Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


vlierbes vs Sapota Nutrition


Sapota vs vlierbes Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
18,40 g   
16
10,40 g   
99+

Vezel
7,00 g   
4
1,50 g   
31

Suiker
Niet beschikbaar   
0,00 g   
99+

Eiwit
0,66 g   
99+
0,80 g   
37

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04   
24
0,08   
19

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
30,00 mcg   
17
245,10 mcg   
2

Vitamine B1 (thiamine)
0,07 mg   
11
0,10 mg   
7

Vitamine B2 (riboflavine)
0,06 mg   
16
0,00 mg   
99+

Vitamine B3 (niacine)
0,50 mg   
30
0,50 mg   
30

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,14 mg   
99+
0,30 mg   
12

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,23 mg   
6
0,10 mg   
15

Vitamine B9 (foliumzuur)
6,00 mcg   
29
11,00 mcg   
24

Vitamine C (ascorbinezuur)
36,00 mg   
23
6,50 mg   
99+

Dik
0,50 g   
18
0,10 g   
99+

mineralen
  
  

Kalium
280,00 mg   
21
263,00 mg   
25

Ijzer
1,60 mg   
8
0,60 mg   
21

Natrium
6,00 mg   
14
3,00 mg   
17

Calcium
38,00 mg   
9
26,00 mg   
17

Magnesium
5,00 mg   
30
26,00 mg   
8

Zink
0,11 mg   
22
0,10 mg   
23

Fosfor
39,00 mg   
9
27,00 mg   
19

Mangaan
Niet beschikbaar   
0,10 mg   
31

Koper
0,06 mg   
36
0,10 mg   
22

Selenium
0,60 mcg   
10
0,40 mcg   
13

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
85,00 mg   
9
22,00 mg   
24

Omega 6s
162,00 mg   
12
13,00 mg   
99+

sterolen
  
  

Water inhoud
79,80 g   
99+
89,70 g   
13

As
0,60 g   
20
0,80 g   
13

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits