×

physalis
physalis

Mango
Mango



ADD
Compare
X
physalis
X
Mango

physalis vs Mango

Add ⊕

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

Proprietățile anti-oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, prevenirea cancerului, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Reduce probleme de circulație de sânge, Tratamentul de tuse, febră și dureri în gât, Tratamentul hipertensiunii arteriale
prevenirea cancerului, oboseală cure, îngrijire cardiacă, previne accidente vasculare cerebrale

Beneficii generale

Tratamentul astmului, Tratamentul cataractei, Tratamentul hepatitei, Tratamentul degenerescenta maculara, Tratamentul bolilor neurodegenerative
proprietăți anti oxidant, Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos

Beneficii ale pielii

Tratamentul reumatismului și dermatite, Tratamentul Inflamarea pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, curățare a pielii, întinerire a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul punctelor negre, Tratamentul de pete intunecate

Beneficii pentru par

-
bun balsam, Previne căderea părului, Tratamentul mătreții

Alergie

Simptomele de alergie

-
dureri abdominale, dificultăți de respirație, Diaree, nas infundat, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Ochii umezi

Efecte secundare

Hipertensiune, TVS
Creșterea nivelului de zahăr din sânge, Diaree, Creștere în greutate

recommeded pentru

Femeile gravide

da
da

Femeile care alăptează

da
da

Cel mai bun timp pentru a mânca

Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol
Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)

Nutriție

Portie

100 g
100 g

Carbohidrați

13,30 g15,00 g
1 79.18
👆🏻

Fibră

0,50 g1,60 g
0 10.4
👆🏻

Zahăr

3,90 g13,70 g
0 63.35
👆🏻

Proteină

2,30 g0,80 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteine ​​de la Carb Ratio

0,170,05
0.02 0.52
👆🏻

vitamine

Vitamina A (retinol)

150,00 mcg54,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,11 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,04 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

2,80 mg0,70 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,62 mg0,20 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxină)

0,10 mg0,12 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic)

10,00 mcg43,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

28,00 mg36,40 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocopherole)

0,50 mg0,90 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,50 mcg4,20 mcg
0 40.3
👆🏻

licopenul

0,00 mcg3,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteina + zeaxantină

335,00 mcg23,00 mcg
0 834
👆🏻

colină

2,00 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Gras

0,00 g0,38 g
0 33.49
👆🏻

minerale

Potasiu

170,00 mg168,00 mg
42 840
👆🏻

Fier

1,30 mg0,16 mg
0.06 9
👆🏻

Sodiu

1,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calciu

12,00 mg11,00 mg
1 100
👆🏻

Magneziu

8,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,10 mg0,09 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

39,00 mg14,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,40 mg0,06 mg
0 3.3
👆🏻

Cupru

0,10 mg0,11 mg
0 2
👆🏻

Seleniu

0,90 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Acizi grași

omega 3s

60,00 mg51,00 mg
0 318
👆🏻

6s omega

80,00 mg19,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

fitosterol

9,00 mg16,00 mg
0 87
👆🏻

Continut de apa

92,70 g83,46 g
0 95.23
👆🏻

Frasin

0,80 g0,36 g
0 87.1
👆🏻

Calorii

Portie

100 g
100 g

Calorii în fructe proaspete cu Peel

77,00 kcal60,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorii în fructe proaspete, fara coaja

36,00 kcal60,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorii în Forma congelate

53,00 kcal60,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorii în formă uscată

92,00 kcal314,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorii în conserve Forma

53,00 kcal75,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorii în produsele alimentare

Calorii în suc

60,00 kcal50,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorii în gem

238,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorii în Pie

320,00 kcal120,00 kcal
80 450
👆🏻

Caracteristici

Tip

fructe legume
fructe de copac

Sezon

Arc, Vară
Arc, Vară

soiuri

Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla și physalis philadelphica
Alphonso, Valencia Pride, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar și Keitt

seedless Varietatea

Nu
Nu

Culoare

Galben deschis, Portocale
Portocale, roșu, Galben

în interior de culoare

Portocale
Galben

Formă

Rundă
Oval

Textură

Suculent
Cărnos

Gust

-
Dulce

Origine

Chile, Peru
Asia de sud

creste pe

arbuștilor
Arbori

Cultivare

Tipul de sol

-
Lut, Lut, Nisip

pH-ul solului

5-6.14.5-7
3.5 10
👆🏻

Condiții climatice

-
Umed, Se încălzește la climat cald

Fapte

Lucruri despre

Physalis este cunoscută și sub numele de agrișă de cap sau fructe de aur.
  • Un mango poate rodi chiar și după vârsta de 300 de ani.
  • Înălțimea unui mango poate ajunge până la 30 de metri.
  • În India, mango este cunoscut ca un simbol al iubirii. De asemenea, un coș cu mango este considerat un semn al prieteniei.

În Băuturi alcoolice

Vin

Nu
da

Bere

da
da

alcool

Nu
da

Cocktail-uri

da
da

producere

Producător de top

-
India

Alte țări

-
Bangladesh, Brazilia, China, Indonezia, Mexic, Nigeria, Pakistan, Filipine, Tailanda

Importator de top

Olanda
Statele Unite ale Americii

Exportator de top

Columbia
Mexic

Nume stiintific

Denumirea botanică

physalis peruviana
Mangifera indica

Sinonim

Alkekengi, Herschellia și Pentaphitrum
Mangifera Indica

Clasificare

Domeniu

eukarya
eukarya

regat

Plantae
Plantae

Subregnul

Tracheobionta
Tracheobionta

diviziune

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clasă

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasă

asteridae
rosidae

Ordin

solanales
sapindales

Familie

solanacee
Anacardiaceae

Gen

physalis
Mangifera

specie

physalis
M. indica

generic Group

-
Acaju