0 2
2.8.11 Selenio
0,40 mcg0,40 mcg
Mela Nutrizione
0 63.7
2.9 Acidi Grassi
2.9.1 Omega 3s
94,00 mg236,00 mg
Anguria Nutrizione
0 318
2.9.3 Omega 6s
186,00 mg1.689,00 mg
Jambul Nutrizione
0 1689
2.10 Steroli
2.10.1 Fitosterol
Non Disponibile87,00 mg
Jambul Nutrizione
0 87
2.11 Contenuto di Acqua
88,20 g73,20 g
Bacca di Goji Nutrizione
0 95.23
2.12 Cenere
0,40 g1,60 g
Bacca di Goji Nutrizione
0 87.1