Casa

Bassa Frutta Calorie + -

Calorico Elevato Frutta + -

Tutte Stagione Frutta + -

Frutta invernali + -

Frutta Primavera + -

Confronto Frutta


Papaia e Guaiava


Guaiava e Papaia


Benefici

Benefici Salute
Artrite prevenzione, Trattamento dell'asma, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Previene la degenerazione maculare, Impedisce reumatoide   
Prevenzione del cancro, Trattamento diarrea, Previene la stitichezza, Trattamento lo scorbuto, Trattamento Dissenteria   

Benefici Generali
Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, La guarigione delle ferite, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa   
Controlli la pressione sanguigna, Cura la tosse, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano, Il trattamento del comune raffreddore   

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Idrata la pelle, Rivitalizzazione della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure   
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Idrata la pelle, Trattamento di malattie della pelle   

Benefici Capelli
Buon condizionatore, Promuove più a lungo e capelli più sani, Maschera di rammollimento, Trattamento di forfora   
Previene la caduta dei capelli   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Carotenemia sopra consumo eccessivo, Lattice Allergia   
Difficoltà di Respiro, Colpi di tosse, Naso gocciolante, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Respiro Sibilante   

Effetti Collaterali
Reazione allergica, Problemi cutanei, Eventualmente pericolosi durante la gravidanza   
Diradamento dei capelli, Diradamento chiodo, Problemi cutanei, La carie dentaria, Debolezza, Eventualmente pericolosi durante la gravidanza   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
No   
Yes   

Le Donne che Allattano
Yes   
Yes   

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto   
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
10,82 g   
99+
14,30 g   
30

Fibra
1,70 g   
29
5,40 g   
8

Zucchero
7,82 g   
39
8,90 g   
30

Proteina
0,50 g   
99+
2,50 g   
5

Proteina Rapporto Carb
0,05   
22
0,18   
9

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
47,00 mcg   
13
31,00 mcg   
16

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
36
0,07 mg   
13

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
32
0,04 mg   
23

Vitamina B3 (Niacina)
0,36 mg   
40
1,08 mg   
7

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,19 mg   
33
0,45 mg   
6

Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg   
99+
0,11 mg   
14

Vitamina B9 (Acido Folico)
38,00 mcg   
5
49,00 mcg   
3

Vitamina C (Acido Ascorbico)
62,00 mg   
11
228,30 mg   
1

Vitamina E (Tocoferolo)
0,30 mg   
23
0,73 mg   
15

Vitamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg   
24
2,60 mcg   
24

Licopene
1.828,00 mcg   
4
5.204,00 mcg   
1

Luteina+Zeaxantina
89,00 mcg   
15
0,00 mcg   
36

Colina
6,10 mg   
19
7,60 mg   
13

Grasso
0,26 g   
30
0,95 g   
7

Minerali
  
  

Potassio
182,00 mg   
99+
417,00 mg   
10

Ferro
0,25 mg   
40
0,26 mg   
39

Sodio
8,00 mg   
11
2,00 mg   
18

Calcio
20,00 mg   
22
18,00 mg   
23

Magnesio
21,00 mg   
12
22,00 mg   
11

Zinco
0,08 mg   
25
0,23 mg   
12

Fosforo
10,00 mg   
37
40,00 mg   
8

Manganese
0,04 mg   
99+
0,15 mg   
21

Rame
0,11 mg   
19
0,23 mg   
5

Selenio
0,10 mcg   
16
0,60 mcg   
10

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
47,00 mg   
16
112,00 mg   
6

Omega 6s
11,00 mg   
99+
288,00 mg   
5

Steroli
  
  

Contenuto di Acqua
88,00 g   
21
80,80 g   
99+

Cenere
0,60 g   
20
1,40 g   
5

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
Non Disponibile   
68,00 kcal   
15

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
43,00 kcal   
17
Non Disponibile   

Calorie nei Congelata Modulo
39,28 kcal   
22
Non Disponibile   

Calorie nei Forma Secca
258,00 kcal   
28
325,00 kcal   
13

Calorie negli Scatola Modulo
57,00 kcal   
19
57,00 kcal   
19

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
57,00 kcal   
24
55,00 kcal   
25

Calorie negli Marmellata
260,00 kcal   
14
240,00 kcal   
21

Calorie negli Torta
220,00 kcal   
99+
340,00 kcal   
11

Caratteristiche

Tipo
Melone, Frutta albero   
Frutta albero, Tropicale   

Stagione
Tutte le stagioni   
Tutte le stagioni   

Varietà
Coorg Melata, Pusa Nano, Pusa Gigante, Pusa Maestà, Pusa Deliziosa, Assolo, Ranchi, Taiwan-785 e Taiwan-786   
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Mela guava, Hafshi, Arka Mridula e Allahabad Surkha   

Apirene Varietà
No   
No   

Colore
Arancia, Giallo   
Verde, Rosa, Giallo   

Dentro Colore
Arancia   
Bianca   

Forma
Ovale   
Tondo   

Struttura
Carnoso   
Croccante   

Gusto
Succulento, Dolce   
Agrodolce   

Origine
Messico, Central America   
Central America, Messico, Sud America   

Cresce su
Alberi   
Alberi   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Roccioso, Sabbioso, Ben drenato   
Terra grassa, Roccioso, Sabbioso   

pH del Suolo
4.5-8   
4.5-7   

Condizioni Climatiche
Caloroso, Senza Gelate   
Soleggiato   

Fatti

Fatti su
  • I loro semi sono utilizzati come un sostituto per il pepe nero in alcune nazioni a causa di sapore pepato.
  • Papaya è conosciuto con nomi divertenti come paw paw o papaw e la Mamao.
  
  • Il pigmento nero in foglie di Guava viene utilizzato per applicazioni tessili.
  • Foglie di guava sono usati per fare il tè.
  • Gli oli estratti da semi di guava sono utilizzati in vari prodotti cosmetici.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Birra
No   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
India   
India   

Altri Paesi
Brasile, Indonesia, Messico, Nigeria   
Cina, Indonesia, Messico, Nigeria, Pakistan, Filippine, Tailandia   

Top Importatore
Stati Uniti d'America   
Canada   

Top Esportatore
Messico   
India   

Nome scientifico

Nome Botanico
Carica papaya   
Psidium guajava   

Sinonimo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Dillenhidae   
Rosidae   

Ordine
Brassicales   
Myrtales   

Famiglia
Caricaceae   
Myrtaceae   

Genus
Carica   
Psidium   

Specie
C. papaya   
Psidium guajava   

Generico Gruppo
Papaia   
Mirto   

Benefici >>
<< Tutti

Confronta Bassa Frutta Calorie

Bassa Frutta Calorie

Bassa Frutta Calorie

» Di Più Bassa Frutta Calorie

Confronta Bassa Frutta Calorie

» Di Più Confronta Bassa Frutta Calorie