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Confronto Frutta


Physalis contro Uvetta


Uvetta contro Physalis


Benefici

Benefici Salute
Proprietà anti-ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Prevenzione del cancro, Mantiene il livello di colesterolo sano, Riduce problemi di circolazione sanguigna, Il trattamento della tosse, febbre e mal di gola, Trattamento dell'ipertensione  
Trattamento acidità, Prevenzione del cancro, Buon per i diabetici, Previene la stitichezza, Impedisce Anemia  

Benefici Generali
Trattamento di asma, Trattamento di cataratta, Trattamento di epatite, Il trattamento della degenerazione maculare, Trattamento di malattie neurodegenerative  
Aumenta il sistema immunitario, Cura la febbre, Cura degli occhi, Combatte contro le infezioni, Rafforza le ossa  

Benefici Pelle
Trattamento di reumatismi e dermatite, Trattamento di infiammazione della pelle  
Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle  

Benefici Capelli
-  
Protegge i capelli  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
-  
Anafilassi, Asma, Difficoltà di Respiro, Colpi di tosse, Calo della pressione sanguigna, Orticaria, Eruzione cutanea, Naso chiuso, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Respiro Sibilante  

Effetti Collaterali
Ipertensione, Tachicardia ventricolare  
Reazione allergica  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
Yes  
-  

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto  
Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
13,30 g  
36
79,18 g  
1

Fibra
0,50 g  
99+
3,70 g  
16

Zucchero
3,90 g  
99+
59,19 g  
2

Proteina
2,30 g  
8
3,07 g  
3

Proteina Rapporto Carb
0,17  
10
0,04  
24

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
150,00 mcg  
6
0,00 mcg  
39

Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg  
3
0,11 mg  
4

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg  
23
0,13 mg  
7

Vitamina B3 (Niacina)
2,80 mg  
1
0,77 mg  
15

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,62 mg  
4
0,10 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,10 mg  
15
0,17 mg  
9

Vitamina B9 (Acido Folico)
10,00 mcg  
25
5,00 mcg  
30

Vitamina C (Acido Ascorbico)
28,00 mg  
32
2,30 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
0,50 mg  
22
0,12 mg  
40

Vitamina K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
3,50 mcg  
20

Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
335,00 mcg  
4
0,00 mcg  
40

Colina
2,00 mg  
37
11,10 mg  
6

Grasso
0,00 g  
99+
0,46 g  
19

Minerali
  
  

Potassio
170,00 mg  
99+
749,00 mg  
2

Ferro
1,30 mg  
11
1,88 mg  
6

Sodio
1,00 mg  
20
11,00 mg  
9

Calcio
12,00 mg  
30
50,00 mg  
6

Magnesio
8,00 mg  
27
32,00 mg  
4

Zinco
0,10 mg  
23
0,22 mg  
13

Fosforo
39,00 mg  
9
101,00 mg  
2

Manganese
0,40 mg  
12
0,30 mg  
19

Rame
0,10 mg  
22
0,32 mg  
4

Selenio
0,90 mcg  
8
0,60 mcg  
10

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
60,00 mg  
13
8,00 mg  
35

Omega 6s
80,00 mg  
24
29,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosterol
9,00 mg  
19
-  

Contenuto di Acqua
92,70 g  
5
15,43 g  
99+

Cenere
0,80 g  
13
1,85 g  
3

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
77,00 kcal  
15
299,00 kcal  
2

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
36,00 kcal  
99+
302,00 kcal  
2

Calorie nei Congelata Modulo
53,00 kcal  
27
299,00 kcal  
2

Calorie nei Forma Secca
92,00 kcal  
99+
299,00 kcal  
24

Calorie negli Scatola Modulo
53,00 kcal  
33
299,00 kcal  
2

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
60,00 kcal  
23
154,00 kcal  
6

Calorie negli Marmellata
238,00 kcal  
22
255,00 kcal  
16

Calorie negli Torta
320,00 kcal  
16
251,00 kcal  
36

Caratteristiche

Tipo
Frutta verdura  
Bacca  

Stagione
Primavera, Estate  
Tutte le stagioni  

Varietà
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla e Physalis philadelphica  
Uvetta scuro, Bianco o dorata uvetta, Uva sultanina e Ribes  

Apirene Varietà
No  
-  

Colore
Giallo Luminoso, Arancia  
Nero, Blu, Verde, Porpora, Giallo  

Dentro Colore
Arancia  
Marrone  

Forma
Tondo  
Ovale  

Struttura
Succoso  
Carnoso  

Gusto
-  
Dolce  

Origine
Chile, Perù  
Central Europe, Asia occidentale  

Cresce su
Cespugli  
-  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
-  
Franco argilloso, Sabbioco terriccio  

pH del Suolo
5-6.1  
5.5-7  

Condizioni Climatiche
-  
Caloroso  

Fatti

Fatti su
L'alchechengi è anche conosciuta con il nome di uva spina del Capo o bacca dorata.  
  • 30 aprile è conosciuto come Raisin Giornata Nazionale.
  • Fresno, California, è conosciuta come la capitale dell'uva del mondo.
  • La metà della fornitura mondiale di uva passa è prodotto in California.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
No  
Yes  

Birra
Yes  
Yes  

Spirits
No  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
-  
Stati Uniti d'America  

Altri Paesi
-  
Afghanistan, Argentina, Australia, Chile, Cina, Iran, Sud Africa, Turchia, Uzbekistan  

Top Importatore
Netherlands  
Europa  

Top Esportatore
Colombia  
Turchia  

Nome scientifico

Nome Botanico
Physalis Peruviana  
Vitis vinifera  

Sinonimo
Alkekengi, Herschellia e Pentaphitrum  
Uva secca  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sottoclasse
Asteridae  
-  

Ordine
Solanales  
Vitales  

Famiglia
Solanaceae  
Vitaceae  

Genus
Physalis  
Vitis  

Specie
Physalis  
Vitis vinifera  

Generico Gruppo
-  
Uva  

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