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Confronto Frutta


Ribes nero contro Frutta Ugli Nutrizione


Frutta Ugli contro Ribes nero Nutrizione


Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
15,40 g   
24
11,00 g   
99+

Fibra
Non Disponibile   
2,00 g   
26

Zucchero
Non Disponibile   
8,00 g   
36

Proteina
1,40 g   
16
1,00 g   
25

Proteina Rapporto Carb
0,09   
16
0,09   
16

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
12,00 mcg   
25
Non Disponibile   

Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg   
21
Non Disponibile   

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg   
20
Non Disponibile   

Vitamina B3 (Niacina)
0,30 mg   
99+
Non Disponibile   

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,40 mg   
7
Non Disponibile   

Vitamina B6 (Piridossina)
0,07 mg   
26
Non Disponibile   

Vitamina C (Acido Ascorbico)
181,00 mg   
2
70,00 mg   
8

Vitamina E (Tocoferolo)
1,00 mg   
9
Non Disponibile   

Grasso
0,40 g   
21
Non Disponibile   

Minerali
  
  

Potassio
322,00 mg   
15
Non Disponibile   

Ferro
1,54 mg   
9
Non Disponibile   

Sodio
2,00 mg   
18
Non Disponibile   

Calcio
55,00 mg   
4
Non Disponibile   

Magnesio
24,00 mg   
10
Non Disponibile   

Zinco
0,27 mg   
11
Non Disponibile   

Fosforo
59,00 mg   
5
Non Disponibile   

Manganese
0,26 mg   
18
Non Disponibile   

Rame
0,09 mg   
25
Non Disponibile   

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
72,00 mg   
11
Non Disponibile   

Omega 6s
107,00 mg   
18
Non Disponibile   

Steroli
  
  

Contenuto di Acqua
81,96 g   
99+
Non Disponibile   

Cenere
0,86 g   
12
Non Disponibile   

Calorie >>
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