Casa

Bassa Frutta Calorie + -

Calorico Elevato Frutta + -

Tutte Stagione Frutta + -

Frutta invernali + -

Frutta Primavera + -

Confronto Frutta


Pera contro Mandarino


Mandarino contro Pera


Benefici

Benefici Salute
Artrite prevenzione, Prevenzione del cancro, Trattamento della gotta, Cuore cura   
Trattamento di artrite, Prevenzione del cancro, Cuore cura   

Benefici Generali
Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Cura la febbre, Aiuto digestivo, Trattamento di Mal di gola   
Proprietà anti-infiammatorie, Cura la tosse, Cura la febbre, Aiuto digestivo, La guarigione delle ferite, Mantiene il livello di colesterolo sano   

Benefici Pelle
Riduce le rughe, Trattamento dell'acne   
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Trattamento di macchie scure   

Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Capelli lucidi   
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto, Capelli lucidi   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Anafilassi, Problemi digestivi, Pizzicore, Eruzione Cutanea, Gonfiore   
Crampi addominali, Orticaria, Pizzicore, Nausea, Respiro Sibilante   

Effetti Collaterali
Reazione allergica   
Reazione allergica, Eruzione cutanea, Eventualmente pericolosi durante la gravidanza   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
Yes   
No   

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)   
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
15,23 g   
26
13,34 g   
35

Fibra
3,10 g   
19
1,80 g   
28

Zucchero
9,75 g   
24
10,58 g   
19

Proteina
0,36 g   
99+
0,81 g   
36

Proteina Rapporto Carb
0,03   
25
0,06   
21

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
1,00 mcg   
36
34,00 mcg   
15

Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg   
99+
0,06 mg   
16

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
33
0,04 mg   
26

Vitamina B3 (Niacina)
0,16 mg   
99+
0,38 mg   
38

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,05 mg   
99+
0,22 mg   
28

Vitamina B6 (Piridossina)
0,03 mg   
99+
0,08 mg   
21

Vitamina B9 (Acido Folico)
7,00 mcg   
28
16,00 mcg   
19

Vitamina C (Acido Ascorbico)
4,30 mg   
99+
26,70 mg   
34

Vitamina E (Tocoferolo)
0,12 mg   
35
0,20 mg   
29

Vitamina K (Phyllochinone)
4,40 mcg   
16
0,00 mcg   
36

Licopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaxantina
44,00 mcg   
23
138,00 mcg   
6

Colina
5,10 mg   
24
10,20 mg   
6

Grasso
0,14 g   
39
0,31 g   
27

Minerali
  
  

Potassio
116,00 mg   
99+
166,00 mg   
99+

Ferro
0,18 mg   
99+
0,15 mg   
99+

Sodio
1,00 mg   
20
0,00 mg   
21

Calcio
9,00 mg   
35
37,00 mg   
10

Magnesio
7,00 mg   
28
12,00 mg   
23

Zinco
0,10 mg   
23
0,07 mg   
26

Fosforo
12,00 mg   
34
20,00 mg   
25

Manganese
0,05 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Rame
0,08 mg   
27
0,04 mg   
99+

Selenio
0,10 mcg   
16
0,10 mcg   
16

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
1,00 mg   
37
18,00 mg   
26

Omega 6s
93,00 mg   
20
48,00 mg   
34

Steroli
  
  

Fitosterol
8,00 mg   
10
Non Disponibile   

Contenuto di Acqua
83,96 g   
99+
85,17 g   
37

Cenere
0,32 g   
37
0,38 g   
34

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
57,00 kcal   
19
Non Disponibile   

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile   
53,00 kcal   
13

Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Forma Secca
Non Disponibile   
340,00 kcal   
12

Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile   
61,00 kcal   
18

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
65,00 kcal   
19
43,00 kcal   
34

Calorie negli Marmellata
240,00 kcal   
21
50,00 kcal   
38

Calorie negli Torta
282,00 kcal   
27
370,00 kcal   
8

Caratteristiche

Tipo
Frutta albero   
Agrume   

Stagione
Autunno, Estate, Inverno   
Inverno   

Varietà
Verde Angiò, Rosso Angiò, Bartlett, Rosso Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel e Starkrimson   
Clementine, Dancy, Re mandarino, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma e Sprazzo di sole   

Apirene Varietà
Yes   
No   

Colore
Giallo   
Arancia   

Dentro Colore
Bianca   
Arancia   

Forma
Pera   
Tondo   

Struttura
Granuloso   
Succulento   

Gusto
Croccante, Dolce   
Agrodolce   

Origine
Cina, Giappone   
Sud-Est asiatico   

Cresce su
Alberi   
Non Disponibile   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Argilloso, Loamy, Sabbioso   
Ben drenato   

pH del Suolo
5-7.5   
6-7.5   

Condizioni Climatiche
Freddo, Caldo, Senza Gelate   
Soleggiato   

Fatti

Fatti su
  • Il primo albero di pere è stato piantato in Nord America nel 1620.
  • Questo frutto è stato utilizzato come rimedio naturale contro la nausea nella Grecia antica.
  
  • Esso e noto da un altro nome' mandarino '.
  • Olio estratto dalla buccia è utilizzato in pelle ei capelli vari prodotti.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
Non Disponibile   

Birra
Yes   
Non Disponibile   

Spirits
Yes   
Non Disponibile   

Cocktails
Yes   
Non Disponibile   

Produzione
  
  

Top Produttore
Cina   
Cina   

Altri Paesi
Argentina, Belgio, India, Italia, Giappone, Sud Africa, Spagna, Turchia, Stati Uniti d'America   
Brasile, Iran, Italia, Giappone, Corea, Marocco, Spagna, Turchia   

Top Importatore
Europa   
Cina   

Top Esportatore
Cina   
Spagna   

Nome scientifico

Nome Botanico
Pyrus communis   
Citrus reticulata   

Sinonimo
Non Disponibile   
Citrus clementina o Citrus nobilis   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Rosidae   
Rosidae   

Ordine
Rosales   
Sapindales   

Famiglia
Rosaceae   
Rutaceae   

Genus
Pyrus   
Citrus   

Specie
P. communis   
C. reticulata   

Generico Gruppo
Rosé   
Agrumi Frutta   

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