Dom
Porównaj Owoce


Ugli Owoc vs Czarna Porzeczka Żywienie


Czarna Porzeczka vs Ugli Owoc Żywienie


Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
11,00 g   
99+
15,40 g   
24

Włókno
2,00 g   
26
Niedostępne   

Cukier
8,00 g   
36
Niedostępne   

Białko
1,00 g   
25
1,40 g   
16

Carb Stosunek Protein
0,09   
16
0,09   
16

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
Niedostępne   
12,00 mcg   
25

Witamina B1 (Tiamina)
Niedostępne   
0,05 mg   
21

Witamina B2 (Ryboflawina)
Niedostępne   
0,05 mg   
20

Witamina B3 (Niacyna)
Niedostępne   
0,30 mg   
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
Niedostępne   
0,40 mg   
7

Witamina B6 (Pirydoksyny)
Niedostępne   
0,07 mg   
26

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
70,00 mg   
8
181,00 mg   
2

Witamina E (Tokoferol)
Niedostępne   
1,00 mg   
9

Sadło
Niedostępne   
0,40 g   
21

Minerały
  
  

Potas
Niedostępne   
322,00 mg   
15

Żelazo
Niedostępne   
1,54 mg   
9

Sód
Niedostępne   
2,00 mg   
18

Wapń
Niedostępne   
55,00 mg   
4

Magnez
Niedostępne   
24,00 mg   
10

Cynk
Niedostępne   
0,27 mg   
11

Fosfor
Niedostępne   
59,00 mg   
5

Mangan
Niedostępne   
0,26 mg   
18

Miedź
Niedostępne   
0,09 mg   
25

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
Niedostępne   
72,00 mg   
11

Omega 6s
Niedostępne   
107,00 mg   
18

Steroli
  
  

Zawartość Wody
Niedostępne   
81,96 g   
99+

Popiół
Niedostępne   
0,86 g   
12

Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce