Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Aiuta nella rigenerazione della cartilagine, Previene la degenerazione maculare, Trattamento della malattia di Alzheimer
Proprietà anti-ossidanti, Benefici anti-invecchiamento, Mantiene il livello di colesterolo sano, Proprietà di perdita di peso
Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano
Aiuta nella perdita di peso, Sopprime Artrite
Benefici Pelle
Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle, Trattamento di malattie della pelle
Benefici anti-invecchiamento, Guarisce scottatura, Trattamento dell'acne
Benefici Capelli
Agisce come idratante, Buon condizionatore, Regola crescita dei capelli
Trattamento dei capelli colorati
Allergia
Sintomi Allergici
-
-
Effetti Collaterali
Influenza i livelli di glucosio nel sangue, Vertigini, Dolore allo stomaco
-
Consigliato per
Donne Incinte
✔
✘
✔
✘
Le Donne che Allattano
✔
✘
✔
✘
Momento Migliore per Mangiare
Stento mangiato crudo, olio di oliva è consumato per vari scopi.
Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire
Porzioni
100 g
100 g
Carboidrati
3,84 g14,00 g
1
79.18
👆🏻
Fibra
3,30 g1,00 g
0
10.4
👆🏻
Zucchero
0,54 g8,00 g
0
63.35
👆🏻
Proteina
1,03 g2,00 g
0.3
14.07
👆🏻
Proteina Rapporto Carb
0,260,14
0.02
0.52
👆🏻
Vitamine
Vitamina A (Retinolo)
20,00 mcg0,00 mcg
0
681
👆🏻
Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg0,04 mg
0
0.428
👆🏻
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,01 mg0,05 mg
0
1.3
👆🏻
Vitamina B3 (Niacina)
0,24 mg0,16 mg
0
2.8
👆🏻
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,02 mg-
0
1.4
👆🏻
Vitamina B6 (Piridossina)
0,03 mg0,10 mg
0
0.4
👆🏻
Vitamina B9 (Acido Folico)
3,00 mcg2,00 mcg
0
81
👆🏻
Vitamina C (Acido Ascorbico)
0,00 mg9,00 mg
0
228.3
👆🏻
Vitamina E (Tocoferolo)
3,81 mg0,10 mg
0
3.81
👆🏻
Vitamina K (Phyllochinone)
1,40 mcg1,90 mcg
0
40.3
👆🏻
Licopene
0,00 mcg0,00 mcg
0
5204
👆🏻
Luteina+Zeaxantina
510,00 mcg0,00 mcg
0
834
👆🏻
Colina
14,20 mg0,00 mg
0
19.2
👆🏻
Grasso
15,32 g0,40 g
0
33.49
👆🏻
Minerali
Potassio
42,00 mg110,00 mg
42
840
👆🏻
Ferro
0,49 mg0,65 mg
0.06
9
👆🏻
Sodio
1.556,00 mg0,00 mg
0
1556
👆🏻
Calcio
52,00 mg8,80 mg
1
100
👆🏻
Magnesio
11,00 mg18,00 mg
0
92
👆🏻
Zinco
0,04 mg0,35 mg
0
2.7
👆🏻
Fosforo
4,00 mg36,10 mg
0
113
👆🏻
Manganese
0,00 mg0,18 mg
0
3.3
👆🏻
Rame
0,12 mg0,10 mg
0
2
👆🏻
Selenio
0,90 mcg0,70 mcg
0
63.7
👆🏻
Acidi Grassi
Omega 3s
92,00 mg44,00 mg
0
318
👆🏻
Omega 6s
1.215,00 mg48,00 mg
0
1689
👆🏻
Steroli
Fitosterol
22,00 mg9,00 mg
0
87
👆🏻
Contenuto di Acqua
75,28 g87,00 g
0
95.23
👆🏻
Cenere
4,53 g0,40 g
0
87.1
👆🏻
Porzioni
100 g
100 g
Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
115,00 kcal60,00 kcal
15
354
👆🏻
Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
115,00 kcal60,00 kcal
12
354
👆🏻
Calorie nei Congelata Modulo
-60,00 kcal
0
354
👆🏻
Calorie nei Forma Secca
467,00 kcal264,00 kcal
16
747
👆🏻
Calorie negli Scatola Modulo
119,00 kcal60,00 kcal
15
443
👆🏻
Calorie negli Alimenti
Calorie negli Succo
60,00 kcal50,00 kcal
16
461
👆🏻
Calorie negli Marmellata
200,00 kcal150,00 kcal
49
420
👆🏻
Calorie negli Torta
240,00 kcal240,00 kcal
80
450
👆🏻
Tipo
Frutta albero
Bacca, Agrume, Frutta verdura, Melone, Frutta albero, Tropicale
Stagione
Primavera, Estate
Inizio autunno, Estate
Varietà
Manzanillo, Sevillano, Missione, Ascolana, Barauni, Gordal, Rubra e Picholine
Selenicereus megalanthus e Hylocereus polyrhizus
Apirene Varietà
✔
✘
✔
✘
Colore
Nero, Verde, Porpora, Giallo
Magenta, Rosa
Dentro Colore
Marrone
Bianca
Forma
Ovale
Ovale
Struttura
Carnoso
Carnoso
Gusto
Amaro
Blando
Origine
Eastern regione mediterranea
Central America, Messico
Cresce su
Alberi
Alberi
Coltivazione
Tipo Suolo
Ben drenato
-
pH del Suolo
7-85.5-7
3.5
10
👆🏻
Condizioni Climatiche
Caldo al clima caldo
-
Fatti su
- Nell'antica Grecia, primo ombretto è stata fatta con l'aggiunta di olio d'oliva nel carboncino.
- La forma più costosa di olio d'oliva è Extra Vergine.
Il frutto del drago è ricco di antiossidanti e di fibre.
Nelle Bevande Alcoliche
Vino
✔
✘
✔
✘
Birra
✔
✘
✔
✘
Spirits
✔
✘
✔
✘
Cocktails
✔
✘
✔
✘
Produzione
Top Produttore
Spagna
-
Altri Paesi
Algeria, Egitto, Grecia, Italia, Marocco, Portogallo, Siria, Tunisia, Turchia
-
Top Importatore
Stati Uniti d'America
Cina
Top Esportatore
Italia
Vietnam
Nome Botanico
Olea europaea
Hylocereus undatus
Sinonimo
Olea europaea
Pitaya, Rosso Pitahaya, Notte fioritura cereus, Pera fragola, Belle della notte, Pianta Conderella
Dominio
Eukarya
Eukarya
Regno
Plantae
Plantae
Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisione
Magnoliophyta
-
Classe
Magnoliopsida
-
Sottoclasse
Rosidae
Liliidae
Ordine
Lamiales
Caryophyllales
Famiglia
Oleaceae
Cactaceae
Genus
Olea
Hylocereus
Specie
O. europaea
H. undatus
Generico Gruppo
Oliva
Cactus