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Confronto Frutta


Verde Kiwi e Tamarillo


Tamarillo e Verde Kiwi


Benefici

Benefici Salute
Trattamento dell'asma, Cuore cura, Previene la stitichezza, Il trattamento delle malattie della pelle   
Prevenzione del cancro, Migliora la visione dell'occhio, Impedisce il diabete, Previene la pressione alta   

Benefici Generali
Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso   
Cura tonsille infiammate, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano   

Benefici Pelle
Di schiarire e schiarisce la carnagione, Guarisce scottatura, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure, Trattamento di malattie della pelle   
Benefici anti-invecchiamento, Protegge la pelle dallo stress ossidativo   

Benefici Capelli
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Trattamento di forfora   
Protegge i capelli   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Prurito nel lingua e altre parti della bocca, Sensazione di prurito in gola, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito   
Anafilassi, Colpi di tosse, Diarrea, Eczema, Orticaria, Sensazione di prurito in gola, Nausea, Eruzione Cutanea, Naso gocciolante, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito, Respiro Sibilante   

Effetti Collaterali
Reazione allergica, Diarrea, Eruzione cutanea, Eventualmente pericolosi durante la gravidanza   
Ustione del cuore   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
Yes   
Yes   

Momento Migliore per Mangiare
Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire   
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
14,66 g   
28
3,80 g   
99+

Fibra
3,00 g   
20
3,30 g   
18

Zucchero
8,99 g   
29
1,00 g   
99+

Proteina
1,14 g   
20
2,00 g   
10

Proteina Rapporto Carb
0,07   
20
0,52   
1

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
4,00 mcg   
31
1,48 mcg   
34

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
34
0,04 mg   
22

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
34
0,00 mg   
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,34 mg   
99+
0,27 mg   
99+

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,18 mg   
36
0,00 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,06 mg   
27
0,20 mg   
8

Vitamina B9 (Acido Folico)
25,00 mcg   
9
4,00 mcg   
31

Vitamina C (Acido Ascorbico)
92,70 mg   
5
29,80 mg   
29

Vitamina E (Tocoferolo)
1,46 mg   
6
2,09 mg   
3

Vitamina K (Phyllochinone)
40,30 mcg   
1
0,00 mcg   
36

Licopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaxantina
122,00 mcg   
11
0,00 mcg   
36

Colina
7,80 mg   
11
0,00 mg   
32

Grasso
0,52 g   
17
0,36 g   
24

Minerali
  
  

Potassio
312,00 mg   
18
321,00 mg   
16

Ferro
0,31 mg   
34
0,57 mg   
22

Sodio
3,00 mg   
17
1,44 mg   
19

Calcio
34,00 mg   
12
10,70 mg   
33

Magnesio
17,00 mg   
17
20,60 mg   
13

Zinco
0,14 mg   
19
0,15 mg   
18

Fosforo
34,00 mg   
15
38,90 mg   
10

Manganese
0,10 mg   
32
0,11 mg   
29

Rame
0,13 mg   
14
0,05 mg   
40

Selenio
0,20 mcg   
15
0,10 mcg   
16

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
42,00 mg   
19
0,00 mg   
38

Omega 6s
246,00 mg   
8
0,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Fitosterol
Non Disponibile   
0,00 mg   
16

Contenuto di Acqua
83,07 g   
99+
84,00 g   
40

Cenere
0,61 g   
19
0,00 g   
99+

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
61,00 kcal   
17
Non Disponibile   

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile   
31,00 kcal   
22

Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Forma Secca
352,00 kcal   
10
36,00 kcal   
99+

Calorie negli Scatola Modulo
105,00 kcal   
6
80,00 kcal   
11

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
61,00 kcal   
21
72,00 kcal   
15

Calorie negli Marmellata
245,00 kcal   
20
195,00 kcal   
27

Calorie negli Torta
345,00 kcal   
10
180,00 kcal   
99+

Caratteristiche

Tipo
Tropicale   
Frutta verdura   

Stagione
Primavera, Estate, Inverno   
Tutte le stagioni   

Varietà
Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua e Huang Yan   
Tamarillo oro grassetto, Tamarillo beau rosso, Tamarillo tango e Tamarillo teds rosso   

Apirene Varietà
No   
No   

Colore
Marrone, Verde   
Arancia, Rosso, Giallo   

Dentro Colore
Verde   
Cremoso Giallo   

Forma
Ovale   
Tondo   

Struttura
Succulento   
Carnoso   

Gusto
Agrodolce, Tangy   
Tangy, Crostata   

Origine
Cina   
Sud Africa   

Cresce su
Vitigni   
Alberi   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Ben drenato   
Sabbioco terriccio, Ben drenato   

pH del Suolo
5.5-7   
5.8-7   

Condizioni Climatiche
Freddo, Soleggiato   
Piovosità, Caloroso   

Fatti

Fatti su
  • Il nome di Kiwi è dovuto alla somiglianza con l'uccello 'Kiwi'.
  • Animali come le scimmie e cervi consumano anche kiwi.
  • Origine in Cina, questo frutto viene anche chiamato come 'uva spina cinese'.
  
  • Fino al 1967 Tamarillos sono stati indicati come i pomodori albero.
  • Il tamarillo nome deriva dalla parola maori 'tama' che significa leadership e Rillo dalla parola spagnola 'Amarillo' che significa giallo.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Birra
Yes   
No   

Spirits
Yes   
No   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
Italia   
Nuova Zelanda   

Altri Paesi
Chile, Francia, Grecia, Iran, Giappone, Nuova Zelanda, Portogallo, Turchia, Stati Uniti d'America   
Australia, Chile, Colombia, Malaysia, Perù, Filippine   

Top Importatore
Stati Uniti d'America   
Stati Uniti d'America   

Top Esportatore
Nuova Zelanda   
Nuova Zelanda   

Nome scientifico

Nome Botanico
Actinidia deliciosa   
Solanum betaceum   

Sinonimo
Non Disponibile   
Albero di pomodoro, Cyphomandra genus, Cyphomandra   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Dillenhidae   
Asteridae   

Ordine
Ericales   
Solanales   

Famiglia
Actinidiaceae   
Solanaceae   

Genus
Actinidia   
Solanum   

Specie
A. deliciosa   
Solanum betaceum   

Generico Gruppo
Kiwi   
Solano   

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