Oliva

Ribes Rosso

Oliva e Ribes Rosso

Oliva

Ribes Rosso

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1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Prevenzione del cancro, Aiuta nella rigenerazione della cartilagine, Previene la degenerazione maculare, Trattamento della malattia di Alzheimer

Prevenzione del cancro, Trattamento della gotta, Cuore cura, Regolamento della frequenza cardiaca, Trattamento di reumatismi

1.1.1 Benefici Generali

Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano

Proprietà anti ossidanti, Controlli la pressione sanguigna, Cura la febbre, Aiuto digestivo, La guarigione delle ferite, Aiuta nella perdita di peso, Rafforza le ossa

1.2 Benefici Pelle

Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle, Trattamento di malattie della pelle

Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Trattamento dell'acne

1.3 Benefici Capelli

Agisce come idratante, Buon condizionatore, Regola crescita dei capelli

Protegge i capelli

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

Frequenza cardiaca anormalmente rapida, Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Orticaria, Pizzicore, Difficoltà alla Deglutizione

1.5 Effetti Collaterali

Influenza i livelli di glucosio nel sangue, Vertigini, Dolore allo stomaco

Eventualmente pericolosi durante la gravidanza

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Stento mangiato crudo, olio di oliva è consumato per vari scopi.

Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

3,84 g13,80 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

3,30 g4,30 g

0 10.4

2.2.2 Zucchero

0,54 g7,37 g

0 63.35

2.3 Proteina

1,03 g1,40 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteina Rapporto Carb

0,260,10

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamina A (Retinolo)

20,00 mcg2,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,01 mg0,05 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,24 mg0,10 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,02 mg0,06 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)

0,03 mg0,07 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)

3,00 mcg8,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)

0,00 mg41,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)

3,81 mg0,10 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

1,40 mcg11,00 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaxantina

510,00 mcg47,00 mcg

0 834

2.4.13 Colina

14,20 mg7,60 mg

0 14.2

2.5 Grasso

15,32 g0,20 g

0 33.49

2.6 Minerali

2.6.1 Potassio

42,00 mg275,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,49 mg1,00 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

1.556,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

52,00 mg33,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

11,00 mg13,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,04 mg0,23 mg

0 2.7

2.6.7 Fosforo

4,00 mg44,00 mg

0 113

2.6.8 Manganese

0,00 mg0,19 mg

0 3.3

2.6.9 Rame

0,12 mg0,11 mg

0 2

2.6.10 Selenio

0,90 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Acidi Grassi

2.7.1 Omega 3s

92,00 mg35,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

1.215,00 mg53,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosterol

Non DisponibileNon Disponibile

0 87

2.9 Contenuto di Acqua

75,28 g83,95 g

0 95.23

2.10 Cenere

4,53 g0,66 g

0 87.1

3 Calorie

3.1 Porzioni

100 g

3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

115,00 kcal56,00 kcal

15 299

3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

Non DisponibileNon Disponibile

12 354

3.4 Calorie nei Congelata Modulo

Non DisponibileNon Disponibile

0 187

3.5 Calorie nei Forma Secca

467,00 kcal308,00 kcal

32 747

3.6 Calorie negli Scatola Modulo

119,00 kcalNon Disponibile

17 443

3.7 Calorie negli Alimenti

3.7.1 Calorie negli Succo

60,00 kcal70,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorie negli Marmellata

200,00 kcal165,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorie negli Torta

240,00 kcal260,00 kcal

80 450

4 Caratteristiche

4.1 Tipo

Frutta albero

Bacca

4.2 Stagione

Primavera, Estate

Estate

4.3 Varietà

Manzanillo, Sevillano, Missione, Ascolana, Barauni, Gordal, Rubra e Picholine

Rovada, Stanza, Lago di rosso, Junifer e Jonkheer van Tets

4.4 Apirene Varietà

✔ ✘

4.5 Colore

Nero, Verde, Porpora, Giallo

Rosso

4.6 Dentro Colore

Marrone

Rosso

4.7 Forma

Ovale

Tondo

4.8 Struttura

Carnoso

Succoso

4.9 Gusto

Amaro

Aspro, Crostata

4.10 Origine

Eastern regione mediterranea

Europa

4.11 Cresce su

Alberi

4.12 Coltivazione

4.12.1 Tipo Suolo

Ben drenato

Umido, Ben drenato

4.12.2 pH del Suolo

7-86-7

3.5 10

4.12.3 Condizioni Climatiche

Caldo al clima caldo

Freddo

5 Fatti

5.1 Fatti su

Nell'antica Grecia, primo ombretto è stata fatta con l'aggiunta di olio d'oliva nel carboncino.
La forma più costosa di olio d'oliva è Extra Vergine.

La versione albino di ribes rosso conosciuto come ribes bianco, sono spesso venduti come frutta diversa.
tè ribes rosso è sano sostituto per il caffè.
Ci sono più di 150 varietà di ribes rosso.

5.2 Nelle Bevande Alcoliche

5.2.1 Vino

✔ ✘

5.2.2 Birra

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produzione

5.3.1 Top Produttore

Spagna