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Physalis contro Mango

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Benefici

Benefici Salute

Proprietà anti-ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Prevenzione del cancro, Mantiene il livello di colesterolo sano, Riduce problemi di circolazione sanguigna, Il trattamento della tosse, febbre e mal di gola, Trattamento dell'ipertensione
Prevenzione del cancro, Cura la fatica, Cuore cura, Impedisce colpi

Benefici Generali

Trattamento di asma, Trattamento di cataratta, Trattamento di epatite, Il trattamento della degenerazione maculare, Trattamento di malattie neurodegenerative
Proprietà anti ossidanti, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano

Benefici Pelle

Trattamento di reumatismi e dermatite, Trattamento di infiammazione della pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pulizia della pelle, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di comedoni, Trattamento di macchie scure

Benefici Capelli

-
Buon condizionatore, Previene la caduta dei capelli, Trattamento di forfora

Allergia

Sintomi Allergici

-
Dolori Addominali, Difficoltà di Respiro, Diarrea, Naso gocciolante, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Occhi pieni di lacrime

Effetti Collaterali

Ipertensione, Tachicardia ventricolare
Aumento del livello di zucchero nel sangue, Diarrea, L'aumento di peso

Consigliato per

Donne Incinte

Le Donne che Allattano

Momento Migliore per Mangiare

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto
Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)

Nutrizione

Porzioni

100 g
100 g

Carboidrati

13,30 g15,00 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

0,50 g1,60 g
0 10.4
👆🏻

Zucchero

3,90 g13,70 g
0 63.35
👆🏻

Proteina

2,30 g0,80 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteina Rapporto Carb

0,170,05
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamina A (Retinolo)

150,00 mcg54,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,11 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,04 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

2,80 mg0,70 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,62 mg0,20 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,10 mg0,12 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido Folico)

10,00 mcg43,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Acido Ascorbico)

28,00 mg36,40 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferolo)

0,50 mg0,90 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,50 mcg4,20 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopene

0,00 mcg3,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaxantina

335,00 mcg23,00 mcg
0 834
👆🏻

Colina

2,00 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Grasso

0,00 g0,38 g
0 33.49
👆🏻

Minerali

Potassio

170,00 mg168,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

1,30 mg0,16 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

1,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

12,00 mg11,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

8,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,10 mg0,09 mg
0 2.7
👆🏻

Fosforo

39,00 mg14,00 mg
0 113
👆🏻

Manganese

0,40 mg0,06 mg
0 3.3
👆🏻

Rame

0,10 mg0,11 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,90 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Acidi Grassi

Omega 3s

60,00 mg51,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

80,00 mg19,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosterol

9,00 mg16,00 mg
0 87
👆🏻

Contenuto di Acqua

92,70 g83,46 g
0 95.23
👆🏻

Cenere

0,80 g0,36 g
0 87.1
👆🏻

Calorie

Porzioni

100 g
100 g

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

77,00 kcal60,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

36,00 kcal60,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorie nei Congelata Modulo

53,00 kcal60,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorie nei Forma Secca

92,00 kcal314,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorie negli Scatola Modulo

53,00 kcal75,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorie negli Alimenti

Calorie negli Succo

60,00 kcal50,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorie negli Marmellata

238,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorie negli Torta

320,00 kcal120,00 kcal
80 450
👆🏻

Caratteristiche

Tipo

Frutta verdura
Frutta albero

Stagione

Primavera, Estate
Primavera, Estate

Varietà

Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla e Physalis philadelphica
Alphonso, Valenzia Orgoglio, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar e Keitt

Apirene Varietà

Colore

Giallo Luminoso, Arancia
Arancia, Rosso, Giallo

Dentro Colore

Arancia
Giallo

Forma

Tondo
Ovale

Struttura

Succoso
Carnoso

Gusto

-
Dolce

Origine

Chile, Perù
Asia del Sud

Cresce su

Cespugli
Alberi

Coltivazione

Tipo Suolo

-
Argilla, Terra grassa, Sabbia

pH del Suolo

5-6.14.5-7
3.5 10
👆🏻

Condizioni Climatiche

-
Umido, Caldo al clima caldo

Fatti

Fatti su

L'alchechengi è anche conosciuta con il nome di uva spina del Capo o bacca dorata.
  • Un albero di mango può dare frutti anche dopo l'età di 300 anni.
  • Altezza di un albero di mango può essere alto come 100 piedi.

Nelle Bevande Alcoliche

Vino

Birra

Spirits

Cocktails

Produzione

Top Produttore

-
India

Altri Paesi

-
Bangladesh, Brasile, Cina, Indonesia, Messico, Nigeria, Pakistan, Filippine, Tailandia

Top Importatore

Netherlands
Stati Uniti d'America

Top Esportatore

Colombia
Messico

Nome scientifico

Nome Botanico

Physalis Peruviana
Mangifera Indica

Sinonimo

Alkekengi, Herschellia e Pentaphitrum
Mangifera Indica

Classificazione

Dominio

Eukarya
Eukarya

Regno

Plantae
Plantae

Sottoregno

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisione

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sottoclasse

Asteridae
Rosidae

Ordine

Solanales
Sapindales

Famiglia

Solanaceae
Anacardiaceae

Genus

Physalis
Mangifera

Specie

Physalis
M. indica

Generico Gruppo

-
Anacardio