×

Olijf
Olijf

Rode bes
Rode bes



ADD
Compare
X
Olijf
X
Rode bes

Olijf en Rode bes

Add ⊕
1 Voordelen
1.1 Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, Helpt bij het herstel van kraakbeen, Voorkomt maculadegeneratie, Behandeling van de ziekte van alzheimer
kankerpreventie, jicht behandeling, zorg van het hart, Regulering van de hartslag, Behandeling van reuma
1.1.1 algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel
Anti oxidant eigenschappen, Controls bloeddruk, geneest koorts, spijsvertering, Genezing van wonden, Helpt bij gewichtsverlies, versterkt de botten
1.2 Skin Voordelen
hydrateert de huid, huidverjonging, Behandeling van huidziekten
Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van acne
1.3 Hair Voordelen
Fungeert als moisturizer, goede conditioner, Reguleert de haargroei
beschermt het haar
1.4 Allergie
1.4.1 allergiesymptomen
NA
Abnormaal snelle hartslag, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Hives, jeuk, slikproblemen
1.5 Bijwerkingen
Van invloed op de bloedsuikerspiegel, Duizeligheid, Buikpijn
Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap
1.6 recommeded voor
1.6.1 Zwangere vrouw
Ja
Ja
1.6.2 vrouwen die borstvoeding geven
Ja
Ja
1.7 Beste tijd om te eten
Nauwelijks rauw gegeten wordt Olijfolie verbruikt voor vele doeleinden.
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)
2 Voeding
2.1 serving Size
100 g
100 g
2.2 Koolhydraten
3,84 g13,80 g
Avocado
1 79.18
2.3.2 Vezel
3,30 g4,30 g
braambes
0 10.4
2.3.4 Suiker
0,54 g7,37 g
blauwe bosbes
0 63.35
2.4 Eiwit
1,03 g1,40 g
appel
0.3 14.07
2.4.2 Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,260,10
appel
0.02 0.52
2.5 vitaminen
2.5.1 Vitamine A (Retinol)
20,00 mcg2,00 mcg
Granaatappel
0 426
2.5.2 Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg0,04 mg
appel
0 0.428
2.5.4 Vitamine B2 (riboflavine)
0,01 mg0,05 mg
appel
0 1.3
2.5.6 Vitamine B3 (niacine)
0,24 mg0,10 mg
Goji bessen
0 2.8
2.5.9 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,02 mg0,06 mg
Lychee
0 1.4
2.5.11 Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg0,07 mg
appel
0 0.4
2.5.13 Vitamine B9 (foliumzuur)
3,00 mcg8,00 mcg
Goji bessen
0 81
2.5.16 Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg41,00 mg
appel
0 228.3
2.6.1 Vitamine E (Tocopherole)
3,81 mg0,10 mg
Goji bessen
0 3.81
2.7.2 Vitamine K (Phyllochinone)
1,40 mcg11,00 mcg
Oranje
0 40.3
2.7.4 lycopeen
0,00 mcg0,00 mcg
Avocado
0 5204
2.7.6 luteïne + zeaxanthin
510,00 mcg47,00 mcg
Ananas
0 834
2.7.8 choline
14,20 mg7,60 mg
Goji bessen
0 14.2
2.8 Dik
15,32 g0,20 g
Physalis
0 33.49
2.9 mineralen
2.9.1 Kalium
42,00 mg275,00 mg
appel
42 840
2.9.3 Ijzer
0,49 mg1,00 mg
witte Grapefruit
0.06 9
2.9.4 Natrium
1.556,00 mg1,00 mg
Oranje
0 1556
2.9.6 Calcium
52,00 mg33,00 mg
longan
1 100
2.9.8 Magnesium
11,00 mg13,00 mg
Goji bessen
0 92
2.9.10 Zink
0,04 mg0,23 mg
appel
0 2.7
2.10.2 Fosfor
4,00 mg44,00 mg
Goji bessen
0 113
2.11.2 Mangaan
0,00 mg0,19 mg
appel
0 3.3
2.12.1 Koper
0,12 mg0,11 mg
appel
0 2
3.2.1 Selenium
0,90 mcg0,60 mcg
appel
0 63.7
3.4 Vetzuren
3.4.1 Omega 3 vetzuren
92,00 mg35,00 mg
Watermeloen
0 318
3.5.1 Omega 6s
1.215,00 mg53,00 mg
Jambul
0 1689
3.7 sterolen
3.7.1 phytosterol
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
Jambul
0 87
3.10 Water inhoud
75,28 g83,95 g
Goji bessen
0 95.23
3.11 As
4,53 g0,66 g
Goji bessen
0 87.1
4 Calorieën
4.1 serving Size
100 g
100 g
4.2 Calorieën in vers fruit met Peel
115,00 kcal56,00 kcal
Komkommer
15 299
5.4 Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
Komkommer
12 354
8.5 Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
Ramboetan
0 187
8.13 Calorieën in gedroogde vorm
467,00 kcal308,00 kcal
Goji bessen
32 747
8.14 Calorieën in Canned Form
119,00 kcalNiet beschikbaar
Tomaat
17 443
8.15 Calorieën in Foods
8.15.1 Calorieën in Juice
60,00 kcal70,00 kcal
Tomaat
17 461
8.15.2 Calorieën in Jam
200,00 kcal165,00 kcal
Clementine
49 420
8.15.3 Calorieën in Pie
240,00 kcal260,00 kcal
Broodfruit
80 450
9 Kenmerken
9.1 Type
boom fruit
BES
9.2 Seizoen
Lente, Zomer
Zomer
9.3 rassen
Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra en Picholine
Rovada, Stanza, Red Lake, Junifer en Jonkheer van Tets
9.4 Seedless Variety
Nee
Nee
9.5 Kleur
Zwart, Groen, purper, Geel
Rood
9.6 Inside Color
Bruin
Rood
9.7 Vorm
ovaal
Ronde
9.8 structuur
Vlezig
Sappig
9.9 Smaak
Bitter
zuur, Scherp
9.10 Oorsprong
Oostelijke Middellandse Zee
Europa
9.11 groeit op
bomen
bomen
9.12 Teelt
9.12.1 Bodemtype
Goed gedraineerde
Vochtig, Goed gedraineerde
9.12.2 pH van de bodem
7-86-7
Cloudberry
3.5 10
9.12.3 Klimaat omstandigheden
Warm tot heet klimaat
Koude
10 Feiten
10.1 Feiten over
Character length exceed error
  • De albino-versie van de rode bessen bekend als witte aalbessen, worden vaak verkocht als verschillende fruit.
  • Rode bes thee is gezond alternatief voor koffie.
  • Er zijn meer dan 150 variëteiten van rode bessen.
10.2 In Alcoholische Dranken
10.2.1 Wijn
Ja
Ja
10.2.2 Bier
Ja
Ja
10.2.3 spiritualiën
Ja
Ja
10.2.4 cocktails
Ja
Ja
10.3 Productie
10.3.1 Top Producer
Spanje
Rusland
10.3.2 Andere landen
Algerije, Egypte, Griekenland, Italië, Marokko, Portugal, Syrië, Tunesië, Turkije
België, Frankrijk, Duitsland, Ierland, Italië, Nederland, Polen, Portugal, Schotland, Spanje, Zweden, Verenigd Koningkrijk
10.3.3 Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika
Duitsland
10.3.4 Top exporteur
Italië
Rusland
11 Wetenschappelijke naam
11.1 botanische naam
Olea europaea
ribes rubrum
11.2 Synoniem
niet beschikbaar
niet beschikbaar
12 Classificatie
12.1 Domein
Eukarya
Eukarya
12.2 Koninkrijk
Plantae
Plantae
12.3 subrijk
Tracheobionta
Tracheobionta
12.4 Afdeling
Magnoliophyta
Magnoliophyta
12.5 Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
12.6 subklasse
rosidae
rosidae
12.7 Bestellen
Lamiales
saxifragales
12.8 Familie
Oleaceae
Grossulariaceae
12.9 Geslacht
Olea
ribes
12.10 species
O. europaea
R. rubrum
12.11 Generic Group
Olijf
steenbreke