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Mora contro Bilberry Nutrizione
f
Mora
Bilberry
Bilberry contro Mora Nutrizione
Sommario
Benefici
Nutrizione
Calorie
Caratteristiche
Fatti
Nome scientifico
Classificazione
Tutti
Nutrizione
Porzioni
100 g
100 g
Carboidrati
9,60 g
99+
11,50 g
99+
Fibra
0,00 g
99+
2,80 g
22
Zucchero
4,90 g
99+
0,00 g
99+
Proteina
1,40 g
16
0,70 g
99+
Proteina Rapporto Carb
0,15
11
0,06
21
Vitamine
Vitamina A (Retinolo)
11,00 mcg
26
1,08 mcg
35
Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg
38
0,03 mg
31
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg
33
0,03 mg
30
Vitamina B3 (Niacina)
0,65 mg
20
0,58 mg
28
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,28 mg
18
0,16 mg
38
Vitamina B6 (Piridossina)
0,03 mg
99+
0,06 mg
29
Vitamina B9 (Acido Folico)
25,00 mcg
9
6,00 mcg
29
Vitamina C (Acido Ascorbico)
21,00 mg
36
44,00 mg
18
Vitamina E (Tocoferolo)
1,17 mg
8
0,00 mg
99+
Vitamina K (Phyllochinone)
19,80 mcg
3
4,00 mcg
18
Licopene
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaxantina
118,00 mcg
12
0,00 mcg
36
Colina
8,52 mg
9
0,00 mg
32
Grasso
0,50 g
18
0,50 g
18
Minerali
Potassio
162,00 mg
99+
103,00 mg
99+
Ferro
0,62 mg
20
0,80 mg
16
Sodio
1,00 mg
20
3,00 mg
17
Calcio
29,00 mg
15
15,00 mg
26
Magnesio
20,00 mg
14
7,00 mg
28
Zinco
0,53 mg
5
0,10 mg
23
Fosforo
22,00 mg
23
9,00 mg
39
Manganese
0,65 mg
6
3,30 mg
1
Rame
0,17 mg
9
0,11 mg
19
Selenio
0,40 mcg
13
0,00 mcg
17
Acidi Grassi
Omega 3s
94,00 mg
7
Non Disponibile
Omega 6s
186,00 mg
11
Non Disponibile
Steroli
Contenuto di Acqua
88,20 g
19
0,20 g
99+
Cenere
0,40 g
33
87,10 g
1
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