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Benefici

Benefici Salute

Prevenzione del cancro, Aiuta nella rigenerazione della cartilagine, Previene la degenerazione maculare, Trattamento della malattia di Alzheimer
Antidepressivo, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Sollievo dal dolore muscolare, Previene la stitichezza, Regolamento della frequenza cardiaca, Proprietà di perdita di peso

Benefici Generali

Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano
Controlli la pressione sanguigna, Cura degli occhi, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa

Benefici Pelle

Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle, Trattamento di malattie della pelle
Benefici anti-invecchiamento, Guarisce scottatura, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di malattie della pelle

Benefici Capelli

Agisce come idratante, Buon condizionatore, Regola crescita dei capelli
Buon condizionatore, Previene la caduta dei capelli, Maschera di rammollimento

Allergia

Sintomi Allergici

-
Anafilassi, Colpi di tosse, Diarrea, Eczema, Orticaria, Sensazione di prurito in gola, Nausea, Eruzione Cutanea, Naso gocciolante, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito, Respiro Sibilante

Effetti Collaterali

Influenza i livelli di glucosio nel sangue, Vertigini, Dolore allo stomaco
Ustione del cuore

Consigliato per

Donne Incinte

Le Donne che Allattano

Momento Migliore per Mangiare

Stento mangiato crudo, olio di oliva è consumato per vari scopi.
Insieme a pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)

Nutrizione

Porzioni

100 g
100 g

Carboidrati

3,84 g3,90 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

3,30 g1,20 g
0 10.4
👆🏻

Zucchero

0,54 g2,60 g
0 63.35
👆🏻

Proteina

1,03 g0,90 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteina Rapporto Carb

0,260,23
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamina A (Retinolo)

20,00 mcg42,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,01 mg0,02 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,24 mg0,59 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,02 mg0,09 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,03 mg0,08 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido Folico)

3,00 mcg15,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Acido Ascorbico)

0,00 mg14,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferolo)

3,81 mg0,54 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

1,40 mcg7,90 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopene

0,00 mcg2.573,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaxantina

510,00 mcg123,00 mcg
0 834
👆🏻

Colina

14,20 mg6,70 mg
0 19.2
👆🏻

Grasso

15,32 g0,20 g
0 33.49
👆🏻

Minerali

Potassio

42,00 mg237,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,49 mg0,27 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

1.556,00 mg5,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

52,00 mg10,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

11,00 mg11,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,04 mg0,17 mg
0 2.7
👆🏻

Fosforo

4,00 mg24,00 mg
0 113
👆🏻

Manganese

0,00 mg0,11 mg
0 3.3
👆🏻

Rame

0,12 mg0,06 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,90 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Acidi Grassi

Omega 3s

92,00 mg3,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

1.215,00 mg80,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosterol

22,00 mg7,00 mg
0 87
👆🏻

Contenuto di Acqua

75,28 g94,52 g
0 95.23
👆🏻

Cenere

4,53 g0,50 g
0 87.1
👆🏻

Calorie

Porzioni

100 g
100 g

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

115,00 kcal18,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

115,00 kcal18,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorie nei Congelata Modulo

-16,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorie nei Forma Secca

467,00 kcal258,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorie negli Scatola Modulo

119,00 kcal17,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorie negli Alimenti

Calorie negli Succo

60,00 kcal17,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorie negli Marmellata

200,00 kcal110,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorie negli Torta

240,00 kcal150,00 kcal
80 450
👆🏻

Caratteristiche

Tipo

Frutta albero
Bacca, Frutta verdura

Stagione

Primavera, Estate
Tutte le stagioni

Varietà

Manzanillo, Sevillano, Missione, Ascolana, Barauni, Gordal, Rubra e Picholine
Meglio ragazzo, Precoce ragazza, Bistecca di manzo, Beefmaster, Rosa Brandivino, Caspian Rosa, Thai Pinks, Ananas hawaiano, Prima colazione Kellogg, Cherokee Porpora, Etiope nero e Paul Robeson

Apirene Varietà

Colore

Nero, Verde, Porpora, Giallo
Verde, Arancia, Rosa, Porpora Nero, Rosso, Bianca, Giallo

Dentro Colore

Marrone
Rosso

Forma

Ovale
Tondo

Struttura

Carnoso
Succoso

Gusto

Amaro
Aspro, Dolce

Origine

Eastern regione mediterranea
Central America, Sud America

Cresce su

Alberi
Cespugli

Coltivazione

Tipo Suolo

Ben drenato
Terra grassa, Sabbioco terriccio

pH del Suolo

7-86-6.8
3.5 10
👆🏻

Condizioni Climatiche

Caldo al clima caldo
Soleggiato, Caloroso

Fatti

Fatti su

  • Nell'antica Grecia, primo ombretto è stata fatta con l'aggiunta di olio d'oliva nel carboncino.
  • La forma più costosa di olio d'oliva è Extra Vergine.
  • Circa 10.000 varietà di pomodori sono coltivati nel mondo.
  • In Buñol, la gente celebra il festival Tomatina in cui vengono utilizzati circa 1,5 lakh pomodori.

Nelle Bevande Alcoliche

Vino

Birra

Spirits

Cocktails

Produzione

Top Produttore

Spagna
Cina

Altri Paesi

Algeria, Egitto, Grecia, Italia, Marocco, Portogallo, Siria, Tunisia, Turchia
Brasile, Egitto, India, Iran, Italia, Messico, Spagna, Turchia, Stati Uniti d'America

Top Importatore

Stati Uniti d'America
Nigeria

Top Esportatore

Italia
Netherlands

Nome scientifico

Nome Botanico

Olea europaea
Solanum lycopersicum

Sinonimo

Olea europaea
Lycopersicon esculentum

Classificazione

Dominio

Eukarya
Eukarya

Regno

Plantae
Plantae

Sottoregno

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisione

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sottoclasse

Rosidae
Asteridae

Ordine

Lamiales
Solanales

Famiglia

Oleaceae
Solanaceae

Genus

Olea
Solanum

Specie

O. europaea
S. lycopersicum

Generico Gruppo

Oliva
Solano