Dom
Porównaj Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
Wszystkie Sezon Owoce
Zima Owoce
Wiosenne Owoce
Owoce Tropikalne
Owoce Cytrusowe
Letnie Owoce
Tamarillo vs Bez czarny Żywienie
f
Tamarillo
Bez czarny
Bez czarny vs Tamarillo Żywienie
Podsumowanie
Korzyści
Odżywianie
Kalorie
Charakterystyka
Fakty
Nazwa Naukowa
Klasyfikacja
Wszystko
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
3,80 g
99+
18,40 g
16
Włókno
3,30 g
19
7,00 g
4
Cukier
1,00 g
99+
7,00 g
99+
Białko
2,00 g
10
0,66 g
99+
Carb Stosunek Protein
0,52
1
0,04
24
Witaminy
Witamina A (Retinol)
1,48 mcg
36
30,00 mcg
19
Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg
22
0,07 mg
11
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,00 mg
99+
0,06 mg
16
Witamina B3 (Niacyna)
0,27 mg
99+
0,50 mg
30
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,00 mg
99+
0,14 mg
99+
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,20 mg
8
0,23 mg
6
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
4,00 mcg
31
6,00 mcg
29
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
29,80 mg
29
36,00 mg
23
Witamina E (Tokoferol)
2,09 mg
4
2,32 mg
2
Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg
99+
0,60 mcg
36
Likopen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg
40
0,00 mcg
40
Cholina
0,00 mg
39
0,00 mg
39
Sadło
0,36 g
24
0,50 g
18
Minerały
Potas
321,00 mg
16
280,00 mg
21
Żelazo
0,57 mg
22
1,60 mg
8
Sód
1,44 mg
19
6,00 mg
14
Wapń
10,70 mg
34
38,00 mg
9
Magnez
20,60 mg
13
5,00 mg
30
Cynk
0,15 mg
18
0,11 mg
22
Fosfor
38,90 mg
10
39,00 mg
9
Mangan
0,11 mg
33
0,50 mg
9
Miedź
0,05 mg
40
0,06 mg
36
Selen
0,10 mcg
16
0,60 mcg
10
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
0,00 mg
99+
85,00 mg
9
Omega 6s
0,00 mg
99+
162,00 mg
12
Steroli
Fitosteroli
0,00 mg
26
22,00 mg
8
Zawartość Wody
84,00 g
99+
79,80 g
99+
Popiół
0,00 g
99+
0,60 g
21
Kalorie >>
<< Korzyści
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Tamarillo i Czarna Wiśnia
Tamarillo i Damson
Tamarillo i Bilberry
Niskokaloryczne Owoce
Acorn squash Owoce
Longan Owoce
Sapota Owoce
Zielone Jabłko Owoce
Czarna Wiśnia Owoce
Damson Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Bilberry
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Mangostan Właściwy
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Ugli Owoc
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Bez czarny i Longan
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Bez czarny i Sapota
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Bez czarny i Zielone Jabłko
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce