Casa
 Confronto Frutta

Tamarillo contro Bacca di sambuco Nutrizione

Tamarillo
Bacca di sambuco
Bacca di sambuco contro Tamarillo Nutrizione


Nutrizione
Porzioni
100 g  
100 g  
Carboidrati
3,80 g  
99+
18,40 g  
16
Fibra
3,30 g  
19
7,00 g  
4
Zucchero
1,00 g  
99+
7,00 g  
99+
Proteina
2,00 g  
10
0,66 g  
99+
Proteina Rapporto Carb
0,52  
1
0,04  
24
Vitamine
  
  
Vitamina A (Retinolo)
1,48 mcg  
36
30,00 mcg  
19
Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
22
0,07 mg  
11
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,00 mg  
99+
0,06 mg  
16
Vitamina B3 (Niacina)
0,27 mg  
99+
0,50 mg  
30
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,00 mg  
99+
0,14 mg  
99+
Vitamina B6 (Piridossina)
0,20 mg  
8
0,23 mg  
6
Vitamina B9 (Acido Folico)
4,00 mcg  
31
6,00 mcg  
29
Vitamina C (Acido Ascorbico)
29,80 mg  
29
36,00 mg  
23
Vitamina E (Tocoferolo)
2,09 mg  
4
2,32 mg  
2
Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,60 mcg  
36
Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40
Colina
0,00 mg  
39
0,00 mg  
39
Grasso
0,36 g  
24
0,50 g  
18
Minerali
  
  
Potassio
321,00 mg  
16
280,00 mg  
21
Ferro
0,57 mg  
22
1,60 mg  
8
Sodio
1,44 mg  
19
6,00 mg  
14
Calcio
10,70 mg  
34
38,00 mg  
9
Magnesio
20,60 mg  
13
5,00 mg  
30
Zinco
0,15 mg  
18
0,11 mg  
22
Fosforo
38,90 mg  
10
39,00 mg  
9
Manganese
0,11 mg  
33
0,50 mg  
9
Rame
0,05 mg  
40
0,06 mg  
36
Selenio
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10
Acidi Grassi
  
  
Omega 3s
0,00 mg  
99+
85,00 mg  
9
Omega 6s
0,00 mg  
99+
162,00 mg  
12
Steroli
  
  
Fitosterol
0,00 mg  
26
22,00 mg  
8
Contenuto di Acqua
84,00 g  
99+
79,80 g  
99+
Cenere
0,00 g  
99+
0,60 g  
21
Calorie >>
<< Benefici

Confronta Bassa Frutta Calorie

Bassa Frutta Calorie

Bassa Frutta Calorie

» Di Più Bassa Frutta Calorie

Confronta Bassa Frutta Calorie

» Di Più Confronta Bassa Frutta Calorie
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!