Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce


Bez czarny vs Tamarillo Żywienie


Tamarillo vs Bez czarny Żywienie


Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
18,40 g   
16
3,80 g   
99+

Włókno
7,00 g   
4
3,30 g   
18

Cukier
Niedostępne   
1,00 g   
99+

Białko
0,66 g   
99+
2,00 g   
10

Carb Stosunek Protein
0,04   
24
0,52   
1

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
30,00 mcg   
17
1,48 mcg   
34

Witamina B1 (Tiamina)
0,07 mg   
11
0,04 mg   
22

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,06 mg   
16
0,00 mg   
99+

Witamina B3 (Niacyna)
0,50 mg   
30
0,27 mg   
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,14 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,23 mg   
6
0,20 mg   
8

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
6,00 mcg   
29
4,00 mcg   
31

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
36,00 mg   
23
29,80 mg   
29

Witamina E (Tokoferol)
Niedostępne   
2,09 mg   
3

Witamina K (Phyllochinone)
Niedostępne   
0,00 mcg   
36

Likopen
Niedostępne   
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaksantyna
Niedostępne   
0,00 mcg   
36

Cholina
Niedostępne   
0,00 mg   
32

Sadło
0,50 g   
18
0,36 g   
24

Minerały
  
  

Potas
280,00 mg   
21
321,00 mg   
16

Żelazo
1,60 mg   
8
0,57 mg   
22

Sód
6,00 mg   
14
1,44 mg   
19

Wapń
38,00 mg   
9
10,70 mg   
33

Magnez
5,00 mg   
30
20,60 mg   
13

Cynk
0,11 mg   
22
0,15 mg   
18

Fosfor
39,00 mg   
9
38,90 mg   
10

Mangan
Niedostępne   
0,11 mg   
29

Miedź
0,06 mg   
36
0,05 mg   
40

Selen
0,60 mcg   
10
0,10 mcg   
16

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
85,00 mg   
9
0,00 mg   
38

Omega 6s
162,00 mg   
12
0,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
Niedostępne   
0,00 mg   
16

Zawartość Wody
79,80 g   
99+
84,00 g   
40

Popiół
0,60 g   
20
0,00 g   
99+

Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce