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Nespole
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Peperone Verde
Peperone Verde



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Peperone Verde

Nespole e Peperone Verde

Benefici

Benefici Salute

Prevenzione del cancro, Cuore cura, Riduce la tensione nervosa, Riduce problemi di circolazione sanguigna, Riduce lo stress, Regolamento della frequenza cardiaca, Rafforzamento delle ossa
Trattamento di artrite, Prevenzione del cancro, Cuore cura

Benefici Generali

Proprietà anti-infiammatorie, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa

Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Trattamento di macchie scure, Trattamento di malattie della pelle
Benefici anti-invecchiamento, Trattamento di malattie della pelle

Benefici Capelli

Protegge i capelli
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli

Allergia

Sintomi Allergici

Diarrea, Prurito della bocca, Congestione Nasale, Starnuti, Gonfiore del viso, Occhi pieni di lacrime
Dolori Addominali, Colpi di tosse, Eczema, Mal di testa, Orticaria, Arrossamento degli occhi, Starnuti, Gonfiore, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Occhi pieni di lacrime, Respiro Sibilante

Effetti Collaterali

Reazione allergica
Reazione allergica, Irritazione bocca, Irritazione della gola

Consigliato per

Donne Incinte

Le Donne che Allattano

Momento Migliore per Mangiare

Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)
Insieme a pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)

Nutrizione

Porzioni

100 g
100 g

Carboidrati

12,14 g4,64 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

1,70 g1,80 g
0 10.4
👆🏻

Zucchero

12,10 g2,40 g
0 63.35
👆🏻

Proteina

0,40 g0,86 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteina Rapporto Carb

0,030,20
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamina A (Retinolo)

76,00 mcg18,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,06 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,02 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,18 mg0,48 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

-0,10 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,10 mg0,22 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido Folico)

14,00 mcg10,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Acido Ascorbico)

1,00 mg80,40 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferolo)

0,40 mg0,37 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,20 mcg7,40 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaxantina

-341,00 mcg
0 834
👆🏻

Colina

2,30 mg5,50 mg
0 19.2
👆🏻

Grasso

0,20 g0,17 g
0 33.49
👆🏻

Minerali

Potassio

266,00 mg175,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,28 mg0,34 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

1,00 mg3,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

16,00 mg10,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

13,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,05 mg0,13 mg
0 2.7
👆🏻

Fosforo

27,00 mg20,00 mg
0 113
👆🏻

Manganese

0,15 mg0,12 mg
0 3.3
👆🏻

Rame

0,04 mg0,07 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,60 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Acidi Grassi

Omega 3s

13,00 mg8,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

77,00 mg54,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosterol

2,00 mg9,00 mg
0 87
👆🏻

Contenuto di Acqua

86,73 g93,90 g
0 95.23
👆🏻

Cenere

0,50 g0,40 g
0 87.1
👆🏻

Calorie

Porzioni

100 g
100 g

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

47,00 kcal20,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

47,00 kcal20,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorie nei Congelata Modulo

47,00 kcal20,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorie nei Forma Secca

266,00 kcal314,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorie negli Scatola Modulo

67,00 kcal20,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorie negli Alimenti

Calorie negli Succo

47,00 kcal30,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorie negli Marmellata

200,00 kcal-
49 420
👆🏻

Calorie negli Torta

250,00 kcal180,00 kcal
80 450
👆🏻

Caratteristiche

Tipo

Frutta albero, Tropicale
Frutta verdura

Stagione

Inverno
Tutte le stagioni

Varietà

Aadhar, Ahmar, Asfar, Arrossire, Champagne, Inizi Rosso, Eulalia, Bolide, Rosso dorato, Giallo dorato, Oliver, Thales, Thames Orgoglio, Vincitore e Lupo
Big Bertha, Yolo meraviglia, Yankee e Grasso n Sassy

Apirene Varietà

Colore

Arancia, Giallo
Verde

Dentro Colore

Arancia
Verde Chiaro

Forma

Ovale
Irregolare ovale

Struttura

Succoso
Croccante

Gusto

Dolce, Crostata
-

Origine

Cina
Central America, Messico, Sud America

Cresce su

Alberi
Cespugli

Coltivazione

Tipo Suolo

Argilla, Terra grassa, Sabbia, Ben drenato
Terra grassa

pH del Suolo

5.5-6.55.5-7
3.5 10
👆🏻

Condizioni Climatiche

Caldo al clima caldo
Caloroso

Fatti

Fatti su

  • Loquats sono utilizzati nella produzione di vino di prugne.
  • I semi di nespolo sono leggermente tossico & i sintomi di intossicazione sono nausea, vomito e mancanza di respiro.
  • Peperoni colorati sono più dolci rispetto al peperone verde.
  • La cavità interna colore bianco è ricca fonte di flavonoidi ed è commestibile.
  • Rosso peperoni hanno più nutrienti rispetto ai peperoni verdi.

Nelle Bevande Alcoliche

Vino

Birra

Spirits

Cocktails

Produzione

Top Produttore

Giappone
Cina

Altri Paesi

Brasile, Chile, Cina, Egitto, Israele, Italia, Marocco, Pakistan, Portogallo, Spagna, Turchia
Egitto, Indonesia, Israele, Corea, Messico, Netherlands, Nigeria, Romania, Spagna, Turchia

Top Importatore

Cina
Stati Uniti d'America

Top Esportatore

Spagna
Canada

Nome scientifico

Nome Botanico

Eriobotrya japonica
Capsicum annuum

Sinonimo

Crataegus bibas o Mespilus japonica o Photinia japonica
Capsicum annuum

Classificazione

Dominio

Eukarya
Eukarya

Regno

Plantae
Plantae

Sottoregno

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisione

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sottoclasse

Rosidae
Alismidae

Ordine

Rosales
Solanales

Famiglia

Rosaceae
Solanaceae

Genus

Eriobotrya
Capsicum

Specie

E. japonica
C. annum

Generico Gruppo

Rosé
-