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Oliva
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Verde Kiwi
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Verde Kiwi

Oliva e Verde Kiwi

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1 Benefici
1.1 Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Aiuta nella rigenerazione della cartilagine, Previene la degenerazione maculare, Trattamento della malattia di Alzheimer
Trattamento dell'asma, Cuore cura, Previene la stitichezza, Il trattamento delle malattie della pelle
1.1.1 Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano
Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso
1.2 Benefici Pelle
Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle, Trattamento di malattie della pelle
Di schiarire e schiarisce la carnagione, Guarisce scottatura, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure, Trattamento di malattie della pelle
1.3 Benefici Capelli
Agisce come idratante, Buon condizionatore, Regola crescita dei capelli
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Trattamento di forfora
1.4 Allergia
1.4.1 Sintomi Allergici
NA
Dolori Addominali, Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Prurito nel lingua e altre parti della bocca, Sensazione di prurito in gola, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito
1.5 Effetti Collaterali
Influenza i livelli di glucosio nel sangue, Vertigini, Dolore allo stomaco
Reazione allergica, Diarrea, Eruzione cutanea, Eventualmente pericolosi durante la gravidanza
1.6 Consigliato per
1.6.1 Donne Incinte
1.6.2 Le Donne che Allattano
1.7 Momento Migliore per Mangiare
Stento mangiato crudo, olio di oliva è consumato per vari scopi.
Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire
2 Nutrizione
2.1 Porzioni
100 g
100 g
2.2 Carboidrati
3,84 g14,66 g
Avocado Frutta
1 79.18
2.2.1 Fibra
3,30 g3,00 g
Mora Frutta
0 10.4
2.2.2 Zucchero
0,54 g8,99 g
Bilberry Frutta
0 63.35
2.3 Proteina
1,03 g1,14 g
Mela Frutta
0.3 14.07
2.3.1 Proteina Rapporto Carb
0,260,07
Mela Frutta
0.02 0.52
2.4 Vitamine
2.4.1 Vitamina A (Retinolo)
20,00 mcg4,00 mcg
Melograno Frutta
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg0,03 mg
Mela Frutta
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,01 mg0,03 mg
Mela Frutta
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,24 mg0,34 mg
Bacca di Goji Frutta
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,02 mg0,18 mg
Litchi Frutta
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)
0,03 mg0,06 mg
Mela Frutta
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)
3,00 mcg25,00 mcg
Bacca di Goji Frutta
0 81
2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)
0,00 mg92,70 mg
Mela
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)
3,81 mg1,46 mg
Bacca di Goji Frutta
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
1,40 mcg40,30 mcg
Arancia Frutta
0 40.3
2.4.11 Licopene
0,00 mcg0,00 mcg
Avocado Frutta
0 5204
2.4.12 Luteina+Zeaxantina
510,00 mcg122,00 mcg
Ananas Frutta
0 834
2.4.13 Colina
14,20 mg7,80 mg
Bacca di Goji Frutta
0 14.2
2.5 Grasso
15,32 g0,52 g
Physalis Frutta
0 33.49
2.6 Minerali
2.6.1 Potassio
42,00 mg312,00 mg
Mela
42 840
2.6.2 Ferro
0,49 mg0,31 mg
Pompelmo Bianco Frutta
0.06 9
2.6.3 Sodio
1.556,00 mg3,00 mg
Arancia Frutta
0 1556
2.6.4 Calcio
52,00 mg34,00 mg
Longan Frutta
1 100
2.6.5 Magnesio
11,00 mg17,00 mg
Bacca di Goji Frutta
0 92
2.6.6 Zinco
0,04 mg0,14 mg
Mela Frutta
0 2.7
2.6.7 Fosforo
4,00 mg34,00 mg
Bacca di Goji Frutta
0 113
2.6.8 Manganese
0,00 mg0,10 mg
Mela Frutta
0 3.3
2.6.9 Rame
0,12 mg0,13 mg
Mela Frutta
0 2
2.6.10 Selenio
0,90 mcg0,20 mcg
Mela Frutta
0 63.7
2.7 Acidi Grassi
2.7.1 Omega 3s
92,00 mg42,00 mg
Anguria Frutta
0 318
2.7.2 Omega 6s
1.215,00 mg246,00 mg
Jambul Frutta
0 1689
2.8 Steroli
2.8.1 Fitosterol
Non DisponibileNon Disponibile
Jambul Frutta
0 87
2.9 Contenuto di Acqua
75,28 g83,07 g
Bacca di Goji Frutta
0 95.23
2.10 Cenere
4,53 g0,61 g
Bacca di Goji Frutta
0 87.1
3 Calorie
3.1 Porzioni
100 g
100 g
3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
115,00 kcal61,00 kcal
Cetriolo Frutta
15 299
3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non DisponibileNon Disponibile
Cetriolo Frutta
12 354
3.4 Calorie nei Congelata Modulo
Non DisponibileNon Disponibile
Rambutan Frutta
0 187
3.5 Calorie nei Forma Secca
467,00 kcal352,00 kcal
Bacca di Goji Frutta
32 747
3.6 Calorie negli Scatola Modulo
119,00 kcal105,00 kcal
Pomodoro Frutta
17 443
3.7 Calorie negli Alimenti
3.7.1 Calorie negli Succo
60,00 kcal61,00 kcal
Pomodoro Frutta
17 461
3.7.2 Calorie negli Marmellata
200,00 kcal245,00 kcal
Clementina Frutta
49 420
3.7.3 Calorie negli Torta
240,00 kcal345,00 kcal
L'albero del pane Frutta
80 450
4 Caratteristiche
4.1 Tipo
Frutta albero
Tropicale
4.2 Stagione
Primavera, Estate
Primavera, Estate, Inverno
4.3 Varietà
Manzanillo, Sevillano, Missione, Ascolana, Barauni, Gordal, Rubra e Picholine
Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua e Huang Yan
4.4 Apirene Varietà
4.5 Colore
Nero, Verde, Porpora, Giallo
Marrone, Verde
4.6 Dentro Colore
Marrone
Verde
4.7 Forma
Ovale
Ovale
4.8 Struttura
Carnoso
Succulento
4.9 Gusto
Amaro
Agrodolce, Tangy
4.10 Origine
Eastern regione mediterranea
Cina
4.11 Cresce su
Alberi
Vitigni
4.12 Coltivazione
4.12.1 Tipo Suolo
Ben drenato
Ben drenato
4.12.2 pH del Suolo
7-85.5-7
Lampone artico
3.5 10
4.12.3 Condizioni Climatiche
Caldo al clima caldo
Freddo, Soleggiato
5 Fatti
5.1 Fatti su
  • Nell'antica Grecia, primo ombretto è stata fatta con l'aggiunta di olio d'oliva nel carboncino.
  • La forma più costosa di olio d'oliva è Extra Vergine.
  • Il nome di Kiwi è dovuto alla somiglianza con l'uccello 'Kiwi'.
  • Animali come le scimmie e cervi consumano anche kiwi.
  • Origine in Cina, questo frutto viene anche chiamato come 'uva spina cinese'.
5.2 Nelle Bevande Alcoliche
5.2.1 Vino
5.2.2 Birra
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cocktails
5.3 Produzione
5.3.1 Top Produttore
Spagna
Italia
5.3.2 Altri Paesi
Algeria, Egitto, Grecia, Italia, Marocco, Portogallo, Siria, Tunisia, Turchia
Chile, Francia, Grecia, Iran, Giappone, Nuova Zelanda, Portogallo, Turchia, Stati Uniti d'America
5.3.3 Top Importatore
Stati Uniti d'America
Stati Uniti d'America
5.3.4 Top Esportatore
Italia
Nuova Zelanda
6 Nome scientifico
6.1 Nome Botanico
Olea europaea
Actinidia deliciosa
6.2 Sinonimo
Non Disponibile
Non Disponibile
7 Classificazione
7.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
7.2 Regno
Plantae
Plantae
7.3 Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Divisione
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Sottoclasse
Rosidae
Dillenhidae
7.7 Ordine
Lamiales
Ericales
7.8 Famiglia
Oleaceae
Actinidiaceae
7.9 Genus
Olea
Actinidia
7.10 Specie
O. europaea
A. deliciosa
7.11 Generico Gruppo
Oliva
Kiwi