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Confronto Frutta


Tamarindo e Mirtillo


Mirtillo e Tamarindo


Benefici

Benefici Salute
Aumenta il sistema immunitario, Aumenta la salute respiratoria, Prevenzione del cancro, Aiuto digestivo, Trattamento di pali   
Antidepressivo, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Aumenta il tasso metabolico, Previene la stitichezza   

Benefici Generali
Utile nel migliorare la funzione del nervo, Protegge contro i parassiti e vermi, Allevia il dolore   
Proprietà anti ossidanti, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso, Rafforza le ossa   

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pelle esfolia, Idrata la pelle, Trattamento di macchie scure   
Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle, Rivitalizzazione della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure   

Benefici Capelli
Previene la caduta dei capelli   
Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Difficoltà di Respiro, Vertigini, Eczema, Svenimenti, Orticaria, Pizzicore, Congestione Nasale, Gonfiore del viso, Sensazione di formicolio in bocca, Vomito   
Dolori Addominali, Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Colpi di tosse, Diminuzione della pressione sanguigna, Diarrea, Eczema, Svenimenti, Orticaria, Sensazione di testa vuota, Nausea, Naso gocciolante, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito, Respiro Sibilante   

Effetti Collaterali
Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Induce reflusso acido, Reazione allergica, La carie dentaria, Può formare calcoli biliari   
Influenza i livelli di glucosio nel sangue, Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Reazione allergica   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
No   
Yes   

Momento Migliore per Mangiare
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Rigorosamente evitare stomaco vuoto   
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
62,50 g   
4
14,49 g   
29

Fibra
5,10 g   
10
2,40 g   
24

Zucchero
57,40 g   
3
9,96 g   
21

Proteina
2,80 g   
4
0,74 g   
39

Proteina Rapporto Carb
0,04   
23
0,05   
22

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
30,00 mcg   
17
3,00 mcg   
32

Vitamina B1 (Tiamina)
0,43 mg   
1
0,04 mg   
27

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,15 mg   
4
0,04 mg   
22

Vitamina B3 (Niacina)
1,94 mg   
2
0,42 mg   
34

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,14 mg   
99+
0,12 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,07 mg   
26
0,05 mg   
35

Vitamina B9 (Acido Folico)
14,00 mcg   
21
6,00 mcg   
29

Vitamina C (Acido Ascorbico)
3,50 mg   
99+
9,70 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
0,10 mg   
37
0,57 mg   
17

Vitamina K (Phyllochinone)
2,80 mcg   
22
19,30 mcg   
4

Licopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg   
36
80,00 mcg   
17

Colina
8,60 mg   
8
6,00 mg   
20

Grasso
0,60 g   
14
0,33 g   
25

Minerali
  
  

Potassio
628,00 mg   
4
77,00 mg   
99+

Ferro
2,80 mg   
2
0,28 mg   
37

Sodio
28,00 mg   
2
1,00 mg   
20

Calcio
74,00 mg   
2
6,00 mg   
39

Magnesio
92,00 mg   
1
6,00 mg   
29

Zinco
0,10 mg   
23
0,16 mg   
17

Fosforo
113,00 mg   
1
12,00 mg   
34

Manganese
0,10 mg   
31
0,34 mg   
13

Rame
0,00 mg   
99+
0,06 mg   
39

Selenio
1,30 mcg   
6
0,10 mcg   
16

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
58,00 mg   
13

Omega 6s
0,00 mg   
99+
88,00 mg   
22

Steroli
  
  

Fitosterol
0,00 mg   
16
26,40 mg   
5

Contenuto di Acqua
82,00 g   
99+
84,21 g   
39

Cenere
0,09 g   
99+
0,24 g   
40

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
Non Disponibile   
57,00 kcal   
19

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
239,00 kcal   
2
Non Disponibile   

Calorie nei Congelata Modulo
187,00 kcal   
1
51,00 kcal   
14

Calorie nei Forma Secca
128,00 kcal   
37
325,00 kcal   
13

Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile   
88,00 kcal   
9

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
28,00 kcal   
39
50,00 kcal   
30

Calorie negli Marmellata
254,00 kcal   
17
250,00 kcal   
19

Calorie negli Torta
239,00 kcal   
39
245,00 kcal   
36

Caratteristiche

Tipo
Tropicale   
Bacca   

Stagione
Primavera, Estate   
Estate   

Varietà
PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 e Yogeshwari   
Limonata rosa, Crop Blu, Blu jay, Raggio blu, Bonus, Duca, Elliott, Maglia, Nelson, Terre del Nord, Patriota, Sierra, Spartano, Paese del Nord e Premier e Climax   

Apirene Varietà
No   
No   

Colore
Marrone, Marrone rossastro   
Blu, Indaco   

Dentro Colore
Marrone   
Grigio-bianco   

Forma
Curvatura Cilindro   
Tondo   

Struttura
Duro   
Succoso   

Gusto
Agrodolce   
Dolce   

Origine
Africa   
Nord America   

Cresce su
Alberi   
Alberi   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Terra grassa, Sabbioso, Sabbioco terriccio, Ben drenato   
Poroso, Ben drenato   

pH del Suolo
5.6-6.5   
4.5-5.5   

Condizioni Climatiche
Umido per secco, Piovosità, Caldo al clima caldo   
Freddo   

Fatti

Fatti su
  • Tamarind è usato per prevenire l'odore del corpo.
  • bambini africani uso semi di tamarindo nei giochi.
  • Nessun caso di tossicità di tamarindo o allergia segnalati fino a data.
  
  • Mese mirtillo nazionale è luglio come i mirtilli vengono raccolte nel mese di luglio.
  • I mirtilli sono usati come colorante alimentare naturale e possono proteggere da perdita di memoria.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Birra
Yes   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
India   
Stati Uniti d'America   

Altri Paesi
Africa, Australia, Brasile, Cina, Messico, Nigeria, Sudan, Taiwan   
Canada, Germania, Netherlands, Polonia   

Top Importatore
Stati Uniti d'America   
Stati Uniti d'America   

Top Esportatore
Tailandia   
Chile   

Nome scientifico

Nome Botanico
Tamarindus indica   
Vaccinium myrtillus   

Sinonimo
Tamarindo, tamarindus   
Non Disponibile   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Liliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Rosidae   
Dillenhidae   

Ordine
Fabales   
Ericales   

Famiglia
Fabaceae   
Ericaceae   

Genus
Tamarindus   
Vaccinium   

Specie
Tamarindus indica   
V. myrtillus   

Generico Gruppo
Tamarindo Sub   
Brughiera   

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