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Confronto Frutta


Sapota e Calce


Calce e Sapota


Benefici

Benefici Salute
Proprietà anti-infiammatorie, Trattamento di artrite, Regola di zucchero nel sangue  
Trattamento di artrite, Trattamento del Colera, Trattamento della gotta, Cuore cura, Trattamento di pali, Trattamento lo scorbuto  

Benefici Generali
Aumenta il sistema immunitario, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo  
Cura la febbre, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Mantiene il livello di colesterolo sano, Il trattamento del comune raffreddore  

Benefici Pelle
Nutre la pelle, Protegge la pelle dallo stress ossidativo  
Benefici anti-invecchiamento, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure  

Benefici Capelli
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli  
Promuove più a lungo e capelli più sani, Trattamento di forfora  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Asma, Eruzione cutanea rossa, Gonfiore della bocca, lingua o labbra  
Difficoltà di Respiro, Colpi di tosse, Irritazione agli occhi, Orticaria, Infiammazione, Congestione Nasale, Naso gocciolante, Eruzione cutanea, Respiro Sibilante  

Effetti Collaterali
Diarrea, Vomito  
Probabilità di scottature  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
Yes  
No  

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio  
Insieme a pasto, Meglio bere acqua calda con calce sopra stomaco vuoto, Non consumare durante la notte e prima di dormire  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
10,40 g  
99+
10,50 g  
99+

Fibra
1,50 g  
33
2,80 g  
23

Zucchero
0,00 g  
99+
1,70 g  
99+

Proteina
0,80 g  
37
0,70 g  
99+

Proteina Rapporto Carb
0,08  
19
0,07  
20

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
245,10 mcg  
3
2,00 mcg  
35

Vitamina B1 (Tiamina)
0,10 mg  
7
0,03 mg  
31

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,00 mg  
99+
0,02 mg  
38

Vitamina B3 (Niacina)
0,50 mg  
30
0,20 mg  
99+

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,30 mg  
14
0,22 mg  
30

Vitamina B6 (Piridossina)
0,10 mg  
15
0,05 mg  
39

Vitamina B9 (Acido Folico)
11,00 mcg  
24
8,00 mcg  
27

Vitamina C (Acido Ascorbico)
6,50 mg  
99+
29,10 mg  
30

Vitamina E (Tocoferolo)
0,73 mg  
17
0,22 mg  
32

Vitamina K (Phyllochinone)
0,30 mcg  
39
0,60 mcg  
36

Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
-  
0,00 mcg  
40

Colina
6,10 mg  
23
5,10 mg  
29

Grasso
0,10 g  
99+
0,20 g  
33

Minerali
  
  

Potassio
263,00 mg  
25
102,00 mg  
99+

Ferro
0,60 mg  
21
0,60 mg  
21

Sodio
3,00 mg  
17
2,00 mg  
18

Calcio
26,00 mg  
17
33,00 mg  
13

Magnesio
26,00 mg  
8
6,00 mg  
29

Zinco
0,10 mg  
23
0,11 mg  
22

Fosforo
27,00 mg  
19
18,00 mg  
27

Manganese
0,10 mg  
35
0,01 mg  
99+

Rame
0,10 mg  
22
0,07 mg  
35

Selenio
0,40 mcg  
13
0,40 mcg  
13

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
22,00 mg  
26
19,00 mg  
27

Omega 6s
13,00 mg  
99+
36,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosterol
-  
10,00 mg  
18

Contenuto di Acqua
89,70 g  
15
88,26 g  
19

Cenere
0,80 g  
13
0,30 g  
39

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
40,00 kcal  
40
30,00 kcal  
99+

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
83,00 kcal  
12
30,00 kcal  
99+

Calorie nei Congelata Modulo
39,00 kcal  
40
30,00 kcal  
99+

Calorie nei Forma Secca
56,00 kcal  
99+
295,00 kcal  
25

Calorie negli Scatola Modulo
40,00 kcal  
39
20,68 kcal  
99+

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
83,00 kcal  
12
30,00 kcal  
40

Calorie negli Marmellata
250,00 kcal  
19
250,00 kcal  
19

Calorie negli Torta
320,00 kcal  
16
420,00 kcal  
2

Caratteristiche

Tipo
Bacca  
Agrume, Frutta albero  

Stagione
Inverno  
Tutte le stagioni  

Varietà
Cespuglio Tavolo Regina, Heirloom Tavolo Regina, Festival Ibrida, Inizi Acorn Ibrida, Tavolo Ace, Ebano e Crema del raccolto  
Chiave calce, Calce persiano, Cafro calce, Dessert calce, Palestina dolce Calce, Messicano Dolce Calce, Mary Ellen dolce Calce  

Apirene Varietà
-  
Yes  

Colore
Verde scuro, Verde giallo, Arancio verde  
Verde  

Dentro Colore
-  
Verde Chiaro  

Forma
Tondo  
Tondo  

Struttura
Carnoso  
Succulento  

Gusto
Dolciastro  
Acida, Aspro  

Origine
Central America, Nord America  
India  

Cresce su
Alberi  
Alberi  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Ben drenato  
Franco argilloso, Sabbioco terriccio  

pH del Suolo
5-7  
6-7.5  

Condizioni Climatiche
Freddo, Soleggiato  
Soleggiato, Caldo al clima caldo  

Fatti

Fatti su
  • E'stato nominato come Zucca Acorn per la sua somiglianza ad un grande ghianda coste.
  • Si dice che da squash veniva coltivato in Messico finchè 10.000 anni fa.
  
  • La calce è la chiama come la centrale elettrica di sapori.
  • Succo di lime fresco è così acida che può sciogliere concreta.
  • Tigli persiano sono quasi senza semi e Spina meno.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
-  
Yes  

Birra
-  
Yes  

Spirits
-  
Yes  

Cocktails
-  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
Cina  
Cina  

Altri Paesi
Egitto, India, Iran, Italia, Messico, Russia, Turchia, Ucraina, Stati Uniti d'America  
Argentina, Brasile, India, Messico  

Top Importatore
Emirati Arabi Uniti  
Stati Uniti d'America  

Top Esportatore
India  
Messico  

Nome scientifico

Nome Botanico
Cucurbita Pepo  
Citrus aurantifolia  

Sinonimo
Zucca invernale  
Citrus aurantiifolia  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sottoclasse
Dillenhidae  
Rosidae  

Ordine
Cucurbitales  
Sapindales  

Famiglia
Cucurbitaceae  
Rutaceae  

Genus
Cucurbita  
Citrus  

Specie
Pepo  
C. aurantifolia  

Generico Gruppo
-  
Agrumi Frutta  

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