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Sapota und Limette


Limette und Sapota


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Arthritis-Behandlung, Reguliert Blutzucker  
Arthritis-Behandlung, Cholera-Behandlung, Gout Behandlung, Herz-Pflege, Piles Behandlung, Skorbut Behandlung  

Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe  
heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs  

Vorteile für die Haut
Pflegt die Haut, Schützt die Haut vor oxidativem Stress  
Anti-Aging-Vorteile, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken  

Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum  
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Die Behandlung von Schuppen  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Asthma, Roter Hautausschlag, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen  
Atemnot, Coughing, Augen Irritation, Nesselsucht, Entzündung, Verstopfte Nase, Laufende Nase, Hautausschlag, Pfeifender Atem  

Nebenwirkungen
Durchfall, Vomiting  
Die Chancen von Sonnenbrand  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
Nein  

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag  
Zusammen mit Mahlzeit, Am besten trinken warmes Wasser mit Kalk auf nüchternen Magen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
10,40 g  
99+
10,50 g  
99+

Faser
1,50 g  
33
2,80 g  
23

Zucker
0,00 g  
99+
1,70 g  
99+

Eiweiß
0,80 g  
37
0,70 g  
99+

Protein zu Carb-Verhältnis
0,08  
19
0,07  
20

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
245,10 mcg  
3
2,00 mcg  
35

Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg  
7
0,03 mg  
31

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,00 mg  
99+
0,02 mg  
38

Vitamin B3 (Niacin)
0,50 mg  
30
0,20 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,30 mg  
14
0,22 mg  
30

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,10 mg  
15
0,05 mg  
39

Vitamin B9 (Folsäure)
11,00 mcg  
24
8,00 mcg  
27

Vitamin C (Ascorbinsäure)
6,50 mg  
99+
29,10 mg  
30

Vitamin E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
0,22 mg  
32

Vitamin K (Phyllochinon)
0,30 mcg  
39
0,60 mcg  
36

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
-  
0,00 mcg  
40

Cholin
6,10 mg  
23
5,10 mg  
29

Fett
0,10 g  
99+
0,20 g  
33

Mineralien
  
  

Kalium
263,00 mg  
25
102,00 mg  
99+

Eisen
0,60 mg  
21
0,60 mg  
21

Natrium
3,00 mg  
17
2,00 mg  
18

Kalzium
26,00 mg  
17
33,00 mg  
13

Magnesium
26,00 mg  
8
6,00 mg  
29

Zink
0,10 mg  
23
0,11 mg  
22

Phosphor
27,00 mg  
19
18,00 mg  
27

Mangan
0,10 mg  
35
0,01 mg  
99+

Kupfer
0,10 mg  
22
0,07 mg  
35

Selen
0,40 mcg  
13
0,40 mcg  
13

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
22,00 mg  
26
19,00 mg  
27

Omega 6s
13,00 mg  
99+
36,00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
-  
10,00 mg  
18

Wassergehalt
89,70 G  
15
88,26 G  
19

Asche
0,80 G  
13
0,30 G  
39

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
40,00 kcal  
40
30,00 kcal  
99+

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
83,00 kcal  
12
30,00 kcal  
99+

Kalorien in gefrorener Form
39,00 kcal  
40
30,00 kcal  
99+

Kalorien in getrockneter Form
56,00 kcal  
99+
295,00 kcal  
25

Kalorien in Konservendosen
40,00 kcal  
39
20,68 kcal  
99+

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
83,00 kcal  
12
30,00 kcal  
40

Kalorien in Jam
250,00 kcal  
19
250,00 kcal  
19

Kalorien in Pie
320,00 kcal  
16
420,00 kcal  
2

Charakteristik

Typ
Beere  
Zitrusgewächs, Baumfrucht  

Jahreszeit
Winter  
Alle Jahreszeiten  

Sorten
Bush Tabelle Königin, Erbstück Tabelle Königin, Festival Hybrid, Früh Acorn Hybrid, Tisch Ass, Ebony und Creme des Getreides  
Key Lime, Persischer Kalk, Kaffirkalk, Wüste Kalk, Palästina Sweet Lime, Mexican Sweet Lime, Mary Ellen Sweet Lime  

Kernlos Vielfalt
-  
ja  

Farbe
Dunkelgrün, Grün Gelb, orange grün  
Grün  

Innenfarbe
-  
Hellgrün  

Gestalten
Runden  
Runden  

Textur
Fleischig  
Saftig  

Geschmack
Süßlich  
sauer, Sauer  

Herkunft
Zentralamerika, Nordamerika  
Indien  

Wächst auf
Bäume  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
Gut durchlässige  
Tonlehm, sandiger Lehm  

Boden-pH
5-7  
6-7.5  

Klimabedingungen
Kalt, Sonnig  
Sonnig, Warmes bis heißes Klima  

Fakten

Fakten über
Es wurde als Eichel-Kürbis für seine Ähnlichkeit zu einem großen gerippten Eichel genannt. Es wird gesagt, dass Squash vor als 10.000 Jahre in Mexiko so lange angebaut wurde.  
Kalk wird das genannt, da das Kraftwerk von flavors.Fresh Limettensaft so sauer ist, dass sie sich auflösen kann concrete.Limes sind wohlriechend und sauer als Zitronen.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
-  
ja  

Bier
-  
ja  

Spirituosen
-  
ja  

Cocktails
-  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China  
China  

Andere Länder
Ägypten, Indien, Ich rannte, Italien, Mexiko, Russland, Truthahn, Ukraine, vereinigte Staaten von Amerika  
Argentinien, Brasilien, Indien, Mexiko  

Top Importeur
UAE  
vereinigte Staaten von Amerika  

Top Exporteur
Indien  
Mexiko  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Cucurbita pepo  
Citrus aurantifolia  

Synonym
Winter-Kürbis  
Citrus aurantiifolia  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Dillenhidae  
Rosidae  

Auftrag
Cucurbitales  
Sapindales  

Familie
Cucurbitaceae  
Rutaceae  

Gattung
Cucurbita  
Zitrusgewächs  

Spezies
pepo  
C. aurantifolia  

Gattungsgruppe
-  
Zitrusfrucht  

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