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Confronto Frutta


Tamarindo e Zucca


Zucca e Tamarindo


Benefici

Benefici Salute
Aumenta il sistema immunitario, Aumenta la salute respiratoria, Prevenzione del cancro, Aiuto digestivo, Trattamento di pali   
Trattamento di artrite, Prevenzione del cancro, Colesterolo Alto Regolamento, Pressione sanguigna bassa, Aiuta a prevenire la cataratta, Impedisce calcoli biliari, Trattamento delle ulcere, Proprietà di perdita di peso   

Benefici Generali
Utile nel migliorare la funzione del nervo, Protegge contro i parassiti e vermi, Allevia il dolore   
Aumenta la salute respiratoria, Eliminare i parassiti e le infezioni, Protegge contro i difetti di nascita, Rafforza le ossa   

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pelle esfolia, Idrata la pelle, Trattamento di macchie scure   
Guarisce scottatura, Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle   

Benefici Capelli
Previene la caduta dei capelli   
Regola crescita dei capelli   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Difficoltà di Respiro, Vertigini, Eczema, Svenimenti, Orticaria, Pizzicore, Congestione Nasale, Gonfiore del viso, Sensazione di formicolio in bocca, Vomito   
Crampi addominali, Anafilassi, Problemi digestivi, Vertigini, Eczema, Svenimenti, Orticaria, Infiammazione, Pizzicore, Sensazione di formicolio nel polso e faccia, Vomito, Respiro Sibilante   

Effetti Collaterali
Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Induce reflusso acido, Reazione allergica, La carie dentaria, Può formare calcoli biliari   
Malattie e della cistifellea renali   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
No   
Yes   

Momento Migliore per Mangiare
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Rigorosamente evitare stomaco vuoto   
Insieme a pasto, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
62,50 g   
4
6,50 g   
99+

Fibra
5,10 g   
10
0,50 g   
40

Zucchero
57,40 g   
3
2,76 g   
99+

Proteina
2,80 g   
4
1,00 g   
25

Proteina Rapporto Carb
0,04   
23
0,15   
11

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
30,00 mcg   
17
426,00 mcg   
1

Vitamina B1 (Tiamina)
0,43 mg   
1
0,05 mg   
21

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,15 mg   
4
0,11 mg   
8

Vitamina B3 (Niacina)
1,94 mg   
2
0,60 mg   
25

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,14 mg   
99+
0,30 mg   
13

Vitamina B6 (Piridossina)
0,07 mg   
26
0,06 mg   
28

Vitamina B9 (Acido Folico)
14,00 mcg   
21
16,00 mcg   
19

Vitamina C (Acido Ascorbico)
3,50 mg   
99+
9,00 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
0,10 mg   
37
0,44 mg   
20

Vitamina K (Phyllochinone)
2,80 mcg   
22
1,10 mcg   
29

Licopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36

Colina
8,60 mg   
8
0,00 mg   
32

Grasso
0,60 g   
14
0,10 g   
99+

Minerali
  
  

Potassio
628,00 mg   
4
340,00 mg   
14

Ferro
2,80 mg   
2
0,80 mg   
16

Sodio
28,00 mg   
2
1,00 mg   
20

Calcio
74,00 mg   
2
21,00 mg   
21

Magnesio
92,00 mg   
1
12,00 mg   
23

Zinco
0,10 mg   
23
0,32 mg   
8

Fosforo
113,00 mg   
1
44,00 mg   
7

Manganese
0,10 mg   
31
0,13 mg   
26

Rame
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Selenio
1,30 mcg   
6
0,00 mcg   
17

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
82,22 mg   
10

Omega 6s
0,00 mg   
99+
49,00 mg   
33

Steroli
  
  

Fitosterol
0,00 mg   
16
0,00 mg   
16

Contenuto di Acqua
82,00 g   
99+
94,20 g   
3

Cenere
0,09 g   
99+
1,40 g   
5

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
Non Disponibile   
26,00 kcal   
38

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
239,00 kcal   
2
30,00 kcal   
23

Calorie nei Congelata Modulo
187,00 kcal   
1
Non Disponibile   

Calorie nei Forma Secca
128,00 kcal   
37
Non Disponibile   

Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile   
34,00 kcal   
24

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
28,00 kcal   
39
46,00 kcal   
32

Calorie negli Marmellata
254,00 kcal   
17
130,00 kcal   
35

Calorie negli Torta
239,00 kcal   
39
244,00 kcal   
37

Caratteristiche

Tipo
Tropicale   
Bacca   

Stagione
Primavera, Estate   
Tutte le stagioni   

Varietà
PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 e Yogeshwari   
Jarrahdale, Arachidi, Lakota, Vacca, Zucchero, Caraibi, Rosso Kuri, ranuncolo e Rosa Signora   

Apirene Varietà
No   
Yes   

Colore
Marrone, Marrone rossastro   
Blu, Verde, Arancia, Rosso, Bianca   

Dentro Colore
Marrone   
Cremoso Giallo   

Forma
Curvatura Cilindro   
Tondo   

Struttura
Duro   
Fibroso   

Gusto
Agrodolce   
Cremoso, Morbido, Dolce   

Origine
Africa   
Messico   

Cresce su
Alberi   
Vitigni   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Terra grassa, Sabbioso, Sabbioco terriccio, Ben drenato   
Franco argilloso, Sabbioco terriccio, Ben drenato   

pH del Suolo
5.6-6.5   
5.5-7.5   

Condizioni Climatiche
Umido per secco, Piovosità, Caldo al clima caldo   
Caldo al clima caldo   

Fatti

Fatti su
  • Tamarind è usato per prevenire l'odore del corpo.
  • bambini africani uso semi di tamarindo nei giochi.
  • Nessun caso di tossicità di tamarindo o allergia segnalati fino a data.
  
  • Il più grande zucca mai cresciuto pesava 1.140 chili.
  • Zucche una volta erano noti per la rimozione di lentiggini e curare i morsi di serpente.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
No   

Birra
Yes   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
India   
Cina   

Altri Paesi
Africa, Australia, Brasile, Cina, Messico, Nigeria, Sudan, Taiwan   
Egitto, India, Indonesia, Iran, Italia, Messico, Russia, Spagna, Stati Uniti d'America   

Top Importatore
Stati Uniti d'America   
Stati Uniti d'America   

Top Esportatore
Tailandia   
Cina   

Nome scientifico

Nome Botanico
Tamarindus indica   
Cucurbita maxima   

Sinonimo
Tamarindo, tamarindus   
Pepo del Cucurbita, Squash   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Liliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Rosidae   
Dillenhidae   

Ordine
Fabales   
Cucurbitales   

Famiglia
Fabaceae   
Cucurbitaceae   

Genus
Tamarindus   
Cucurbita   

Specie
Tamarindus indica   
Cucurbita mixta   

Generico Gruppo
Tamarindo Sub   
Non Disponibile   

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