Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce


Bez czarny vs Sapota Żywienie


Sapota vs Bez czarny Żywienie


Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
18,40 g   
16
10,40 g   
99+

Włókno
7,00 g   
4
1,50 g   
31

Cukier
Niedostępne   
0,00 g   
99+

Białko
0,66 g   
99+
0,80 g   
37

Carb Stosunek Protein
0,04   
24
0,08   
19

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
30,00 mcg   
17
245,10 mcg   
2

Witamina B1 (Tiamina)
0,07 mg   
11
0,10 mg   
7

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,06 mg   
16
0,00 mg   
99+

Witamina B3 (Niacyna)
0,50 mg   
30
0,50 mg   
30

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,14 mg   
99+
0,30 mg   
12

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,23 mg   
6
0,10 mg   
15

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
6,00 mcg   
29
11,00 mcg   
24

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
36,00 mg   
23
6,50 mg   
99+

Sadło
0,50 g   
18
0,10 g   
99+

Minerały
  
  

Potas
280,00 mg   
21
263,00 mg   
25

Żelazo
1,60 mg   
8
0,60 mg   
21

Sód
6,00 mg   
14
3,00 mg   
17

Wapń
38,00 mg   
9
26,00 mg   
17

Magnez
5,00 mg   
30
26,00 mg   
8

Cynk
0,11 mg   
22
0,10 mg   
23

Fosfor
39,00 mg   
9
27,00 mg   
19

Mangan
Niedostępne   
0,10 mg   
31

Miedź
0,06 mg   
36
0,10 mg   
22

Selen
0,60 mcg   
10
0,40 mcg   
13

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
85,00 mg   
9
22,00 mg   
24

Omega 6s
162,00 mg   
12
13,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Zawartość Wody
79,80 g   
99+
89,70 g   
13

Popiół
0,60 g   
20
0,80 g   
13

Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce