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Pflaume
Pflaume

Carambola
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Carambola

Pflaume und Carambola

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Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Herz-Pflege, Anstieg des Hämoglobins, verhindert Diabetes
Krebsprävention, Hitzschlag Behandlung

Allgemeine Vorteile

Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Grippe-Behandlung, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von wunden Augen

Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Revitalisierung der Haut, Die Behandlung von dunklen Flecken
Anti-Aging-Vorteile, Heilt Sonnenbrand, Hautverjüngung

Haar Vorteile

Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Abhilfe für Spliss, Die Behandlung von Schuppen
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar

Allergie

Allergie-Symptome

Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Vomiting
-

Nebenwirkungen

Allergische Reaktion
Übelkeit, Vomiting

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

ja
ja

Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Streng vermeiden leeren Magen

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

11,42 g6,73 g
1 79.18
👆🏻

Faser

1,40 g2,80 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

9,92 g3,98 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

0,70 g1,04 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,060,15
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

17,00 mcg3,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,01 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,02 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,42 mg0,37 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,14 mg0,39 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,03 mg0,02 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

5,00 mcg12,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

9,50 mg34,40 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,26 mg0,15 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

6,40 mcg0,00 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

73,00 mcg66,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

1,90 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,28 g0,33 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

157,00 mg133,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

0,17 mg0,08 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

0,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

6,00 mg3,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

7,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,10 mg0,12 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

16,00 mg12,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,05 mg0,04 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,06 mg0,14 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,00 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

0,00 mg27,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

44,00 mg157,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

7,00 mg10,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

87,02 G91,38 G
0 95.23
👆🏻

Asche

0,40 G0,52 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

46,00 kcal31,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

46,00 kcal28,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

49,00 kcal31,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

240,00 kcal300,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

63,00 kcal31,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

71,00 kcal50,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

310,00 kcal200,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

294,00 kcal230,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Baumfrucht
Baumfrucht

Jahreszeit

Sommer
Herbst, Feder, Sommer

Sorten

Victoria, Präsident, Zar, Ariel, Avalon und Oullins Gage
König, Glocke, Sri Kembangan, Arkin und Fwang Tung

Kernlos Vielfalt

ja
Nein

Farbe

Rosa, Lila, Rot
Gold-gelb, Grün

Innenfarbe

Gelb
gelbliches Grün

Gestalten

Runden
Oval und Star (Querschnitt)

Textur

Körnig
Knusprig

Geschmack

Saftig, Süß, Torte
Knackig, Saftig, Süß

Herkunft

Kaukasus
Sri Lanka

Wächst auf

Bäume
-

Anbau

Bodenart

Lehm, Lehm, sandiger Lehm
Lehm, Gut durchlässige

Boden-pH

5.5-6.54.5-7
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Kalt
Feucht, Warmes bis heißes Klima

Fakten

Fakten über

In China sind Pflaumen für die Herstellung von Wein verwendet. Eine Chemikalie namens Amygdalin in Pflaume Samen gefunden, verwandelt sich in toxische Verbindung im menschlichen Körper. Pflaumenbaum produziert Obst 3-5 Jahre nach der Pflanzung.
Wenn Karambole horizontal geschnitten wird, bildet es ein star.It wird angenommen, dass Karambole hangover.Entire Karambole ist essbar, einschließlich der Haut zu heilen hilft.

In Alkoholische Getränke

Wein

ja
ja

Bier

ja
Nein

Spirituosen

ja
Nein

Cocktails

ja
ja

Produktion

Oberste Produzent

China
Taiwan

Andere Länder

Bosnien, Chile, Indien, Ich rannte, Italien, Rumänien, Serbien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika
Australien, Guyana, Indien, Israel, Malaysia, Philippinen, vereinigte Staaten von Amerika

Top Importeur

Großbritannien
Europa

Top Exporteur

Chile
Malaysia

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Prunus domestica
Averrhoa Karambole

Synonym

Prunus domestica
Averrhoa Karambole

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Unterklasse

Rosidae
Rosidae

Auftrag

Rosales
Sauerkleeartige

Familie

Rosaceae
Oxalidaceae

Gattung

Prunus
Averrhoa

Spezies

P. domestica
A. Karambole

Gattungsgruppe

Rose
-