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Verde Kiwi

Oliva e Verde Kiwi

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Benefici

Benefici Salute

Prevenzione del cancro, Aiuta nella rigenerazione della cartilagine, Previene la degenerazione maculare, Trattamento della malattia di Alzheimer
Trattamento dell'asma, Cuore cura, Previene la stitichezza, Il trattamento delle malattie della pelle

Benefici Generali

Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano
Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso

Benefici Pelle

Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle, Trattamento di malattie della pelle
Di schiarire e schiarisce la carnagione, Guarisce scottatura, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure, Trattamento di malattie della pelle

Benefici Capelli

Agisce come idratante, Buon condizionatore, Regola crescita dei capelli
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Trattamento di forfora

Allergia

Sintomi Allergici

-
Dolori Addominali, Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Prurito nel lingua e altre parti della bocca, Sensazione di prurito in gola, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito

Effetti Collaterali

Influenza i livelli di glucosio nel sangue, Vertigini, Dolore allo stomaco
Reazione allergica, Diarrea, Eruzione cutanea, Eventualmente pericolosi durante la gravidanza

Consigliato per

Donne Incinte

Le Donne che Allattano

Momento Migliore per Mangiare

Stento mangiato crudo, olio di oliva è consumato per vari scopi.
Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire

Nutrizione

Porzioni

100 g
100 g

Carboidrati

3,84 g14,66 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

3,30 g3,00 g
0 10.4
👆🏻

Zucchero

0,54 g8,99 g
0 63.35
👆🏻

Proteina

1,03 g1,14 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteina Rapporto Carb

0,260,07
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamina A (Retinolo)

20,00 mcg4,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,01 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,24 mg0,34 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,02 mg0,18 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,03 mg0,06 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido Folico)

3,00 mcg25,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Acido Ascorbico)

0,00 mg92,70 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferolo)

3,81 mg1,46 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

1,40 mcg40,30 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaxantina

510,00 mcg122,00 mcg
0 834
👆🏻

Colina

14,20 mg7,80 mg
0 19.2
👆🏻

Grasso

15,32 g0,52 g
0 33.49
👆🏻

Minerali

Potassio

42,00 mg312,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,49 mg0,31 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

1.556,00 mg3,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

52,00 mg34,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

11,00 mg17,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,04 mg0,14 mg
0 2.7
👆🏻

Fosforo

4,00 mg34,00 mg
0 113
👆🏻

Manganese

0,00 mg0,10 mg
0 3.3
👆🏻

Rame

0,12 mg0,13 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,90 mcg0,20 mcg
0 63.7
👆🏻

Acidi Grassi

Omega 3s

92,00 mg42,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

1.215,00 mg246,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosterol

22,00 mg15,00 mg
0 87
👆🏻

Contenuto di Acqua

75,28 g83,07 g
0 95.23
👆🏻

Cenere

4,53 g0,61 g
0 87.1
👆🏻

Calorie

Porzioni

100 g
100 g

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

115,00 kcal61,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

115,00 kcal61,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorie nei Congelata Modulo

-61,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorie nei Forma Secca

467,00 kcal352,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorie negli Scatola Modulo

119,00 kcal105,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorie negli Alimenti

Calorie negli Succo

60,00 kcal61,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorie negli Marmellata

200,00 kcal245,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorie negli Torta

240,00 kcal345,00 kcal
80 450
👆🏻

Caratteristiche

Tipo

Frutta albero
Tropicale

Stagione

Primavera, Estate
Primavera, Estate, Inverno

Varietà

Manzanillo, Sevillano, Missione, Ascolana, Barauni, Gordal, Rubra e Picholine
Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua e Huang Yan

Apirene Varietà

Colore

Nero, Verde, Porpora, Giallo
Marrone, Verde

Dentro Colore

Marrone
Verde

Forma

Ovale
Ovale

Struttura

Carnoso
Succulento

Gusto

Amaro
Agrodolce, Tangy

Origine

Eastern regione mediterranea
Cina

Cresce su

Alberi
Vitigni

Coltivazione

Tipo Suolo

Ben drenato
Ben drenato

pH del Suolo

7-85.5-7
3.5 10
👆🏻

Condizioni Climatiche

Caldo al clima caldo
Freddo, Soleggiato

Fatti

Fatti su

  • Nell'antica Grecia, primo ombretto è stata fatta con l'aggiunta di olio d'oliva nel carboncino.
  • La forma più costosa di olio d'oliva è Extra Vergine.
  • Il nome di Kiwi è dovuto alla somiglianza con l'uccello 'Kiwi'.
  • Animali come le scimmie e cervi consumano anche kiwi.
  • Origine in Cina, questo frutto viene anche chiamato come 'uva spina cinese'.

Nelle Bevande Alcoliche

Vino

Birra

Spirits

Cocktails

Produzione

Top Produttore

Spagna
Italia

Altri Paesi

Algeria, Egitto, Grecia, Italia, Marocco, Portogallo, Siria, Tunisia, Turchia
Chile, Francia, Grecia, Iran, Giappone, Nuova Zelanda, Portogallo, Turchia, Stati Uniti d'America

Top Importatore

Stati Uniti d'America
Stati Uniti d'America

Top Esportatore

Italia
Nuova Zelanda

Nome scientifico

Nome Botanico

Olea europaea
Actinidia deliciosa

Sinonimo

Olea europaea
Actinidia deliciosa

Classificazione

Dominio

Eukarya
Eukarya

Regno

Plantae
Plantae

Sottoregno

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisione

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sottoclasse

Rosidae
Dillenhidae

Ordine

Lamiales
Ericales

Famiglia

Oleaceae
Actinidiaceae

Genus

Olea
Actinidia

Specie

O. europaea
A. deliciosa

Generico Gruppo

Oliva
Kiwi