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Confronto Frutta


Salmonberry contro Oliva


Oliva contro Salmonberry


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Migliora la salute dello stomaco, Proprietà di perdita di peso   
Prevenzione del cancro, Aiuta nella rigenerazione della cartilagine, Previene la degenerazione maculare, Trattamento della malattia di Alzheimer   

Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, La guarigione delle ferite, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa   
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano   

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe   
Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle, Trattamento di malattie della pelle   

Benefici Capelli
Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli   
Agisce come idratante, Buon condizionatore, Regola crescita dei capelli   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Pizzicore, Gonfiore della bocca, lingua o labbra   
NA   

Effetti Collaterali
Reazione allergica   
Influenza i livelli di glucosio nel sangue, Vertigini, Dolore allo stomaco   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
Yes   
Yes   

Momento Migliore per Mangiare
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)   
Stento mangiato crudo, olio di oliva è consumato per vari scopi.   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
10,10 g   
99+
3,84 g   
99+

Fibra
1,90 g   
27
3,30 g   
18

Zucchero
3,70 g   
99+
0,54 g   
99+

Proteina
0,90 g   
30
1,03 g   
24

Proteina Rapporto Carb
0,09   
16
0,26   
3

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
50,00 mcg   
12
20,00 mcg   
20

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
23
0,02 mg   
37

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,06 mg   
15
0,01 mg   
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,47 mg   
32
0,24 mg   
99+

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,17 mg   
37
0,02 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,08 mg   
21
0,03 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido Folico)
17,00 mcg   
18
3,00 mcg   
32

Vitamina C (Acido Ascorbico)
9,20 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
1,61 mg   
4
3,81 mg   
1

Vitamina K (Phyllochinone)
14,80 mcg   
6
1,40 mcg   
28

Licopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaxantina
Non Disponibile   
510,00 mcg   
2

Colina
Non Disponibile   
14,20 mg   
1

Grasso
0,33 g   
25
15,32 g   
2

Minerali
  
  

Potassio
110,00 mg   
99+
42,00 mg   
99+

Ferro
0,40 mg   
29
0,49 mg   
25

Sodio
14,00 mg   
8
1.556,00 mg   
1

Calcio
13,00 mg   
28
52,00 mg   
5

Magnesio
15,00 mg   
19
11,00 mg   
24

Zinco
0,28 mg   
10
0,04 mg   
29

Fosforo
27,00 mg   
19
4,00 mg   
99+

Manganese
1,10 mg   
3
0,00 mg   
99+

Rame
0,03 mg   
99+
0,12 mg   
16

Selenio
Non Disponibile   
0,90 mcg   
8

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
92,00 mg   
8

Omega 6s
0,00 mg   
99+
1.215,00 mg   
2

Steroli
  
  

Contenuto di Acqua
88,21 g   
18
75,28 g   
99+

Cenere
0,56 g   
21
4,53 g   
2

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
47,00 kcal   
26
115,00 kcal   
5

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Forma Secca
Non Disponibile   
467,00 kcal   
4

Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile   
119,00 kcal   
4

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
55,00 kcal   
25
60,00 kcal   
22

Calorie negli Marmellata
120,00 kcal   
36
200,00 kcal   
26

Calorie negli Torta
360,00 kcal   
9
240,00 kcal   
38

Caratteristiche

Tipo
Bacca   
Frutta albero   

Stagione
Tutte le stagioni   
Primavera, Estate   

Varietà
Oro Rubino e Olimpico Doppio   
Manzanillo, Sevillano, Missione, Ascolana, Barauni, Gordal, Rubra e Picholine   

Apirene Varietà
No   
No   

Colore
Rosa, Rosa-rosso, Salmone, Salmon gialla   
Nero, Verde, Porpora, Giallo   

Dentro Colore
Rosa   
Marrone   

Forma
Ovale   
Ovale   

Struttura
Succoso   
Carnoso   

Gusto
Dolce   
Amaro   

Origine
Nord America   
Eastern regione mediterranea   

Cresce su
Alberi   
Alberi   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Terra grassa   
Ben drenato   

pH del Suolo
5.7-7.2   
7-8   

Condizioni Climatiche
Umido   
Caldo al clima caldo   

Fatti

Fatti su
  • La bacca nome salmone è prevista la somiglianza con 'uova di salmone'.
  • Nel 1 kg di frutta, ci sono totali 315,250 semi.
  • albero Salmon Berry lascia agire come un ottimo sostituto per il tè.
  
  • Nell'antica Grecia, primo ombretto è stata fatta con l'aggiunta di olio d'oliva nel carboncino.
  • La forma più costosa di olio d'oliva è Extra Vergine.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Non Disponibile   
Yes   

Birra
Non Disponibile   
Yes   

Spirits
Non Disponibile   
Yes   

Cocktails
Non Disponibile   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
Stati Uniti d'America   
Spagna   

Altri Paesi
Canada, Messico   
Algeria, Egitto, Grecia, Italia, Marocco, Portogallo, Siria, Tunisia, Turchia   

Top Importatore
Non Disponibile   
Stati Uniti d'America   

Top Esportatore
Non Disponibile   
Italia   

Nome scientifico

Nome Botanico
Rubus spectabilis   
Olea europaea   

Sinonimo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Rosidae   
Rosidae   

Ordine
Rosales   
Lamiales   

Famiglia
Rosaceae   
Oleaceae   

Genus
Rubus   
Olea   

Specie
R. spectabilis   
O. europaea   

Generico Gruppo
Non Disponibile   
Oliva   

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