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Prugna
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Carambole
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Carambole

Prugna e Carambole

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Benefici

Benefici Salute

Prevenzione del cancro, Cura disturbi gastro-intestinali, Cuore cura, Aumentare dell'emoglobina, Impedisce il diabete
Prevenzione del cancro, Trattamento colpo di calore

Benefici Generali

Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Trattamento di influenza, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano, Il trattamento del comune raffreddore
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano, Trattamento di bruciore agli occhi

Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Rivitalizzazione della pelle, Trattamento di macchie scure
Benefici anti-invecchiamento, Guarisce scottatura, Ringiovanimento della pelle

Benefici Capelli

Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Rimedio per le doppie punte, Trattamento di forfora
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli

Allergia

Sintomi Allergici

Dolori Addominali, Anafilassi, Vomito
-

Effetti Collaterali

Reazione allergica
Nausea, Vomito

Consigliato per

Donne Incinte

Le Donne che Allattano

Momento Migliore per Mangiare

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Rigorosamente evitare stomaco vuoto

Nutrizione

Porzioni

100 g
100 g

Carboidrati

11,42 g6,73 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

1,40 g2,80 g
0 10.4
👆🏻

Zucchero

9,92 g3,98 g
0 63.35
👆🏻

Proteina

0,70 g1,04 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteina Rapporto Carb

0,060,15
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamina A (Retinolo)

17,00 mcg3,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,01 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,02 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,42 mg0,37 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,14 mg0,39 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,03 mg0,02 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido Folico)

5,00 mcg12,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Acido Ascorbico)

9,50 mg34,40 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferolo)

0,26 mg0,15 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

6,40 mcg0,00 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaxantina

73,00 mcg66,00 mcg
0 834
👆🏻

Colina

1,90 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Grasso

0,28 g0,33 g
0 33.49
👆🏻

Minerali

Potassio

157,00 mg133,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,17 mg0,08 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

0,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

6,00 mg3,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

7,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,10 mg0,12 mg
0 2.7
👆🏻

Fosforo

16,00 mg12,00 mg
0 113
👆🏻

Manganese

0,05 mg0,04 mg
0 3.3
👆🏻

Rame

0,06 mg0,14 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,00 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Acidi Grassi

Omega 3s

0,00 mg27,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

44,00 mg157,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosterol

7,00 mg10,00 mg
0 87
👆🏻

Contenuto di Acqua

87,02 g91,38 g
0 95.23
👆🏻

Cenere

0,40 g0,52 g
0 87.1
👆🏻

Calorie

Porzioni

100 g
100 g

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

46,00 kcal31,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

46,00 kcal28,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorie nei Congelata Modulo

49,00 kcal31,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorie nei Forma Secca

240,00 kcal300,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorie negli Scatola Modulo

63,00 kcal31,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorie negli Alimenti

Calorie negli Succo

71,00 kcal50,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorie negli Marmellata

310,00 kcal200,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorie negli Torta

294,00 kcal230,00 kcal
80 450
👆🏻

Caratteristiche

Tipo

Frutta albero
Frutta albero

Stagione

Estate
Autunno, Primavera, Estate

Varietà

Victoria, Presidente, Zar, Ariel, Avalon e Oullins Gage
Re, Campana, Seri Kembangan, Arkin e Fwang Tung

Apirene Varietà

Colore

Rosa, Porpora, Rosso
Giallo dorato, Verde

Dentro Colore

Giallo
Verde Giallastro

Forma

Tondo
Ovale e Stella (Sezione trasversale)

Struttura

Granuloso
Croccante

Gusto

Succoso, Dolce, Crostata
Croccante, Succoso, Dolce

Origine

Caucaso
Sri Lanka

Cresce su

Alberi
-

Coltivazione

Tipo Suolo

Argilla, Terra grassa, Sabbioco terriccio
Terra grassa, Ben drenato

pH del Suolo

5.5-6.54.5-7
3.5 10
👆🏻

Condizioni Climatiche

Freddo
Umido, Caldo al clima caldo

Fatti

Fatti su

  • Nel Cina, le prugne sono utilizzati per la produzione di vino.
  • Una sostanza chimica chiamata amigdalina trovata nei semi di prugna, si trasforma in composti tossici nel corpo umano.
  • Si ritiene che carambola aiuta a curare sbornia.
  • Tutta la carambola è commestibile, compresa la sua pelle.
  • 2 varietà di carambola vengono coltivati: crostata e dolce.

Nelle Bevande Alcoliche

Vino

Birra

Spirits

Cocktails

Produzione

Top Produttore

Cina
Taiwan

Altri Paesi

Bosnia, Chile, India, Iran, Italia, Romania, Serbia, Turchia, Stati Uniti d'America
Australia, Guyana, India, Israele, Malaysia, Filippine, Stati Uniti d'America

Top Importatore

Regno Unito
Europa

Top Esportatore

Chile
Malaysia

Nome scientifico

Nome Botanico

Prunus domestica
Averrhoa carambola

Sinonimo

Prunus domestica
Averrhoa carambola

Classificazione

Dominio

Eukarya
Eukarya

Regno

Plantae
Plantae

Sottoregno

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisione

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sottoclasse

Rosidae
Rosidae

Ordine

Rosales
Oxalidales

Famiglia

Rosaceae
Oxalidaceae

Genus

Prunus
Averrhoa

Specie

P. domestica
A. carambola

Generico Gruppo

Rosé
-