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Confronto Frutta

Frutta Ugli contro Ribes nero Nutrizione

Frutta Ugli
Ribes nero
Ribes nero contro Frutta Ugli Nutrizione


Nutrizione
Porzioni
100 g   
100 g   
Carboidrati
11,00 g   
99+
15,40 g   
24
Fibra
2,00 g   
26
Non Disponibile   
Zucchero
8,00 g   
36
Non Disponibile   
Proteina
1,00 g   
25
1,40 g   
16
Proteina Rapporto Carb
0,09   
16
0,09   
16
Vitamine
  
  
Vitamina A (Retinolo)
Non Disponibile   
12,00 mcg   
25
Vitamina B1 (Tiamina)
Non Disponibile   
0,05 mg   
21
Vitamina B2 (Riboflavina)
Non Disponibile   
0,05 mg   
20
Vitamina B3 (Niacina)
Non Disponibile   
0,30 mg   
99+
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
Non Disponibile   
0,40 mg   
7
Vitamina B6 (Piridossina)
Non Disponibile   
0,07 mg   
26
Vitamina C (Acido Ascorbico)
70,00 mg   
8
181,00 mg   
2
Vitamina E (Tocoferolo)
Non Disponibile   
1,00 mg   
9
Grasso
Non Disponibile   
0,40 g   
21
Minerali
  
  
Potassio
Non Disponibile   
322,00 mg   
15
Ferro
Non Disponibile   
1,54 mg   
9
Sodio
Non Disponibile   
2,00 mg   
18
Calcio
Non Disponibile   
55,00 mg   
4
Magnesio
Non Disponibile   
24,00 mg   
10
Zinco
Non Disponibile   
0,27 mg   
11
Fosforo
Non Disponibile   
59,00 mg   
5
Manganese
Non Disponibile   
0,26 mg   
18
Rame
Non Disponibile   
0,09 mg   
25
Acidi Grassi
  
  
Omega 3s
Non Disponibile   
72,00 mg   
11
Omega 6s
Non Disponibile   
107,00 mg   
18
Steroli
  
  
Contenuto di Acqua
Non Disponibile   
81,96 g   
99+
Cenere
Non Disponibile   
0,86 g   
12
Calorie >>
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